30 Günde Baklava Karın kası

A. 15 günde çıkıyor çok iyi

PARALI DEGIL. Olum mal misiniz uygulama bedava sadece arada bir reklam geliyor o da 5 saniye fln

İyi. Bence gayet güzel bir program çok fazla yormuyor ama etkili olduğunu düşünüyorum çok fazla yormadan harika dörtlü baklavalarım oldu benim yaparsanız sizde de olabilir bence güzel

3 buçuk aydır kullanıyorum. Yemin ediyorum abartısız 3 buçuk aydır kullanıyorum ve adam akıllı hiçbir gelişme yok. Boşuna umutlanıp 1 ayda karın kası yapacağını düşünüyosan güzel kardeşim ah yaparsın :D Bak vallahi şu 3 buçuk ayda ege fitnessin karın kası programını yapsaydım şu anda gözle görülür karın kaslarım olabilirdi… herşey boşunaymış ha

çoklkkkkkkk güzel. güzel

Çok faydalı. İstediğiniz zamanı belirleyerek o zamana kadar uygulamanın öğrettiği şeyleri yaparak karın kaslarınızı çok geliştiriyor basılı tutarak faydalı oyunu verirseniz sevinirim

Her şey çok güzel. Programa uyun gerisi zaten gelecek

Hafif Terleyim Diye Ayarladım Sırılsıklam Oldum 😅😅😅. Uygulama çok iyi plan ayamadan ne zaman programın biteceğine kadar.Ama ben egzersizimi hafif terleme yaptım bayaa terledim ya da bende döküntü var 😂😂😂

Veletler kullanmasın. Bakın buraya yorum yazıp kasım çıktı diyen yüzlerce 12 yaş velet var sizin daha kas yapınız bile oluşmadı vücut yağ oranınız %15’in altına düştüğü için belli bir miktar kas yapısı görebilirsiniz o da derinin altında yağ kalmadığı için görünen kas sadece,ben de 12 yaşındayken bu uygulamayı indirip her akşam yapmıştım küçücük bir değişim bile olmadı üstelik siz şu an büyükler kadar terlemiyorsunuz bile. Kimse sizin kas yaptığınıza inanmıyor boş yere yazmayı kesin uygulamayı da siz kullanmayın sizin için çok kolay şekilde yapılıp hiç bir değişim oluşturmaz.

,. Çoğu kişi 3. Günden karın kasım çıktı demiş ama inanmayın 10. Gündeyim sadece 3 cm inceldim☹️

Leeşşşş. Şimdi size bulduğum açıkları söylicem ona göre indirmeyin. 7gün deneme süresi vardı sonra yıllık 35 tl diyo 7. Güne gelindi ve benden otomatik 280tl para çekti faturama yansıdı. Ancak 7 gün demek 7. Günün bitmesi demektir iptal ettim o yün yine faturama yansıdı. 30 günde göbeği eritin diyo. Günlük yaptırdığı egzersizler 150 kalori yakıyor. 1 kilo yapabilmek için toplam 7bin kalori yakmak lazım bu hesaba yöre 48 gün hiç dinlenmeden yapman lazım ki 1 kilo veresin. 1 kilo vermek ile göbek gider mi?

Beyaz ekran sorunu. Beyaz ekran sorunu yaşayan arkadaşlar interneti kapalı olarak girebilirler

iyi. çok iyi

F/P max. Yıllık 199 TL gibi bi kahve parasına ev ortamında full body 10 numara çalıştıran arayüzü basic uygulama. Gerçekten fiyatına göre max verim.

Süper. Süper

Güzel bir uygulama tavsiye ederim. Öncelikle biraz da olsa karın kaslarımı çıkarttı ama spor önerileriniz çok zordu o yüzden biraz da düşürebilirsiniz

Mükemmel😻😻. Daha yeni başladım ve karın kaslarım 2 günde belirgin olmaya başladı herkese öneririm😝

Spor. Gerçekten karnımda bişeyler olduğunu hissediyorum

Aşırı iyi 😃😃. Evet Merhaba ben şuan 3.günümdeyim ve onun yanında ağırlık çalışıyorum ve meydan okumaları yapıyorum şınav’da çok aşağıya inmem gerektiği için pek yapamıyorum ama diğerleri iyi gerçekten şimdiden ek çalışmalarım ile karın kaslarım çok az belli olmaya başladı bu uygulamayı sevdim fakat çoğu şeyde premium (yanlış yazmış olabilirm) sevdim iyi yani! :)

Karın kası. Gayet etkili

Yeni başlayanlar buraya. Paralı yada , Antreman arasında reklam çıkar diye korkmayın indirin !!! Öyle bir şey yok uzun zamandır kullanıyorum

Bayıldım. Sporu bırakmıştım kendime yeniden toparlamak için buldum böyle Harika bir uygulama görmedim paralı olanlardan daha iyi

فقت استمرا. كفواا

Tehlikeli olabilir. Ben bu programı 1 ay boyunca yaptım karın kaslarım 15. Günde çıktı fakat 20-25inci günlerde belimde ağrı olmaya başladı 30. Günde artık ağrı baya arttı sonra doktora gittim MR çekildim fıtık olmuşum(yaşım 16) ama daha başlangıç aşamasındaymışım sonra internetten baya bir araştırdım meğer omuz sırt kaşlarını geliştirmeden karın kası geliştirirsen bel kaslarının oranı bozuluyormuş oran bozuluncada omurgaya fazla yük binip fıtık oluyormuşuz sonra ben 6 ay mola verdim yavaş yavaş geçti Allahtan fıtığın başlangıcındaymış yoksa ömür boyu çekermişim yani diyeceğim diğer kasları geliştirmeden karın kasını çalışmayın yoksa binanın (insan vücudunun) temelini yıkarsınız.

Lütfen okuyun. Arayüzü daha basit tutabilirdiniz ve şu hediye paketi indirimleri sanki temu kullanıyormuşum gibi hissettiriyor.antrenmanlar fena değil fakat arayüz kötü

Çok iyi. Ben çok iyi bencede

Ücretlimi. Ücreti varmı ücretsiz yapabiliyomuyuz

Baklava. Kendimi çok iyi hisedeyorum

MÜKEMMEL BİR UYGULAMA TAVSİYE EDERİN. 15. GÜNDE BAKLAVALARIM OLDU BU ARADA HESABIMA 100 LİRA VERDİLER MÜQ

Harika. Uygulama çok iyi inşallah herkes hedefine ulaşır

Ücretli. Arkadaşlar bir süre sonra ücret istiyor bilginiz olsun 15 gül oldu indireli şuan ücret istiyor uygulama

Perfect. Gerçekten çok güzel bir uygulama tavsiye ederim

Paralı olması. Eskiden ücretsizdi ücretli olmuş

Bozmuş. daha da kullanılmaz uygulamaya giremedim 2 idman atıp çıkcaktım ,abonelik satcak diye kendini kaybetmiş uygulama eskiden böyle değildi

Karın Kası. ÇOK İYİ ÇOK İŞE YARIYOR

Çok beğendim. Yönlendirmeler çok kolay, animasyonlar ile hareketler doğru şekilde anlatılmış. Benim derdim göbekten kurtulmak, sadece göbeği eritecek özel program yapmışlar, herkesin işine yarayacak kullanımı kolay, keyifli bir uygulama olmuş. Yapanın eline sağlık.

İyi. Disiplinliyseniz

Çok Güzel Bir Uygulama. Baklava Dilimi Kasları Çalışıyorum. 3. Gündeyim Boynumun Ve Karnımın Ağrımısı Normal Mi? Çok Güzel Uygulama Tavsiye Ederim

10 yıldır. 10 yıldır vazgeçilmezmiş

Yararlı. Uygulama çok yararlı ve ücretsiz istediğin her tarzda spor bulabiliyorsun en sevdiğim özelliği de yapay zeka oldu çünkü benim dizimde kas yırtığı var ve hayla zorlarsam ağrıyor ama dizimi güçlendirmek de istiyordum gördüğüm her sporu da denemek istemiyordum yapay zekanın yaralı bölge seçme özelliği olduğu için güvenle kullanabildim

Para hırsızları. Aç gözlü p!çler

Paralı. Emin olun ayni egzersizleri nette bulabilirsiniz. Para vermeye gerek yok. Öyle bedava falan da degil. Sanirim kendileri yorum yapmislar.

Reklamlar harika. 2 reklam izlicez karın kası programı çıkıp duruyor

Dikkatli Olun!. 1. Günüm Allah’ın izini ile karın kaslarım çıkacak.Hiç olamasa göbeğim erisin.Bir abimiz 25. gününde bel ağrısı şikayeti ile doktora gitmiş.Yaşı 15.Fıtık olmuş.Neyseki fıtık başlangıcıymış Allah korumuş dikkat edin.Allah’a Emanet...

Hemen. Gördüğüm en iyi ücretsiz uygulama hemen deneyin faydasını görürsünüz

Mükemeş. Çok iyi

Deneyin. Prim kassınlar diye değil gerçekten 1ay yaptım farkı kendi gözlerimle gördüm

Çok iyi. Çok iyi bir uygulama gayet iyi ben çok sevdim

Güzel. Çok iyi mükemmel

Ücretli. Arkadaşlar bedava değil sakın yapmayın 7 gün deneme sonra yılık 200tl

Sadece kaydolarak sitemizden 25 Dolar kazanabileceğinizi biliyor muydunuz? Payoneer'a katılarak ücretsiz 25$ kazanın!

Mükemmel. Şimdiden çok iyi hissediyorum çok iyi geldi teşekkür ederim

Mükemmel bir uygulama. Eğer plana uyar ve her gün aynı saatte düzenli olarak spor yaparsanız evet karın kaslarınız çıkar. Ben 85 kilodan 70 kiloya sadece 2 ay gibi bir sürede düştüm ve bu hareketleri yaptığım için de karın kaslarım çıktı

Memnuniyet. Eskiye göre çok daha iyi geliştirilmiş, arayüzü ile

Egzersiz. Mükkemel kullanın oluyor arkadaşımda oldu çok güzel beyenin lütfen

Çok iyi. Süpersiniz teşekkürler

Mükemmel. 44.5 kg dum hedef kilom 42 idi daha 2. gün olmasına rağmen kilom 43.1 e düştü çok yararlı çok güzel uygulama ama bazıları paralı o biraz kötü olmuş

Tuğra. Çok iyi bence yararlı fitbulsa boşuna para vermeyin

Güzel spor veriyorsun. Senin yaptığın uygulama çok güzel

Efektif. Diyetle beraber güzel sonuçlar ortaya koyuyor. Fit ve enerjik kalmak istiyorsan başla.

Başarılı. Doğru beslenme ve kalori açığı ile programa sadık kalırsanız başarılı sonuç alırsınız. İlk ay ücretsiz programı ve ikinci ay ücretli programı uyguladım günlük kalori açığı verdim ve sonuç aldım. Güzel bir uygulama.

Gayet iyi. Gayet güzel indirmenizi tavsiye ederim

Çok güzel bir spor uygulaması. Çok iyi

😛. 30 günlük egzersizin 2 gününü bir günde yapsak ne olur? (Göbek eritme)

Programı aldım hakkın helal et. Programı aldım hakkın helal et

🤞. Süper 👍

Bayıldım. 30 günde karın kası diyor ama ben bu uygulamayla tam 2 haftada karın kası yaptım

Çok beğendim. Hiç preminyum almadan bir ayda karın kası geliştirebilirsiniz

Nice. Cidden göbek yakmak istiyorsanız bir iki aya eridiğini göreceksiniz tabi sporla koşuyla falanda desteklemeniz lazım çok faydalı bir uygulama olmuş teşekkür ediyorum

Mükemmel. Efsane 🔥🔥🔥🔥

Gerçekten çok iyi ve kolay en sevdiğim uygulamam kesinlikle yükleyin❤️❤️❤️❤️❤️. Çok iyiii

Baya iyi. Müwemmel

Çok güzel fakat. Çok güzel olmuş fakat çoğu şeyde preminium istiyor.Sadece göbek eritme yani 1. düzey spor yapabiliyoruz.Preminium’u olmayan kişiler için biraz daha sporlar fazlalaştırılmalı.Başka hiçbir sorun yok.

Arkadaşlar. Dün Full idman 3 ayı da bi günde yaptım sabah kalktım bi baktım karın kaslarım çıkmış dilimli dilimli

Para kokan hareketler. Önceden hareketlerin animasyonu gösteriliyordu şimdi kaldırılmış. Uygulamaya gerekte kalmadı.

Bayağı iyi. İlk günden yağım eridi ve karın kası hatlarım belli oldu

Yıllık abonelik bir egzersiz yaptıktan sonra iptal oldu. 200 tl ödeme yaptım ilk gün antrenmanını yaptım orta seviye için buraya kadar her şey güzel 2. Gün antrenman yapmak için açtım ve orta düzey antrenman yapamıyorum premium a geçin diyor tam bir rezalet hem param gitti hem de hiçbir fayda sağlayamıyorum şu an

Muhteşem 😃. Biraz arıyor karın ama yinefe iyi

Çok iyi. Teşekkür ederim çok faydasını gördüm hala görüyorum

.. 63.9 kilodan 56 kiloya gelene kadar bu uygulamayı ve aynı yapımcının farklı uygulamalarını kullandım gerçekten başarılı bir uygulama

Harika. Çok başarılı idmanlar

Ücretli. Arkadaşlar bedava değil sakın yapmayın 7 gün deneme sonra yılık 200tl

HARİKA. ÇOK İYİ

Çok iyi. Çok iyi bir program

Fena. Ben böyle etki görmedim aşırı terletiyor ve yakıyor

Zayıflama. Gerçekten harika 1 günde 3 kilo verdim ve çok iyi gidiyorum

Gayet Başarılı. İşten ve çocuktan vakit çok geç saatlerde buluyordum.Kendi çapımda kardiyo çalışıyordum ama bu proğramla daha düzenli yapmaya başladım tavsiye ederim. Emeği geçenlerden teşekkür ediyorum.

Hızlı bitirirsem ne olur. Örneyin ben hemen karın kaslarımın çıkmasını istediğim için 2 günde 5 günlük sporu yaptım 10 günde 30 gün bitirsem bir sorun olurmu?

işe yarıyor. cidden işe yarıyor arkadaşlar birde 65 kg olanlar için kesin 1 ay sonuç veriyor hergün boş vaktinizde günde 2 kere yaparsanız 1 ay bile sürmeye bilir.

Güzel. Baya iyi ya beğendim

Çok iyi. Çok iyiler heryerim demirgibi oldu Mutlaka indirin

12 yaş. Uygulama güzel ama ben 12 yalındayım sorun olurmu

Beğendim. Güzel program tavsiye ederim

Çok güzel. Çok güzel uygulama zorluk seviyesini falan kendiniz ayarlıyorsunuz 5 yıldız hak ediyor (aslında 10 yıldız)

Kas yapmak için aşırı iyi uygulama çok işe yarıyo karın kasını 1 ayda yaptım oldu çok memlunum. Kas yapmak için aşırı iyi uygulama sana koç söylüyor şu haraketi yap diye baya işe yarıyo haberiniz olsun bence hemen indirin

Çok güzeldi. Çok güzeldi

Üşenme indir. Güzel ve ücretsiz uygulama

Kasss. Çok iyi uygulama tafsiye ederim 👌👌👌

Çok iyi. Daha ilk günden karın kası hatlarım belirginleşti

Yani. İyi ama sıkıntı bazen anlamıyorsun ve çok yorucu ama iyi dikkat edin çok iyi dinlenmelisiniz yaptıktan sonra

cok etkili. 2 senedir kullaniom cook etkili

Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın! Satın Al!

Çok iyi. Nə yaxşıkı bu var

Spor. Çokmgüzel bir uygulama bence beş yıldızımhaknediyor yüklemenizin öneririm

GOOD. Good program

Hava atmak isteyen buraya. Baklavalar için en uygun proqram

Salam men Quluzade Ayxan. Mən bu idmanalrı elədiycən çoooox gcdənəcəm 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🤬🤬🤙🏻🙏

👍👍👍. 👍👍👍

Gerçek - 1aya. Hey sen! eğer güçlü ve ya kilo vermek istiyorsansa bu uygulmanı yükle!

Fidan Gasimovadan. Çok iyi bir uygulama🤙🏻

👌🏻. Azərbaycanlı varsa qerdeşlər yukluyun qeşeng programdı. 👍🏻

Very helpful!. Not only did this app provide free access to whole training program, but it also made me to finally lose my weight! I highly recommend this app to everyone who wants to lose weight and have amazing training program with images and tutorials, accompanied by nice music and voice guidance

Bakın. Ben burda niye üçüncü seviyyeden başlıyorum? Ve diğer seviyyeler neden paralı 3 seviyye ile baş edemiyorum 2 seviyyede paralı bunu nadıl çözerim?

Çok iyi. Ve güzel

Super. 12 kq çəki atdım 5 həftəyə 😝

Perfect. Çok iyi bir uygulama🔥

Good awesome. Bu programı yükledim ve harbidende karnım 23 günde aşırı sertleşdi ve 4 baklava m var

İphone. İphonelerde biraz gijdilaxskoydu ama geseydi android kiral

Cok Eskidendir buradayım. Ben bu uygulamayı yaklaşık 2-3 sene dir kullanıyorum(aralıklarla) son 10 aydır fln bu uygulamayı bırakmışdım ve spor yapmıyodum.Geri geldiyimde her şey eskisi gibi sandım amma uygulamayı açınca bi yandandan cok mutlu oldum bi yandan üzüldüm: Neden mutlu oldum: Herşey cok gelişmiş gercekden profesyonel düzeyde bir spor uygulaması olmuş her şey eskisinden kat kat daha güzel. Neden üzüldüm: Evet az öncede söylediyim gibi herşey cok güzel olmuş amma paralı olmuş benim gibi küçük yaş kardeşlerimiz yaşından dolayı paralı uygulamalara para yatıramıyor.Ve üstüne üstelik sadece 3-seviyeden başlıyoruz eskiden hatırlarsanız 1,2,3-çü seviyeler le gelişiyoduk direk 3-den başlamak 10-aydır spor yapmayan biri için zor Amma eskiden kalma güçüm ve genetiyim iyi oldugu icin baş ede biliyorum peki yeni spora başlamak usteyen eskiden hiş spor gecmişi olmayan kardeşlerimiz ne yapacak?

Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor. Hemen üye ol!