Freeletics: HIIT Fitness Coach

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Un seul petit bémol. L’appli est très bien conçue et les articles très intéressant !!! les séances sont tjs très efficace de mon point de vue. Le seul bémol à mon niveau sont les séances audio qui ne se font qu’en anglais et ayant un niveau basique cela reste compliqué de tout comprendre pour moi en tout cas ... pourriez vous songer à en faire une version française svp ?! merci bcp.

Coach en français. Super application vraiment bien pensée Je regrette de ne pas avoir tout le coaching en français c’est pour quand ? Ou coaching écrit en français !

La meilleure app pour faire du sport à la maison. L’app s’adapte à nous : on peut suivre un programme puis, à chaque instant, décider de personnaliser sa séance. Vous êtes chez vous et vos voisins sont rentrés, vous n’avez pas d’équipement car en voyage, vous avez mal quelque part, Freeletics propose d’adapter la séance. Et évidemment elle s’adapte aussi dans le temps en suivant votre apprentissage. Là aussi, si vous avez un petit coup de mou (ça arrive), l’app propose de reprendre à un niveau plus cool. Bravo à l’équipe produit.

Bien sauf gps. Lors des sessions de course le gps se déconnecte donc obligé de reprendre au debut

Ça devient un peu lassant au bout de 3 ans. Ça fait 3 ans que j’utilise l’appli 3 a 4 fois par semaine et très franchement je fini par croire que le mieux est parfois l’ennemi du bien, je trouve que les conditionnements et les perfectionnements n’ont que peu d’intérêt pour les personnes qui comme moi pratiquent Freelectics depuis « longtemps ». soit on fait les mouvements proprement et on mérite son étoile soit non. Les changements « physiques » de l’appli. Sont une chose. Les nouveaux WoDs et mouvements en sont une autre. Penchez vous un peu plus sur une app comme goliaz, et sa diversité d’exos et de challenges. Ça vaut vraiment le coup et je crois que je vais me laisser tenter... Merci

Encore perfectible dans l’ergonomie et les options. Application assez complète et facile d’utilisation, mais : - absence de possibilité de choisir les groupes de muscles à cibler pour les entraînements. - impossibilité de « construire » et de sauvegarder ses propres séries de travail dans la section exercices individuels. - les vidéos du coach sont en anglais... Sébastien CHABAL a dit : WE are in France, WE speak french ! Pensez à vos utilisateurs non polyglottes ! Merci

Le must concernant le fitness. Je n’ai pas cherché spécialement ni à perdre du poids, ni en gagner, mais devenu plus explosif, plus endurant, plus fort et 5kilos partis quand même

Incroyable. Si vous avez envie de vous donner, de transpirer, tout en pouvant vous entraînez quand vous voulez et où vous voulez cette appli est faites pour vous. Le prix est vraiment pas cher par rapport à un abonnement à la salle n’hésitez pas

Audio Français. Bonne application mais manque les voix audio pour motivation en français… Uniquement disponible en anglais pour le moment…

Bien. Mais quelques améliorations seraient top....: - prise en compte du dénivelé dans les courses à pied - prisé en compte de l’ancienneté quand on recommence un nouveau programme - la possibilité de combiner deux programmes en prenant en compte la fatigue engendrée par les deux types d’efforts.... - les séances de meditation-yoga en français.......

Sur l’application. Bonjour, je trouve que pour le coût de cette appli j’aurai qqs remarques à faire : pour les exercices ils sont tous très bien montrés et très bien faits. J’aurai plutôt à juger la partie ergonomique de l’application. Un fond sombre et donc en extérieur on voit très mal les vidéos et exercices à faire. Les temps de pose entre exercices sont inexistants si ce n’est le temps de récup. Il aurait été intéressant de réguler les exercices en temps (secondes) et non en nombre dans la série qui contraint le sportif à compter en permanence avec décompte de temps de pose. Il manque dans cette appli de la liberté d’utilisation sans pour cela valider ce que l’on fait, envoyer un smile, etc. Enregistrer, dire ce que l’on pense etc. est très contraignant. Quand on paye on ne devrait pas être autant solliciter avec toutes cette partie marketing. Merci

Très bonne application. Adapte les entraînements à la personne, propose des enchaînements cohérents, favorise les routines, donne des explications claires… A améliorer : le coaching vocal est en anglais, ce serait chouette de l’avoir en français pour pouvoir continuer à se concentrer sur l’exercice en cours. Je n’ai pas trouvé non plus quels sont les timings annoncés pendant une course : apparemment tous les kilomètres et à mi-course. Peut-être des encouragements pendant le run seraient-ils possibles en fonction de notre allure et de la distance restant à parcourir? En français bien sûr 😅

Résultats réels avec motivation. Cela fait 6 mois que je l’utilise et je vois les résultats à 2 niveaux : performance sportive bien meilleure et mon corps qui change. Toutefois, même si je m’approche des vidéos témoins, les résultats ne sont pas aussi rapide que dans les vidéos. Mais il faut de la motivation et un vrai objectif réalisable. Vous n’aurez pas un corps de rêve en 3 mois et en faisant 1 entraînement par semaine. Mon corps est sculpté (pas encore dessiné) en 6 mois et avec 4 entraînements par semaine. Je recommande cette application.

J adore mais !!!. J adore cette application, j adore le fait qu elle pousse à se surpasser. Grâce à ses différents ateliers je vois mon corps se redessiner et mon poids baissé ( perte de 10kilos ) bien sûr avec une alimentation adéquate ou cela ne sert à rien néanmoins j aimerai que quelque fonctionnalité voient le jour par exemple un suivit du poids ou/et des mensurations de la personne moi je trouve ça motivant ! Après à chaque fin d exercice on nous demande d évaluer si cela a était trop dur ( trop de chose ) et comment a était notre technique plutôt bien pour ce genre d app mais j aimerai pouvoir détaillé ma séance plus en profondeur je trouve qu il est difficile de choisir. J en suis 10 semaine de programme avec une interruption forcée du à une blessure ( brûlure à la main ) j aurai aimé pouvoir mettre en pause mon entraînement et que l app le prenne en compte la reprise a éteint musclée !! Mise à part ces petites choses je conseille cette app donnez vous à fond et vous verrez le changement.

Demande d’améliorations. Bonjour, si je peux vous être utile pour l’amélioration de vos applications j’aimerais vous donner quelques conseils de mon point de vue en tant que client. Tout d’abord vos application sont très professionnelles et plutôt complète mais je pense qu’il serait judicieux d’améliorer la personnalisation des Coach d’entraînement, en proposant par exemple une option à l’utilisateur, lui permettant de choisir les muscles qu’il souhaite prioritairement travailler lors de ses entraînements. Autre idée, je pense que demander à l’utilisateur quels sont ses objectifs exacts a atteindre pour son poids et pour son gabarit (Basique, Musclé, Très Musclé, ou autre). Pour l’application Gym, je pense que le Coach devrait demander si l’utilisateur souhaite manipuler seulement des haltères et une barre avec des poids, ou s’il souhaite utiliser toutes (ou certaines) les machines présentes à la salle de sport, et ainsi ajouter de nombreux exercices et programmes pour le bonheur de tous. Enfin, pour permettre aux utilisateurs d’avoir un programme idéal en fonction de leur besoins, je pense qu’il serait préférable de « fusionner » Freeletics Bodyweight et Freeletics Gym, pour ainsi lui laisser la liberté de choisir les jours d’entraînement qu’il passera à la salle et ceux qu’il passera en dehors, ce qui pourra favoriser l’apparition de différentes options pour la personnalisation du Coach d’entraînement. Merci pour votre attention et merci pour le travail que vous fournissez.

J’ai succombé !. Après 14 jours d’essai j’ai finalement décidé de garder mon abonnement ! L’application est superbe, juste un peu compliqué au départ de se retrouver mais ça ne dure pas bien longtemps. J’aime beaucoup le système de feed-back après chaque séances. Enfin je ne mets pas la 5ème étoile a cause des séances audios qui ne sont pas en français et aussi parce que la partie réseau social n’est pas assez développée (on aimerait avoir des suggestions d’amis ou d’influenceurs).

Question. Bonjour, aujourd’hui je ne suis plus membre car j’ai perdu mon ancien téléphone et donc plus de prélèvements automatique. Le problème est que j’aurai souhaité me réengager mais tout en voulant revoir mon mode de paiement et surtout au moment choisi et non automatiquement. Pouvez vous m’aider sur le procès à suivre s’il vous plaît ? Merci. Salutations.

Excellente appli sport. Bonjour, Je recommande fortement cette application de sport. Que ce soit pour les débutants aux expérimentés, les programmes conçues par le coach est très très bien adapté à ce qu’on recherche et aussi au temps qu’on dispose et de là où on veut faire sa séance, tout ça permettant ainsi des résultats remarquables au bout du premier mois déjà ! Je le conseille vivement. Malheureusement, j’aurai voulu mettre 5/5 si il y avais le coach mental en langue française (ou même encore sous-titré en français au pire des cas..). Voici mes propositions pour améliorer l’appli: c’est de permettre à l’application de continuer à fonctionner en arrière plan et lancé une notification pour pouvoir suivre sa séance sans pour autant être sur l’appli. Et aussi d’améliorer les programmes de courses ( fractionné, courte et longue distance, allure tempo) avec un guide audio pendant la course afin d’avoir des infos sur la séance par exemple : distance en cours, allure actuel/moyen, temps. Permettre de suivre deux programmes distincts Course et Fitness/Muscu/Renfo.

Appli au top même si on pourrait avoir encore plus !. J’utilise l’appli depuis peu mais je suis super satisfait. Des programmes et exercices variés et donc motivants, une interface claire et de nombreuses vidéos. Le coach est top et s’adapte très bien aux contraintes et aux imprévus pour rester cohérent, efficace et motivant. Néanmoins, je pense qu’il serait possible d’aller encore plus loin en intégrant d’autre fonctionnalités : - des programmes et circuits stretching et mobilité articulaire pour travailler ces points en particulier, ou à incorporer dans les autres programmes lors des jours « off » par exemple. - des exercices de récupération comme les auto-massages à intégrer dans les phases de récupération post entraînement, ou carrément des séances dédiées. - la possibilité pour ceux qui, comme moi avec le basketball, pratique une autre activité physique, de rentrer les jours d’entraînement et compétition afin que le coach Freeletics prenne tout en compte dans le parametrage des séances, notamment le lendemain. Ceci n’est qu’un simple avis d’un utilisateur convaincu qui cherche à aider à améliorer une appli déjà complète 😊

BUGS!!!!!!!!!!!. Revoyez les bugs plus de partage d’exercice sur le flux plus accès aux infos sur mon profil cela devient pénible 😡😡

Super appli néanmoins...!. Cela fait 6 semaines que j'utilise Freeletics, et j'aimes déjà cette application! Elle m'aide à me surpasser, à travailler mes muscles avec plus de détails et de perfectionnements, mais il y a néanmoins un élément qui me déplaît... A chaque séances d'entraînement, les exercices restent aussi faciles ou restent les mêmes que la semaine précédente malgré les critiques comme "c'était beaucoup trop facile", ou "c'était trop facile". Seul le dernier jour de la semaine, le jour des épreuves, prends en compte les commentaires de fin d'entraînement. Malgré cette remarque, je continue les exercices et je soutiens cette application.👍

La mise à jour.... Elle fait du bien à cette appli qui tournait un peu en rond avec les mêmes exercices qui se répétaient au fur et à mesures des séances. Par contre le fait qu’elle ne fonctionne plus sans wifi c’est la galère !!!! Avant en 4G on avait accès à tout et ce n’est plus le cas. Et pas d’amélioration sur le feed-back au coach non plus, pourquoi ne pas prendre en compte que parfois ce n’est pas l’exercice qui nous pose problème mais juste le nombre de répétitions.... qui sont souvent trop élevés en cas de reprise par exemple

Super appli mais.... Je vais passer sur les compliments liés au programme car ils sont assez mis en avant dans les autres commentaires et justifiés. Par contre L’Appli sur iPad n’a pas de mode portrait. Elle bloque parfois en plein milieu du PB. Quand tu te donnes à fond pour faire un chrono et que à la moitié tu ne peux plus passer à l’exercice suivant alors que le chrono tourne et que la seule solution c’est de forcer la fermeture de L’Appli et du coup reprendre à zéro. ça dégoûte plutôt pas mal. Il manque aussi un complément d’appli sur montre pour changer d’exercice par exemple et l’historique des exercices effectués devrait être conservé (détails de poids, temps, etc).

Top / bug / Apple Watch. Bonjour. Alors si vous vous demandez si c’est bien, je dis oui, je vais renouveler pour la 3ème fois. A l’attention des développeurs : j’ai un big depuis 10 jours environ : je lance ma semaine (5 jours d’entraînement, confinement obligé 😊), au bout de 2 trains, l’appli me demande de relancer une semaine. C’est vraiment chiant et décourageant... Pourriez vous arranger ca ? D’autre part, suis toujours aussi déçu qu’après toutes ces années, il n’y ai toujours pas d’appli digne de ce nom pour l’Apple Watch. L’existante ne sert à rien et ca serait pourtant super utile... Mais sinon, merci pour cette appli canon et efficace.

Super !. Ancienne sportive de haut niveau j’ai voulu reprendre doucement après mon accouchement, j’ai essayé cette appli que je trouve vraiment bien même sans payer quoi que soit ! Je trouve que même les niveaux débutant on leur difficulté. Je pense qu’il faut un minimum de forme physique pour les faire correctement et en entier ou alors j’ai vraiment perdu 😭 Je me permet juste une petite remarque, Le seul détail que je retravaillerai serait pour les exercices de récupération, de laisser 5/10 secondes entre chaque pour avoir le temps de se positionner avant que le chrono ne se mette en marche. Mais sinon merci pour cette appli

Ca change la vie. Il y a peu d’application sur notre téléphone qui change la vie. Freeletics en fait partie !

Que du bon. Une appli qui va t en faire baver. Je ne parles pas du coach nutrition nan ! Je parles du choix dans les WO en constante évolution, de la difficulté progressive qui les accompagnent, des litres de transpiration que tu vas perdre, des courbatures que tu ressentiras le lendemain au réveil mais tout ça pour atteindre un seul objectif : te sentires bien dans ta tête et ton corps. Je ne mets pas la dernière étoile car j aurai souhaité que le coach Running soit synchronisé avec le coach Bodyweight. Allez je vous laisse j ai mon tapis de sport qui s impatiente

Variante. Plutôt que de devoir compter les répétitions, j’aimerais les exécuter sur une durée déterminée.

Manque extension WATCH. Bonjour, Très satisfait de votre app mais il manque la possibilité de pouvoir utiliser l’app avec la watch sans le téléphone, ce qui serait très appréciable pour les sorties runnings notamment. Je parle bien d’utiliser l’ watch seule. Je suis bien sûr au courant que freeletics possède déjà l’application « compagnon » de la watch mais il serait souhaitable de pouvoir de temps en temps utiliser l’application complètement sans l’iPhone. Merci par avance de votre retour et de la prise en compte de ce commentaire pour une 5ème étoile avec une app plus que complète.

Très bien. J’utilise l’application depuis plus de deux ans. Parfois par intermittence parfois plusieurs mois d’affilé. Si l’on est patient, appliqué et si l’on fait attention à ce que l’on mange (dans mon cas moins de sucre, bcp d’alcool) les progrès seront visibles aussi bien physiquement que mentalement. Je ne me suis jamais blessé, ni eu de courbatures en respectant les échauffements et étirements et en buvant 2L d’eau par jour. Le plus difficile ce ne sont pas les exercices, mais notre capacité à tenir sur le long terme. En tout cas Merci à toute l’équipe.

Nombre de jours d’entraînement?. Depuis environ deux semaines je ne peux plus choisir le nombre de jours d’entraînement par semaine, est-ce normal ?

Appli de très très grande qualité. Freeletics est une application de CrossFit facile a prendre en main, avec de nombreux exercices et programmes et des résultats garantis si on s’y tient dans la longueur. Rien à redire sur l’application sauf une chose. Les récapitulatifs de fin de programmes pourraient être améliorés et ainsi montrer le décompte de l’ensemble des exercices fait pendant le programme et non pas seulement les exercices avec le plus de répétitions.

Vraiment plaisant. Bonjour, Je ne suis pas un dingue de sport mais au moins on peut améliorer sa condition physique sans prendre trop de temps par séance. Vraiment intéressant à utiliser. La dernière mise à jour est pas mal pour changer le programme, l’idée est bien mais pas encore utiliser. J’irai encore plus loin j’aimerais bien pouvoir « refuser » un exercice, pour moi les « jumps » ne sont pas conseillé pour mon dos et j’aimerais ne pas les faire une option comme ça serait pratique je pense.

Ipad mode paysage please. Utilisateur de freeletics depuis plusieurs années maintenant, je suis toujours satisfait par les workouts proposés et je trouve l'application smartphone très bien faite et en constante amélioration. Cependant je ne peux pas vraiment l'utiliser sur iPad, car l'application est toujours bloquée en mode portrait. Or la plupart des supports (smart cover, magic keyboard etc...) permettant de maintenir la tablette relevée face à soi lors d'un workout, ce qui est je trouves très pratique, s'utilisent en mode paysage. On se retrouve donc à devoir enlever le support ou à tourner la tête à 90 degrés... Pas top. Si ce blocage était supprimé lors d'une future version, ce serait à mon sens un gros plus pour l'ux sur cette plateforme.

Super appli pour qui veut se renforcer à la maison. J’ai découvert l’appli en lorgnant sur l’écran d’un smartphone d’une femme à ma salle de sport qui était en plein exercice . Bref je l’ai teste et depuis je ne m’en passe plus. Les programmes sont évolutifs en difficulté ce qui est parfait pour commencer en douceur . Les mouvements sont très bien expliqués par une vidéo et des explications tout au long des différentes phases de l’exo. Donc pas possible de mal exécuter les différents mouvements . De plus les programmes peuvent être personnalisés en ciblant la zone musculaire qu’on veut travailler. En résumé une appli bien faite avec des explications précises pour éviter de se blesser. A ESSAYER D’URGENCE

Pas 100% en Français. L’application n’a rien à envier au autres au contraire mais l’amoureux de la langue française que je suis aimerais une appli 100% en français comme le coaching mental ( en gros tout l’audio est en anglais 🤷‍♂️ ) les comptes à rebours …. Malgré tout je recommande Freeletics à tous mais s’il vous plait 🙏 faites un effort pour les francophones et ajoutez Apple Music dans les réglages 💪🤘. Cordialement steph.

Excellente appli. Excellente appli pour faire du sport régulièrement en 30 min environ ! Vous pouvez aussi varier les exercices en fonction du matériel que vous avez

Un vrai coach personnel !. Voilà maintenant plus de 5 ans que j’utilise Freeletics. Je peux attester avec la plus parfaite des certitudes que vous obtiendrez des résultats significatifs et surtout durables. Vous deviendrez en effet une meilleure version de vous même, sur le plan physique et mental. Alors oui c’est dur, voir parfais très dur. Oubliez votre zone de confort où vous passez déjà une bonne partie de votre journée et suivez le Coach ! 💪 Ce qui est d’autant plus appréciable et que j’ai pu remarquer durant toutes ces années : c’est que Freeletics n’a de cesse de s’améliorer et devenir, tout comme nous les athlètes, une meilleure version d’elle même. #ClapClap Freeletics ;)

Presque parfaite. Le principe de l’application est vraiment génial, rien à redire sur les exos. Les parties échauffements + étirements sont vraiment appréciables. Aucune douleur après l’entraînement et aucune blessure. Pourtant on force ! J’enlève une étoile pour deux points négatifs. Le premier c’est la disparition de l’onglet Lieux d’entraînement. Avec le côté social de toutes les apps je trouve que c’est une grosse régression. Enfin, à la fin du WOD, ça aurait été bien de pouvoir détailler pour chaque exo la technique. La technique peut être excellente pour 1 exo, seulement bonne pour un autre et un autre médiocre. Édit : ne fonctionne pas avec la bêta iOS 16.

Super !. J’utilise cette application depuis quelques temps, et j’en suis ravie, parfois c’est dur de s’y mettre mais une fois la séance finie on est bien content d’avoir transpiré :D En revanche, ce que je trouve dommage c’est que l’on ne puisse pas cumuler les programmes d’entraînements, par exemple j’aurais aimé m’inscrire à un programme plutôt musculaire et un programme plutôt cardio, où j’aurais pu alterner les 2 entraînements. Peut être un jour ça sera possible qui sait. Et je ne suis jamais arrivée à avoir le renouvellement en promotion malgré les mails reçus… dommage encore de payer plein pot alors qu’on avait une ristourne.

Résultats flagrants. Il ne faut pas se mentir , c'est la persévérance et l’assiduité qui font que les résultats sur le corps sont bénéfiques et réellement visibles : pour maigrir en 3 mois , se muscler en 3 mois de plus ... le tout conjuguer à une alimentation plus saine ... on y arrive et on est fier de sois ... cela fait plus de 6 mois que je l’utilise actuellement ... et ce avec un premier essai de 3 moi il y a un an ....j’y suis revenu , j’y reste et j’adore a mon rythme , sans contrainte.

Le top pour du sport ou l’on veut, quand on veut et personnalisé. Appli fantastique, je l’utilise depuis 4 ans et je ne m’en lasse pas. Les exercices sont adaptés à chaque niveau et sont personnalisés en fonction de tes évolutions. Il y a plusieurs parcours très différents et on peut utiliser des accessoires si l’on souhaites (haltères, kettlebell, box plio, bandes de résistance, barre de traction ……) Bref le top pour faire du sport quand on veut, ou l’on veut et sans contrainte

Presque parfait. Je commence depuis tout juste une semaine en étant le plus sérieux possible. Je trouve les exercices et les séances extrêmement bien faits et ça donne vraiment envie de continuer. Bravo 👍 MAIS ... quel dommage de ne pas intégrer d’exercices avec des haltères ! Tout le monde n’a pas la place ou la possibilité d’avoir une barre de traction ou un banc + barre de musuculation. Alors que quiconque a envie de se muscler un peu acquiert des haltères. Ce serait vraiment bien d’avoir des exercices avec des haltères tout aussi bien étudiés et réalisés que les autres. J’espère en voir arriver prochainement.

Application incroyable !. J’ai commencé en juillet après ma prépa (du coup j’avais vraiment perdu en capital physique) au début c’était très dur mais j’ai vu des résultats au bout d’un mois et demi. Cette application est vraiment très bien pour retrouver une forme physique, tant au niveau du cardio que de la musculature (j’ai pris 4kg en 3 mois et c’est pas du gras !). Tout ce qu’il faut c’est de la volonté ! Il n’est absolument pas nécessaire de payer quoi que ce soit (sauf un tapis de sport si vous n’en avez pas). Je conseille cependant de faire une activité sportive en parallèle pour pouvoir mettre en pratique cette forme physique acquise grâce à l’application. Par ex moi je nage pas mal à côté (en plus c’est bien pour le dos et les épaules).

Très bon. Le meilleur que j’ai testé. Ses plus pour débutant ou entrainement sans coach humain: ses vidéos de mouvements sous plusieurs angles et sur fond blanc + adaptation des séances au profil + compléments (lecture de motivation, option d’entrainement en interdisant certains mouvements ou en espace limité par exemple). L’app s’adapte si on est honnête: il faut dire si on a été mauvais ou si certains mouvements sont mal effectués. Alors l’appli baisse l’intensité ou part sur une autre série de mouvements. Si on ne le fait pas les articulations morflent (c’est valable pour le Crossfit en général).

Surprise !!. Je m’attendais à beaucoup de chose mais pas a cela ! Un coach et un programme qui s’adapte, mon corps qui change sous mes yeux en quelques semaines, une appli pour manger en parallèle plein de recettes faciles et sympas, j’ai maigri, j’ai pris en muscle, j’ai renforcé mon dos, ma posture, mes fessiers... et mon énergie est revenue ... je vous le dis de suite : si vous etes un faineant ou un impatient, passer votre chemin, ici on vend du reel et pas du miracle ! Je recommande cette application à tous les courageux qui veulent que les choses changent enfin !! Merci Freeletics 👍👏🤩

L’application demande une mise à jour puis mise à jour impossible. Je suis à ma 8ème séance avec votre application iPad que j’aime beaucoup. Comme chaque jour après ma séance je regarde la séance prévue pour le lendemain. Aujourd’hui, cela m’est impossible car il m’est affiché « mettez à jour votre application pour vous entraîner ». Je clique sur « mettre à jour », je suis dirigé sur la page de votre application sur l’AppStore et il n’y a aucune possibilité de mettre à jour. Help, help, help !!! Corrigez vite pour que je puisse faire mon entraînement demain matin. Merci !

L’application qui va changer votre vie !. Je n’étais pas étranger à Freeletics, l’ayant déjà testé il y a 3 ans, ayant déjà vu de bons retours physiquement parlant, je l’ai de nouveau téléchargé, et effectivement, quand on s’y met sérieusement, on voit la différence au bout de quelques semaines, on en bave mais ça se voit ! Je conseille sans hésiter !

Très bon appli. Super application Il manque quelques améliorations comme par exemple mettre le nombre de calories dépensés à chaque entraînement (environ car cela dépend de chacun évidemment). Cela permettrait de pouvoit ajuster son alimentation et son total calorique par jour en fonction du nombre de calories dépensés

A quand le coach mentale FR ?. Rien à redire sur l’application sauf 1 petit détail. Cependant, je viens de souscrire à un abonnement 3 mois avec le coach mental et surprise après l’achat ... pas de version française ! J’aimerais donc savoir quand est-ce qu’une version française apparaîtra sur le site pour que je puisse profiter pleinement de mon abonnement qui m’a coûté 54 euros. Merci d’avance aux développeurs pour leurs réponses.

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La mise à jour.... Elle fait du bien à cette appli qui tournait un peu en rond avec les mêmes exercices qui se répétaient au fur et à mesures des séances. Par contre le fait qu’elle ne fonctionne plus sans wifi c’est la galère !!!! Avant en 4G on avait accès à tout et ce n’est plus le cas. Et pas d’amélioration sur le feed-back au coach non plus, pourquoi ne pas prendre en compte que parfois ce n’est pas l’exercice qui nous pose problème mais juste le nombre de répétitions.... qui sont souvent trop élevés en cas de reprise par exemple

Superbe application. Superbe application qui prend vraiment l ensemble du sportif en charge Pour son programme de sport. On a vraiment l impression d être suivi ! Juste le seul petit bémol c est qu il faudrait les audios en français.

Retour sur l’application. Très bonne application, je regrette que les commentaires envoyés au coach n’aient pas de retours pour - par exemple - adapter un exercice que je n’arrive pas à faire. Le top serait après chaque séance ou à la fin de chaque semaine d’avoir des conseils de bons repas diététiques. Juste en petit bonus ce serait une bonne idée.

Bonne appli mais à améliorer. Le principe fonctionne bien, avec les retours du Coach et c’est assez efficace. En revanche sur la partie technique il serait intéressant de proposer un mode « paysage » pour l’affichage, notamment pour l’iPad, et réfléchir à un système permettant de passer d’un exercice à un autre sans avoir à toujours venir toucher l’écran (par commande vocale peut-être, ou un signe à faire devant la caméra...).

Géniale. J’étais assez dubitative mais cette appli est vraiment très bien faite et motivante, je la recommande à 100% peu importe notre niveau de sport puisqu’elle s’adapte. Un petit bémol, pour les entraînements il n’est pas possible de préciser qu’on a mal au poignet par exemple, il faut essayer de manipuler les paramètres en général ça le fait ! On peut personnaliser un minimum nos entraînements, par on a pas le temps l’appli le prends en compte, si on a des courbatures etc... et bien évidement, les résultats sont là !

Du bien et du moins bien….. Le bien: l’interface est jolie, facile de naviguer entre les différents items. La partie communauté intégrée à l’appli ravira les fans de ceux qui veulent partager leurs performances (perso je m’en fous). Le feedback (qu’on a sur d’autres applis), la variété des exercices, et la possibilité (limitée) de pouvoir adapter sa séance. Possibilité d’entrer les poids dispos des différents équipements (kettlebells, haltères etc). Le moins bien: l’adaptation des séances est trop minimaliste (passer en poids de corps, durée, zone travaillée). Impossible de modifier le nombre de répétitions, uniquement le poids. Si le coach vous met trop lourd dès le départ, la seule possibilité est de baisser fortement le poids plutôt que de garder lourd et faire moins de rep (tout dépend de votre objectif). Pas de possibilité de modifier les poids et reps avant de démarrer une séance. Pas de possibilité d’entrer le poids de sa barre d’haltéro (d’où des échauffements à la barre à 15kg sauf qu’elle en fait 20 => obliger de changer de mouvement ou de faire moins de reps). Bilan plutôt positif quand même, mais je préfère Fitbod.

Photos. Il serait bien d’avoir dans le menu une partie qui permet de prendre et conserver des photos de ses progrès

Très positif. L’application est facile d’utilisation, très intuitive. Grâce à cette appli, j’ai pu me tonifier, perdre quelques kg. J’ai l’air globalement plus tonique et je me suis affinée. Pour 60€ l’année en solde, je trouve que ça fait le taf niveau investissement / résultats. A condition de s’y tenir entre 3 et 5 fois par semaine.

De 5 à 1 étoile.... L’application était géniale, intuitive, et j’ai pris énormément de plaisir à l’utiliser depuis plusieurs années. C’était 5 étoiles facile jusqu’au nouvel affichage journalier apparu récemment. Depuis j’ai du mal à m’y retrouver et j’ai perdu tous les avantages que Freeletics me procurait avant : le fait d’avoir une vision complète de la semaine à venir et de pouvoir s’organiser en conséquence (jours d’entraînement, matos, coordination avec des amis). Aujourd’hui ce n’est plus possible, j’ai l’impression d’avancer à l’aveuglette, au jour le jour, sans pouvoir m’organiser (ce qui était à mon sens le gros point fort de l’application). Bref je ne m’y retrouve plus et après plusieurs années à suer pour faire tomber les PB, j’hésite à renouveler mon abonnement annuel au mois de septembre... SVP RENDEZ NOUS L’AFFICHAGE HEBDOMADAIRE

Bons exercices mais mauvaise interface. Les exercices sont pour le moment efficaces mais les explications avec les tenues noires permettent difficilement de différenciés jambes droites et gauche par exemple . Au prix on s’attend à avoir les voix en français ou au Moins de pouvoir choisir ... entre deux étirement il n’y a pas de temps prévu pour changer de position ... bref perfectible

Ou est passée la fonction apple watch??. Appli au top pour le sport que j’utilise depuis longtemps maintenant , mais je suis très embêté de ne plus avoir le support apple watch avec la nouvelle mise à jour ce qui change complètement la gestion de mes séances et ce de façon négative… Avez-vous prévu de remettre la fonction apple watch ? Ou l’option est supprimée définitivement ? Merci

La meilleure des applis que j’ai pu tester. Une grande réussite, des parcours sportifs variés et adaptés aux sportifs aguéris comme débutants. Etant sapeur-pompier je me dois d’être en bonne condition physique et Freeletics me permet d’effectuer des séances de sport physiques et à haute intensité sans devoir réfléchir quotidiennement à mon entraînement. Mes attentes et résultats sont au rendez-vous, l’essayer c’est l’adopter !

Meilleure appli de fitness !. J'ai commencé à m'entraîner avec Freeletics pendant le confinement. Je n'irai plus jamais en salle : entraînements adaptables à chacun.e, au temps disponible, à l'espace chez vous, à vos accessoires. Les séances ne sont pas toujours les mêmes. Et les résultats sont visibles rapidement. N'hésitez pas et prenez la version payante vous ne serez pas déçu.e.s !

💪. Exercices variés, coach motivant, super rapport qualité prix!

Au top. J’ai renouvelé mon abonnement d’un an car j’ai apprécié le concept. Pas de triche possible si ce n’est envers vous. Vous auto-évaluez votre performance et l’algorithme prépare les séances suivantes pour vous faire progresser. Je sors à chaque fois de ma zone de confort.

Presque parfaite. Le principe de l’application est vraiment génial, rien à redire sur les exos. Les parties échauffements + étirements sont vraiment appréciables. Aucune douleur après l’entraînement et aucune blessure. Pourtant on force ! J’enlève une étoile pour deux points négatifs. Le premier c’est la disparition de l’onglet Lieux d’entraînement. Avec le côté social de toutes les apps je trouve que c’est une grosse régression. Enfin, à la fin du WOD, ça aurait été bien de pouvoir détailler pour chaque exo la technique. La technique peut être excellente pour 1 exo, seulement bonne pour un autre et un autre médiocre. Édit : ne fonctionne pas avec la bêta iOS 16.

Génial !. Utilisateur de Freeletics depuis 2016 avec le Coach, meilleure application de renforcement musculaire disponible avec un rapport qualité/prix défiant toute concurrence ! Leur équipement est également de très bonne qualité. Ravi

Très bien mais améliorations à apporter. Dans les prochaines versions il serait bon de pouvoir créer sa séance soit totalement soit à partir de séances existantes et de modifier les dieux ( supprimer des répétitions ou en rajouter, supprimer ou ajouter des séries ) Avoir la possibilité de faire les séances d’échauffement et d’étirement à part Cela devient indispensable pour qui veut faire un workout isolé

Non. Tout sauf facile d’utilisation!!! J’ai pris un abonnement je vais arrêter non pas parce que les exercices sont trop difficiles à réaliser mais parce que l’application est incompréhensible, tout sauf intuitif !

I like this. Comme promit, je met 5 étoiles. Car vous le méritez. Pour ma part, y a quelque année j’ai perdu énormément de poids grâce à freeletic. Je suis tomber dans le vice, avec le système de niveau. Un peu comme un geek qui veux lvl up. Et ça marche. On fait des exercices pour gagner de l’exp 😂. J’étais conquis par ce système. Même si je pense que c’est rare les gens comme ça.

Excellente appli!. Super appli que j’utilise pendant quelques semaines puis j’arrête et j’y reviens au grès de ma volonté. Le coach est vraiment bien fait et les séances adaptatives a souhait ! Il y a cependant 1 point négatif: pourquoi avoir retiré la compatibilité apple watch ? C’était un gros + de pouvoir changer les exos grâce a sa montre, super pratique, dites moi que vous allez la remettre en place svp !

Évolutif et abordable. Il faut faire une petite semaine en faisant les bon retour mais une fois lancée, l’appli s’adapte très bien à vous et vous fait vite progresser si vous vous faites un peu violence. Bien regarder les vidéos avant de faire vos premières séances pour réaliser les bon gestes

Super application !!!. Cela fait maintenant plusieurs années que je pratique Freeletics. J’ai démarré au lancement de l’application et j’ai pu voir toutes les améliorations fournis c’est juste super !!! Je recommande grandement cette application pour toutes personnes de tous niveaux. J’ai démarré la pratique de la musculation avec Freeletics et c’est en partie grâce à celle ci que j’ai accroché. Alors foncé !!! 👊 Si je ne mets pas 5 ⭐️ c’est parce que en revanche cela fait un moment que j’attend la traduction des audios en Français. D’ailleurs pour quand cette traduction ? 😀

Très bien mais perfectible !. Il faudrait notamment pouvoir changer des exercices que l’on juge trop difficiles. Surtout quand on manque de souplesse… On retrouve ça aussi dans les étirements où on a l’impression que si on n’est pas gymnaste, mieux vaut passer son chemin. Du coup on fait un truc approximatif qui est peut-être contre-productif…

A consommer sans modération. intensif adaptable ludique simple et très efficace ! Parfait pour moi et mon train de vie ! Un petit bémol : il manquerait de pouvoir s’entraîner à 2 ou plus sur le même workout et de pouvoir le notifier sur l’application en simultané dans la communauté et dans notre historique.

Franchement déçu de cette app. Déception complète après avoir payé pour l’application. Heureusement que j’ai payé avec des réductions sinon je m’en mordrais les doigts… l’algorithme n’arrive pas à bien saisir ce que je souhaite entraîner avant tout, du coup pas de résultats malgré de nombreux entraînements. Je vois plus de résultats en me préparant mes exercices moi même. Au-delà de ca, je n’ai pas du tout aimé les notifications et les newsletters incessantes de l’app. Si c’était pour donner des conseils j’aurais dit OUI ! Mais c’est avant tout pour vendre leur matériel avec des réductions à tout va. C’est juste tellement pas crédible. Améliorez votre service et votre algorithme avant de vouloir passer votre temps à vendre des objets de sport. Et cerise sur le gâteau, quand on dit qu’on n’est pas content, le service client vous propose un lien pour supprimer votre compte… sauf qu’on a payé à l’année ! Enfin bref, un sketch ce service client.

Coaching pour le mental. Bonjour, est ce que l’onglet « coaching pour le mental » va être traduit en français ou même sous-titré français dans une future mise à jour ? Paul

Très bon exercice. Les résultats ne se font pas attendre ! Je n’ai pris que l’application musculation en suivant une diète maison. Le 6 pack est bien là en quelques semaine à base de 5 entraînement (Complété par des exercices sur l’application)

Freeze sur les exercices depuis peu. Bonjour, Très bonne application utilisée depuis février 2020. Assez cardio. Cependant sur les deux dernières semaines j’ai un bug lors de mes séances. Lors d’un exercice il devient parfois impossible de switcher à droite pour l’exercice suivant et l’écran reste bloqué sur l’agrès en cours. L’appli ne freeze cependant pas car je peux quitter la séance, regarder la vidéo, étc. C’est problématique et agaçant, surtout quand ça plante dans la 6eme série.... Cordialement

Urgence !. Freeletics me met hors connexion, alors que je suis bien connecté, j’ai essayé avec la 4g mais rien ne change, honteux, et de plus j’ai envie de retirer mon abonnement nutrition à mon abonnement normal mais il est impossible, une déception alors que l’application était plutôt cool avant tous ces *bugs *…

Freeletics c’est juste incroyable. J’ai commencé il y a plus d’un an, j’étais sur RUNTASTIC TRAÎNER, je m’en suis lassée car peu diversifié! Ici, on y trouve pas mal d’exercices, et surtout un plan d’entraînement adapté à notre niveau et nos objectifs. Je me suis affinée et tonifiée, j’adore! C’ est la seule application qui m’a permis de perdre mon ventre et qu’il se dessine enfin. Je recommande à 200%

Pas mal. Dans le fond bonne application car vous avez beaucoup de programme différent . Je fait du sport depuis mon plus jeune âge . Cette application m’aide a augmenté mon cardio . Pour la prise de masse je suis pas convaincu car les exercices sont plus basé sur la répétition que sur la force. Mais il est clair que si vous suivez un programme dans cette application là en trois mois vous pouvez dessiner votre silhouette et commencer à vous sentir mieux dans votre peau. Le plus pas besoin d’équipement. Poids du corps. Le négatif c’est que les vidéo du coatch sont en anglais . Et selon les programmes que vous choisissez à la fin il y a une séance de méditation ou autre afin de train de votre objectif mais le souci c’est que l’audio est en anglais. Pour nous français c’est un malheur surtout que l’application ça fait cinq ans qu’elle est sur le marché. Au prix où vous vendez l’abonnement il serait judicieux de traduire au moins cette partie merci joyeuses fêtes.🥊🎩

A quand les audio est Français. Super application j’ai commencé il y a plus d’un ans et les résultats sont là !! Par contre j’attends les en Français 😉

Avis suite au commentaire de Jovek. Je tiens à préciser que je note pas l’application mais je tiens à apporter mon avis de sportif qui pratique la musculation depuis 30 ans. Quand je lis un commentaire qui mentionne une prise de 4 kg de muscles en 3 mois sans prendre de gras. C’est impossible naturellement et très limite avec des produits. C’est bien de donner des avis positifs sur cette application mais raconter des mensonges aussi gros à des personnes naïves , c’est un peu limite. C’est de la publicité mensongère qui a été confirmé par le créateur de l’application en demandant de partager son avis.

Pas mal du tout!. Débuts sur l’appli prometteurs Trouver son programme n’est cependant pas évidant, surtout quand on souhaiterait ajouter un peu de matériel L’idée du coach est pas mal Venant de la concurrence (appli que j’utilise depuis 3 ans) on voit nettement la différence dans l’effort et les enchaînements d’exercices sont bien travaillés Je vais tester 3 mois pour finir mon programme, on verra par la suite

Bien mais. Il faudrait améliorer plusieurs choses, 1 pouvoir faire des entrainement du coach sans réseau/wifi en ayant téléchargé les videos avant mais en pouvant sauvegarder ses résultats -2 pouvoir switcher sur de tel à Ipad ou l'inverse quand on se retrouve en panne de batterie au milieu d'une session -3 c'est un peu dur de trouver un entrainement à son niveau hors du programme coach les jours où on veut en rajouter -4 revoir les videos des exercices du coach n'est vraiment pas facile.

L’entraînement. Il y a un an j’avais l’application et j’en faisais beaucoup je voyais les effets mais j’ai arrêté pendant un an là en ce moment j’ai repris Freeletics et j’ai pris un coach c’est trop cool les entraînements sont très variés et approprié à notre niveau.

Muscu. Je recommande cette application si vous chercher des résulta rapidement essayer 4 exercice part semaine pendant 6 semaine les résulta sont la

Top. J’ai essayé de nombreuses appli de ce style et celle-ci est de loin la meilleure ! Exercices super variés, adaptation au niveau d’une semaine sur l’autre, feed-back à chaque fois à la suite des exercices, obligation de faire les échauffements et les étirements, une appli pour la salle de gym en plus.. bref je ne peux que la recommander ! Par contre si vous êtes vraiment débutant c’est peut être un peu dur.

Une question concernant le paiement. On paye d’un coup ? Ou bien chaque semaine/mois on prélève du compte ? Car y’a le détail des sommes à regler pour chaque programme mais aucune information sur le paiement en lui même

Bien mais pas assez souple. L’application ne permet aucune souplesse, par exemple en cas de blessure pendant la semaine on est obligé d’attendre la fin de la semaine pour en informer le coach virtuel. Les ressentis en fin d’exercices ne sont pas très précis. -> il y a forcément des jours « moins » et contrairement à votre idéologie Freelectics, le sport ce n’est pas toujours plus. Les anciens PB (si on a arrêté puis repris avec une grande plage de pause) restent dans l’historique alors qu’ils n’ont rien à voir avec notre forme actuelle. -> il faudrait pouvoir remettre à 0 son historique. L’application ne prend pas en compte le fait qu’on puisse avoir d’autres sports à côté. Ex : course a pied régulière. -> On peut vouloir du coach virtuel sans adhérer à votre philosophie commerciale. Impossibilité de demander au coach de ne cibler qu’une zone du corps en particulier sauf à créer une blessure. J’enlève 2 étoiles pour ça. Sinon cela fait 5 ans que j’utilise Freelectics épisodiquement pour me remettre en forme ou en complément d’une activité physique pour travailler le gainage. C’est une bonne application mais qui a peu évoluée et qui gagnerait à être moins fermée.

Séance vocale. Dommage que séance vocale ne soit pas encore en français. Gros point noir. Sinon une application au top

Impossible d’annuler son abonnement !!!. Impossible d’annuler son abonnement !!! L’application ne prévient pas le renouvellement mais vous met devant le fait accompli...

Le bug sur la possibilité de lire la musique est corrigé !. Merci :)

Méfiance (abonnement site / abonnement App Store). J’ai profité il y a 6 mois d’une belle offre pour un abonnement au coach de cette application. Même si je la trouve un peu rébarbative, les effets sont là lorsque l’on est régulier dans sa pratique. Par contre, ce qui me met hors de moi, c’est que l’offre d’abonnement à laquelle j’ai souscrite s’est effectuée sur leur site, et qu’elle n’a rien à voir voir avec l’abonnement dans l’application. Du coup, l’abonnement s’est renouvelé tacitement sans aucun avertissement au bout des 6 mois, et bien sûr, sans promotion. Un client de perdu. Edit: Il semblerait que le support ait été à mon écoute, j’attends la confirmation sur mon compte.

plutôt génial. cette application est extraordinaire à partir du moment où la détermination est présente. C’est très dur physiquement à partir du moment où on est honnête lors de sa propre évaluation. Le coaching en ligne est très bien adapté et suit les objectifs fixés. Je recommande à tout les masochistes !

Disparition de l’app Apple Watch. 80% de l’expérience utilisateur venait de l’extension pour Apple Watch : possibilité de courir sans le téléphone, affichage du prochains exercice directement au poignet, suivi du rythme cardiaque. Maintenant faut lancer Fitness à côté, du coup on a toutes les activités en double. Quand on court en fractionné il faut bien écouter le téléphone sinon faut courir avec des écouteurs pour savoir quand reprendre ou s’arrêter. Autant pour Stadium ou je sais pas quoi on reçoit dit mail (et à la fin on sait toujours pas ce que c’est) autant pour la suppression de l’Apple Watch la réponse c’est « on l’a annonce sur le forum ». Pourquoi ne pas le demander aux utilisateurs ? Un sondage par mail ou via une notification in app. Clairement la question de changer de service se pose véritablement

Langue. J’ai pris un abonnement, dommage de payer et de ne pas avoir accès à tout puisque les vidéos à écouter sont en anglais !

Passable. Franchement j’ai été un fervent adepte de la première heures de cette application de c’est début jusqu’à maintenant, elle c’est étoffer en bien de jour en jour et de mois en mois , mais malheureusement malgré toutes c’est qualité ils faut que les gens qui en poche l’argent ce foutent qu’en même de la gueule du monde quand j’avais essayé le premuim pendant quelques mois j’avais accès absolument à tout et la faut même payer pour voir un exercice non mais vous êtes sérieux mais les workout les anciens faut être premuim pour les voir c’est avec tristesse que je fait ce commentaire car avant c’était mieux même si ont été pas premuim ont avait accès au workout basique et on pouvait voir au moins les exercices qu’elle déception…

Super !. Super appli, je l’utilise depuis un certain temps et elle est vraiment agréable a utiliser. Mais dommage que l’appli pour Apple Watch n’existe plus. Elle permettait de passer d’un exercice à l’autre, ou se remémorer le nombre de répétition de l’exercice depuis la montre sans avoir à retourner au téléphone. De plus les décomptes et titres d’exercice sériant mieux traduits en francais (même si on comprend tout à fait l’anglais, ce serait juste plus abouti)

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