Exercices Quotidien Abdo

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Super appli. J'adore cette application, les exercices sont variés, les vidéos simples et suffisamment explicites. Les abdos brûlent même avec la session de 5 minutes.

Exercices super efficaces mais.... J'ai ce programme depuis qq semaines avec 2 autres de la série, et je dois dire que pour moi qui ne faisais aucun exercice physique, le résultat est très probant. Certains mouvements sont hyper durs pour moi mais de séance en séance, j'y arrive de mieux en mieux. Et en prime j'ai perdu du poids. A savoir : quasiment pas de son (nom de l'exercice annoncé au début et fin du cycle signalé). C'est bien parce qu'on peut écouter la radio en faisant sa gym, et pas bien parce qu'on est obligé de regarder la fille pour contrôler la cadence.

Parfait. Un programme très bien adapté pour entraîner rapidement et intensément ce groupe musculaire. Un mode aléatoire parfait pour éviter l'ennui.

Un bel outil. En tant que coach sportif je la recommande à toutes et à tous, du débutant aux initiés!!!!

Très bon. Utilisation quotidienne de cette très bonne application.

Simple et efficace. Toute la série des "daily ... Workout" est particulièrement bien réalisée. 2 séries de 10 exercices avec vidéos ou une série aléatoire. 5, 7,5 ou 10 minutes d'exercices. Un petit temps de repos pour se placer pour le prochain exercice. La possibilité de programmer un push qui lance l'application comme un agenda. C'est très pratique.

Abdo quotidien. Super appli. L'une des meilleurs. Permet d'éviter les faux mouvements ac le prof qui exécute en même TPS.

Hyper utile. Appli très bien faite un must de l'entraînement quotidien qui coûte peu d'effort.

Pas mal !. Pas mal, il manque une option de décompte du nombre de mouvements à faire par exercice pour que ce soit bien ...

Bien. Enfin on trouve des exercices d'abdo de 5 ou 7 minutes, car 20 minutes, je ne termine jamais ! Donc, là je m'y tiens. On verra le résultat. Mais pas d'explication, alors j'ai créé un custom, mais ne marche pas, ou c'est moi ????

Excellent. Au top

Vraiment très bien !. Appli très bien faite ! Chaque jour je fais la séance de 10 minutes et c'est vraiment efficace ! Je recommande !

Exercices quotidien abdoss. Je l utilise chaque matin .. Ultra efficaces.. Et on obtient des résultats efficaces ... Merci

.. Simple et efficace.

Parfait pour perdre du ventre. Très bien

Génial. Super bien fait! Les exercices sont très complets!

Application au top. Je suis ravie par cette application... Je fait 7,5 min tout les jours .. Ça fonctionne bien.. J'adore ... Merci

Avis. Les exercices sont simples à exécuter mais il faut bien travailler les différents abdo petit bémol Un peu tristounet ça manque de musique pour le rythme

Très bonne application. Bravo aux développeurs

J'adore. 8min par jour et des résultats visibles en qq semaines !!

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