7 Минут Упражнение

7 Минут Упражнение Обзор приложения

Что такое приложение 7 Минут Упражнение? Хотите прийти в форму, подтянуть тело или сбросить вес? Это ещё никогда не было так просто и весело. Наука доказала, что лучший способ достичь этих целей - делать несколько коротких высокоинтенсивных тренировок в неделю. Вас удивит то, как скоро вы заметите результат!

Чтобы помочь вам сохранить мотивацию, мы будем напоминать вам о тренировке в то время, которые вы выберете. Мы также поможем вам отслеживать прогресс, наглядно сравнивая ваши успехи с заданной целью.

Но и это ещё не всё: в нашем приложении можно настроить тренировку в зависимости от уровня интенсивности (от «Начального» до «Максимального»). В большинстве других приложений эта функция отсутствует.

В нашем приложении вы найдёте 7 классных интервальных тренировок высокой интенсивности, оптимизированных для разных целей. Для них не понадобится дорогое снаряжение или тренажёры. Всё необходимое уже есть у вас дома: пол, стена и стул!

Выбирайте тренировки на свой вкус, остановитесь на одной любимой или пробуйте разные в зависимости от настроения.

Характеристика:
- 7 тренировочных инструкций (28 упражнений) с видео и аудио
- четыре уровня интенсивности
- опциональная разминка перед тренировкой и после (рекомендовано спортивными врачами)
- задайте свою собственную цель, указав количество тренировок в неделю, и отслеживайте свой прогресс в разделе «Тренер»
- установите напоминания, чтобы сохранить мотивацию - вы можете настроить время напоминаний для каждого дня недели
- ведите журнал тренировок и сожжённых калорий в приложении HealthKit на вашем телефоне, чтобы эти данные были доступны другим приложениям
- работает как в портретном, так и ландшафтном режиме

Готовы сделать первый шаг навстречу хорошей форме и прекрасному самочувствию? Чего же вы ждёте? Скачайте наше приложение и отправьтесь в это путешествие уже сегодня.

👋 Если вам нравится 7 Минут Упражнение, можете ли вы поделиться им с друзьями?

7 Минут Упражнение Комментарии на

7 Минут Упражнение обслуживание клиентов

Что вы думаете об 7 Минут Упражнение? Можете ли вы поделиться своими жалобами, опытом или мыслями о приложении с A.R.I.S.E. Apps Resulting In Self Enhancement Ltd. и другими людьми?

7 Минут Упражнение Uygulaması Снимок экрана и изображения

7 Минут Упражнение айфон, айпад, яблочные часы и яблоко тв скриншоты, картинки.

7 Минут Упражнение (версия 2.0.7) Загрузите и установите приложение

Приложения 7 Минут Упражнение были опубликованы в категории Здоровье и фитнес вторник, 30 декабря 2014 г. и разработаны A.R.I.S.E. Apps Resulting In Self Enhancement Ltd. [ID разработчика: 549217097]. Размер этого приложения составляет 85.6 МБ. Это приложение создано пользователем 145 Он был оценен и получил 4.9 из 5. 7 Минут Упражнение - игры, опубликованные воскресенье, 23 мая 2021 г., текущая версия 2.0.7 и хорошо работает на IOS 11.0 и более высоких версиях. Идентификационный номер магазина Гугл игры: de.abnehm-app.SevenMin. Языки, поддерживаемые приложением: