Erkekler için Ev Egzersizi

Her ay dört milyar € üzerinde para transferi gerçekleştiriyoruz. Bireysel ve işletme hesaplarınının banka transfer ücretlerinden 4 milyon Euro tasarruf etmelerini sağlıyoruz. Yurtdışına ücretsiz para göndermek veya yurtdışında ücretsiz para transfer etmek ister misiniz? Ücretsiz uluslararası para transferi!

Spor. Düzenli yapılırsa gerçekten mükemmel bir uygulama

Müq. 3 yıldan fazladır kullanıyorum ve bu uygulama sayesinde devasa kaslarım oldu!

Çok iyi işey yarıyor. Mertcan abin

Mükemmel. Çok iyi bir uygulama hem de ücretsiz tavsiye ederim (Düzenli yapınca daha iyi sonuçlar veriyo)

Süper uygulama ilk gün ama hafif yanma hissi var. Süper bayıldımmmm

Çokbaşarılı emeği geçen herkese teşekkür ederim. Gayet başarılı

Mükemmel. 2019 dan beri kullanıyorum uygulama çok iyi çok işi yariyor düzenli kullanım ve beslenme ile İstediğiniz Vücuda sahip olabilirsiniz

👌. Çok başarılı.

Spor. Çok iyi bir vücut geliştirme alanı herkese tavsiye ederim

Daha Fazla Egzersiz Lütfen!. Omuz ve Sırt ile Kol ve Göğüs egzersizleri isimleriyle çok uyumlu değil, daha fazla egzersiz eklenip bu ikisinin üç gruba ayrılması lazım. Bu haliyle de bir kaç modifiye ile güzel bir uygulama, umarım daha çok egzersiz eklenir.

İşe yarıyor. Kendinize uygun seviyeyi seçip, devamlı olarak çalıştığınızda vücudunuzdaki değişikliği görebiliyorsunuz. Çok faydalı, tavsiye ediyorum.

Karate ve futbol yapıyorum. Bu uygulumaya başladığımdan beri hem boyum uzuyor hem de daha güçlü oluyorum

Mükemmel. Güzel uygulama

Mükemmel. Ücretsiz harika bir uygulama. Emeği geçenlere teşekkürler .

5 yıldız. YANİ UMDUĞUMDAM KAT KAT İYİ ÇIKTI,AYRICA İLK DEFA Bİ UGULAÖAYA YORUM YAPOYORUM.

Bu benim üçüncü günüm be çok iyi haldeyim. Benim üçüncü günüm ve çok iyi haldeyim

Ücretsiz ve harika. Ücretsiz ve gerçekten harika 3 gün de karın kaslarımın sertçe çıktığını hissediyorum

Süper. Çok güzel

Ben sporcuyum ama karantinadan dolayı kilo almıştım bu uygulama çok iyi oldu yapanın ellerine sağlık. 😊

Çok güzel. Bence çok güzeldi hlayk

Bundan başkasına gerek yok. Uygulama harika tüm vücudu ayrı ayrı çalıştırıyo geçişleri harika diğer programları ücretli alıcağınıza bu programla ücretsiz 1-2 ay rahat çalışırsınız sonrasında hareketleri öğrenince kendiniz yapmaya devam ediyosunuz zaten. Yapanların ellerine sağlık gerçekten mükemmel bir uygulama 💯💯💯

mükemmel !. Bu uygulama sonuna kadar 5 yıldızı hak ediyor herhangi bir ücret talep edilmiyor buna benzer uygulamalarda ücret talep ediliyor genellikle bu uygulamayı beğendim rahatlıkla indirebilirsiniz egzersizler güzel

Çok iyi. Yinede her hareketten her bölgeyi eşit çalışmak lazım günde 10 dakika ayrılırsa çok faydalı olur ama fıtık gibi sorunların oluşmaması için her bölgeyi eşit ve kordineli çalıştırmak gerek

Süper. Ücretsiz güzel bir uygulama emeği geçenlere teşekkür ediyorum

Uygulama çok güzel. Çokkkk

Başarılı. Çok güzel bir uygulama Harika Spor yapmayı motive ediyor

Kesinlikle indirin. Neredeyse bütün uygulamaları indirip denedim. Bu uygulama gibi iyisi ve kolayı yok. Hareketlerin yapılışı resim ve videolar ile gösteriliyor. Bence yeni başlayanlar için mükemmel. Başarılarınızın devamını diliyorum.

Çok iyi. Çok iyi ve bedava

TEBRİKLER. Hiç bir uygulamaya yorum yapmam yapmadım bu güne kadar tam istedğim gibi aradığım gibi o yüzden bu yorumu hakettiler emeği geçenlere teşekkürler👏🏻👏🏻👏🏻

Yorum. Yalan söylüyorlar kedi duruşu diye bir egzersiz var kedim 2 yıldır yapıyor ama hiç kaslanmadı(!)

süper ötesi 👍. kullanışlı gayet güzel türkçe ses destekli istediğin ama bulamadığın bi uygulama bana çok yardımı oldu tavsiyemdir kesinlikle kullanmalısınız

Aletsiz spor. Evde kendim karışık program yapıyordum ama verim alamadım. Buna geçtim beğendim

Teşekkürler. Teşekkürler çok iyi bir uygulama

Ömer. Çok faydalı bu süreçte bayabi iyi geldi

Y. Çok güZellll💪🏻💪🏻

Evde spor. Mikemmel tavsiye ederim

KARIN KASIM PATLAYACAK. harikaaa karın kasım patlayacak o kadar iyi 1 ay yapın harika oluyor müq

Tavsiye. Gerçekten yararlı bir uygulama

On numara beş yıldız. Çok güzel bölümlere ayrılmış kas göğüs diye her şey ücretsiz açık ve net bir şekilde anlatılıyor ne yapman gerektiğini tavsiye ediyorum aşırı iyi bence

Teşekkürler. Mükemmel elinize sağlık

Çok faydalı. Evden çalıştığım için sürekli bel ağrısı ve uyuşukluk yaşıyordum. Bu uygulama ile birlikte günlük egzersizlere başladım. Kolaydan zora seviyelerin olması çok iyi. Hareketlerin gösterimleri de gayet anlaşılır. Emeği geçenlere teşekkürler.

Müq. Herkese tavsiye ederim daha ilk günden kas yapmaya başlattı

Mük kısaca. Çok güzel size tavsiye ederim

Beleşşş. Beleşşş

Müq. Diyecek laf yok mükemmel bir uygulama

Çok güzel. Beğendim

Ücretsiz ve harika. Tamamen ücretsiz ve istediğiniz her bölgeyi istediğiniz düzeyde yapabilirsiniz Ayrıca sağlık uygulamanız varsa oraya not ediyor

Yardım. 1/ 1:45 ne demek oluyor Ve x 4 yazıyor ya kaç çarpı kaç yapmak gerekiyor onu anlamdım işte 4x 10 mu veya başak birşey mi belirtseydiniz keşke Yani şöyle ki set sayısı beli değil x4 kaç set olacak ?? Yazarsanız çok mutlu olurum

Çok iyi müq. x4 yazan 4 set demek x14 14 sey demek kardeşim:)

Güzel en azından ücretsiz deyip sonra ücret kesilmiyor. Güzel en azından ücretsiz deyip sonra ücret kesilmiyor

Sadece kaydolarak sitemizden 25 Dolar kazanabileceğinizi biliyor muydunuz? Payoneer'a katılarak ücretsiz 25$ kazanın!

Tek kelime ile mükemmel. Ben hayatımda böyle düzenli masrafsız sağlıklı program yapan uygulama görmedim çok düzenli

Çok iyi. Düzey bir kol ve göğüs yaptım ÜÇGEN OLDUM RESMEN

MÜKEMMEL KESİNLİKLE TAVSİYE EDERİM. Efso jfkldlrprlldlklflflflrlrlrororıırıfkdkelkfkepekrkdkdkfkflflrokrkfmjdkkwghdfşhgdıofhsghkşjfkjfkfkcgıfjfjrfıfkrurorırtırtttyttutyyttjggjhvhoohuddyogogudıgohıgıgkblbohıgıfohnlufvoufvkducuvkdukgvkufvoydudkgdııdıdkfgkufıfırgoıtyreyufkgbkfury

Yeni. Spor yapmaya karar verdim Çok faydalı olduğunu hissediyorum

Mükemmel. Muhteşem ve ücretsiz👍🏼

Güzel bir uygulama. Tavsiye ederim tamamen ücretsiz bir fayda kullanınca anlayacaksınız zaten

Tasarım Harikası. Kendimi çok iyi hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim. (1Günde 4Egzersiz yapıyorum bakalım ne olacak :) )

Yükle. Tamamen ücretsiz

İyi. Süper

Çok iyi. Gerçekten çok işe yarıyor düzenli çalışırsanız.

İbocan. Harika bir uygulama her yerde spor yapabilirsiniz

Hergün 1 düzeymi yapcaz ?. Her gün 1 düzey yapcaz dimi

Awesome. This app is so useful and good!!

Etkili ve ücretsiz. Düzenli yapıldığında etkili ve ücretsiz

Müthişşşşş. Çok güzel bi uygulama tavsiye ederim şiddetle

Isıracazzzz. Baba Tranquilo Babaaa Zayıf Bir İnsandım Gerçekten Bu Uygulamayı Deneyelim Dedim Şuan Belirgin Kaslarım Oldu Omuzlarım Genişledi Ve Güçlendim Bu Mutluluk Paha Biçilemez ve Ücretsiz

Doğru sözlü. Tavsiye ederim güzel uygulama ücretsiz

Allah razı olsun 😊. Allah razı olsun 😊

Güzel ama. Bir süre sonra bir hareketi arka arkaya 3 defa tekrarlatıyor.Araya farklı hareketler koyulmalı.Plan güncellenirse gayet güzel olur.

Tek amacın spordu kaslı oldum :D. Bence En iyi kas çalışma programı ayrıca ücretsiz sadece yorucu ama oda olcak bir zahmet

Memnun kullanıcı. Bence çok iyi tavsiye ederim üyelikte istemiyor

Evde ve aletsiz yapılabilecek güzel bir uygulama. Evde alet ve ekipman olmadan yapılabilecek ideal bir uygulama bence. Program olarak da gayet seri ve kasmayan bir program. Tavsiye ederim.

hh. 21 gün kademeli olarak yaptım ve istediğim sonuca ulaştım

özenli. gerçekten baya bi uğraşmışlar özenle hazırlanmış stabil ve güzel çalışıyor , arada bi reklam çıkıyor ama okadar da olsun . hareketler güzel düşünülerek hazırlanmış

Best home workout app ever. You just play it and ağp will do everything for you and you need to follow up the steps only great app thank u so much !!!

Çok GÜZEL 🥰🥰🥰🥰😘😍😃. Çok güzel olmuş ellerinize sağlık

Çok kötü. Çok çok çok çok kötü yaparken belimden çat diye sesgeldi

Uygulama Harika. Gerçekten muhteşem bir uygulama bunu sevdim helal olsun

Soru. Yağ Erite Bilirmiyim

Bravo. Kesinlikle faydasını görürsünüz

Güzel. İyi

Harika. Çok güzel program yapanların eline sağlık👍👍👍

:D. Ben kol ve göğüs Egzersizi yapıyorum sıfırdan kas yaptım bence çok işe yarıyor emeği geçen herkese teşekkürler:))

Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın! Satın Al!

What About The a Special Chest Workout App?. Hello I am a user of this app, and I have to say something, this app is just great! I recommed this app to everyone.I am also a user of all the apps ABISHKKING LIMITED had made.But i want to say something, Can you guys make a workout app just for the Chest,and all other body parts.Can you guys please do that.Pleasee

Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor. Hemen üye ol!