Exercices de Kegel MPP
Exercices de Kegel MPP App Description et Analyse
Qu'est-ce que l'application Exercices de Kegel MPP? Exercices de Kegel quotidiens pour hommes et femmes pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Seulement 3-9 min par jour, simple et efficace !
Les muscles du plancher pelvien soutiennent l'utérus, la vessie et les intestins, les renforcer peut empêcher tous les problèmes associés. Des puissants muscles du plancher pelvien chez les hommes, aident à améliorer les performances sexuelles ; Chez les femmes, cela aide à réduire la douleur lors de l'accouchement et à ce qu'il soit plus rapide, cela aide aussi à accélérer le rétablissement post-partum.
Vous ne savez pas comment effectuer les exercices de Kegel ? Ne vous inquiétez pas, nous vous guiderons étape par étape dans cette application.
Exercices de Kegel pour les hommes
- Entraîneur personnel d'exercices de Kegel
- Amélioration des performances sexuelles
- Amélioration de la santé masculine
Exercices de Kegel pour les femmes
- Entraîneur personnel d'exercices de Kegel
- Amélioration de la santé féminine
- De nombreux avantages au niveau de la grossesse et après la naissance
Protection de la vie privée
√ Mode silencieux et vibration afin que vous puissiez effectuer vos exercices de Kegel n'importe quand et n'importe où, sans que personne ne le sache
√ Icône d'application discret. Quiconque regarde votre téléphone ne saura pas à quoi sert cette application.
Exercices de Kegel rapides et faciles
√ Routines d'exercices de Kegel quotidiens faciles à suivre
√ 10 niveaux différents, convient aussi bien aux débutants qu'aux pros
√ Toutes les sessions d'entraînement ne prennent que 3 à 9 min, parfait pour ceux qui sont fort occupés
Entraîneur de Kegel personnel
√ L'intensité des exercices augmente graduellement
√ Vous aide à les effectuer correctement
√ Vibration facultative, des guides vocaux et visuels vous aide à chaque exercice de Kegel
√ Vous guide étape par étape pour localiser les muscles du plancher pelvien
√ Consultez vos progrès en un clin d'œil sur un graphique
Rappels personnalisés
√ Personnalisez vos rappels d'exercice
√ Grâce aux rappels quotidiens, vous n'oublierez pas vos exercices de Kegel
Autres fonctionnalités
√ Différentes thèmes au choix et ils sont 100 % GRATUITS !
√ Synchroniser les données avec Apple Health
## Que sont les exercices de Kegel ?
Les Kegel sont des exercices simples pour renforcer les muscles du plancher pelvien, ils améliorent le contrôle de la vessie, ils empêchent la descente d'organes et ils améliorent les relations sexuelles chez les hommes et les femmes. Pour les effectuer, il vous suffit de localiser le bon muscle, de contracter, de relâcher, de reposer et de recommencer.
## Quels sont les avantages de pratiquer les exercices de Kegel ?
* Améliorer le contrôle de la vessie et prévenir l'incontinence urinaire
* Réduire le risque de prostatite
* Améliorer la qualité globale de la vie sexuelle
* Augmente l'intensité des orgasmes et le plaisir général pendant les rapports sexuels
* Aide à traiter la dysfonction érectile et l'éjaculation prématurée naturellement
* Accélérer le rétablissement post-partum
* Réduire la douleur lors de l'accouchement et raccourcir le temps de travail
* Prévenir et traiter le prolapsus des organes pelviens
Téléchargez cette application d'exercices de Kegel 100% GRATUITE, dès maintenant !
Nom de l'application | Exercices de Kegel MPP |
Catégorie | Forme et santé |
Développeur | ABISHKKING LIMITED. |
Date de Sortie | jeudi 2 juillet 2020 |
Mis à jour | dimanche 18 septembre 2022 |
Taille du Fichier | 62.48 MB |
Exercices de Kegel MPP Commentaires et Critiques (2024)
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Pas mal mais. Pas mal car gratuit cependant les rappels programmés ne fonctionnent pas je ne reçois pas de notifications malgré vérification des réglages, autre point négatif : le son de cloche a chaque fin et début d’exercice, pas du tout discret et très désagréable, obligé de baisser le son du téléphone au minimum avant utilisation et pas moyen de changer ça dans les réglages. Des défauts qui pourraient être améliorés rapidement
Au top. Très intéressant et ludique !
Très bien mais !. Cet appli est très bien, j'ai commencé hier et déjà je ressent du changement ! Le seul bémol les notifications ne fonctionnent pas !! J'ai mis trois exercices la journée mais pas de notifications ! Pourtant l'option est bien activée dans l'appli même dans mon iPhone ! Voilà pourquoi une étoile en moins.
Bonne application. Les exercices proposés sont par paliers avec plusieurs niveaux de difficultés qui évolue jours après jours. L’historique permets de garder une traces du temps passé à faire les exercices. Les sons de l’application ne sont pas très agréables. Mais le mode vibreur et le mode discret (écran noir) sont très pratique pour faire ses exercices discrètement au travail ou à la maison en gardant le téléphone dans la main ou dans la poche. Les explications et le guide d’utilisation est clair et simple. Perso j’ai payé pour ne plus avoir de pub et franchement je regrette pas car pour une application gratuite elle vaut le coup !
Application intuitive et facile à utiliser. L’application est très bien conçue, pour ne s’y retrouve facilement.
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Exercices de Kegel MPP Client de Service
Que pensez-vous de l'application Exercices de Kegel MPP? Pouvez-vous partager vos plaintes, expériences ou réflexions sur l'application avec ABISHKKING LIMITED. et les autres?
Exercices de Kegel MPP Apps Captures D'écran et Images
Exercices de Kegel MPP iphone, ipad, apple watch ve apple tv images d'application.
Langue | French |
Prix | Gratuit |
Limite d'âge | 4+ ans et plus |
Dernière version | 1.0.4 |
Play Store | com.leapfitness.kegel |
Compatibilité | iOS 10.0 ou version ultérieure |
Installation et Téléchargement de l'application Exercices de Kegel MPP (Version 1.0.4)
L'application Exercices de Kegel MPP ios a été développée par ABISHKKING LIMITED. [ID développeur: 896501517] et est sortie dans la catégorie Forme et santé le jeudi 2 juillet 2020. La taille du fichier de l'application est de 62.48 MB. Cette application a été évaluée par 524 utilisateurs et a une note de 4.8 sur 5. La dernière version de Exercices de Kegel MPP publiée le mercredi dimanche 18 septembre 2022 est la 1.0.4. Le logiciel IOS 10.0 et supérieur fonctionne correctement. Google Play ID: com.leapfitness.kegel. Langues prises en charge par l'application:
AR NL EN FR DE ID IT JA KO PL PT RU ZH ES ZH TR Téléchargez et installez maintenant!Nom de l'application | Puan | Commentaires | Prix |
Des muscles abdominaux | 4.7 | 4,133 | Gratuit |
Lecteur de Code QR, Scanner QR | 4.7 | 128 | Gratuit |
30 Jours - Fitness Challenge | 4.8 | 31,860 | Gratuit |
Exercices chez soi pour femme | 4.8 | 551 | Gratuit |
Exercices chez soi pour femmes | 4.7 | 6,519 | Gratuit |
• Bug fixed
Nom de l'application | Développeur |
Compteur de calories | Virtuagym.com |
Neoness | DG DEVELOPPEMENT |
Macadam - Du Cash En Marchant | PRODUKT BCN INTERACTIVE SL |
Sleep Cycle - Sleep Tracker | Sleep Cycle AB |
INCI Beauty | Touslesprix.com |
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Nom de l'application | Développeur |
HRV Tracker for Watch | Sydvesti Oy |
Streaks | Crunchy Bagel |
Dunstan Baby | Dunstan Baby Language |
Besoin journalier en calories | Intemodino Group s.r.o. |
Bruits Blancs - Pro | Kitefaster |
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Nom de l'application | Développeur |
Messenger | Meta Platforms, Inc. |
Paylib, le paiement mobile | Paylib Services |
BoursoBank | Boursorama |
Navigation Waze et trafic | Waze Inc. |
Snapchat | Snap, Inc. |
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Nom de l'application | Développeur |
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Bioxin Cosmeceuticals | Md. Sumon Hossain |
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