Гантели. Тренировка дома

Мы переводим деньги более 4 миллиардов евро каждый месяц. Мы позволяем индивидуальным и корпоративным счетам сэкономить 4 миллиона евро на комиссиях за банковские переводы. Хотите бесплатно отправить деньги за границу или перевести деньги за границу бесплатно? Бесплатные международные денежные переводы!

Отличное приложение. Все супер. Настраиваются вес, кол-во подходов и повторов в них. Таймер отсчитывает через сколько начать новый подход. Цена адекватная.

Не однозначно. Удобная программа , стоит не дорого. Для разнообразия можно пользоваться, постоянно использовать не получится, мало программ, поэтому быстро надоедает

Описание. Может быть так и задумано, но ни к одному упражнению нет описания о его выполнении. Техника?

Отлично. Отличное приложение , с первой тренировки прочувствовала мышцы 👍 благодарю

Все супер. Отличный набор для бесплатного приложения. Очень помогло для достижения своих целей

Добавить больше упражнений. Хотелось бы видеть больше упражнений, для разных групп мышц. Иначе даже на грудь или бицепс. Сильно приедается одна программа

Отлично приложение!!!. Приложение супер. Легко и просто внести корректировки по весу, подходам и т.д. Как для начинающего хотелось бы видеть на иллюстрации какая группа мышц работает в том или ином упражнении. Для понимания верно ли делается. Спасибо!

Хорошее приложение. Приложение нравится. Порадовала возможность в одном из последних обновление создавать упражнения, НО не понятно в данном случае, как он считать будет калории и как распределять нагрузку по типам мышц. Здесь бы доработать. Ещё — огромная просьба добавить в такие упражнения как подтягивания, отжимания на брусьях, стандартные отжимания возможность утяжеления, чтобы увеличивать вес и нагрузку.

Отлично. Лучшее приложение для занятий, если не знаешь с чего начинать или хочешь поднять форму, но забыл последовательность упражнений, например. Удобно.

Лучшее среди бесплатных. Хорошее приложение для занятий дома. Сам занимаюсь уже пол года. Даже без подписки функций вполне хватает.

Отличная программа!🏆. Для начинающих и не только!

Спасибо. Сделайте пожалуйста чтоб чтоб область мышц была выделена красным цветом, группу мышц для для каждого упражнения, на анимации

Отлично!. Рекомендую!

Все отлично. Все отлично, хороший помощник для тренировок

Отзыв и пополнения.. Отличные приложения. Есть проблема с приложением "гантели" - данные тренировки не передаются в приложение "фитнес" на Apple watch 4. Ну и в качестве предложений: 1. Сделайте подсветку мышц, которые должны быть задействованы в упражнении. Можно делать эту функцию в платной версии. 2. Добавьте возможность фитнес-тренирам выкладывать свои тренировки. Можно распространять за деньги. Ну или в целом можно дать возможность пользователям делаться программами тренировок. 3. Подумайте над приложением для учёта потребляемых колорий/белка/etc. В связке оно будет прекрасно работать с остальными приложениями и даст вам возможность привлеч ещё больше специалистов для создания комплексных тренировок с программами питания.

Отлично. Приложение шикарное, очень удобно для меня, так как тренируюсь дома. Добавьте ещё пж, чтоб при создании своих тренировок, можно было бы добавлять комментарии к упражнениям. Спасибо.

Идиально🤩🤩🤩. Самые лучшие тренировки на свете🌍

👍🏻. 👍🏻

Отличное приложение для тренеровок. Удобно следить за сетами, настраивать кол-во подходов и нагрузку, интерфейс очень удобный и красивый

🥇🏆🏅. Хорошее приложение

Не первое на счету. Сильно люблю все приложения. Очень удобные.

Супер. Отличное приложение!

Достойное приложение, спасибо!. Попробовал бесплатную версию, понял что хочу пользоваться этим приложением на полную катушку! Отдельное спасибо за возможность выбора платежа, человек с любым доходом может позволить себе заниматься спортом вместе с вами! Рекомендую!

отличное приложение. отличное приложение

В Новый год!!!. Думаю у меня получиться!!!

Супер!. Ребят, классное приложение, купил, все здорово, но хотелось бы рекомендации и раздел спорт пита, выделение специальным цветом мышц, которые качаются тем или иным упражнением) Спасибо! 🤪

Отличные тренировки. 💪. 👍

Отлично!. Просто, доступно, понятно, удобно!

Лучшее приложение для домашних тренировок. Большое спасибо разработчикам за проделанный труд, отличный функционал и гибкая настройка под себя обеспечивают максимальное удобство использования, очень доволен приложением!

Удобно. Купил сходу

Отлично в платной версии. Отличное приложение, сразу заплатил 200 рублей, скорректировал вес и подходы с количеством повторений. Теперь просто делай и радуйся эффективности !

Норм. Приложение офигенное, но подписка дороговата на табату дешевле

Поставил 5, но... Отличное эстетически совершенное черно-белое приложение! Пользовался неделю бесплатно, затем решил оплатить. Отдельное спасибо за разовый платёж, а не подписку + возможность выбрать сумму доната. З-забота. В конструкторе собственных тренировок все же не хватает возможности добавить своё упражнение, поэтому приходится ставить примерно похожее и держать в уме то, которое нужно мне. Создайте, пожалуйста, кнопку добавления своего упражнения на странице, когда вылетает общий список упражнений. Да, там не будет красивой анимации, но те, кто воспользуются функцией и так знают технику своего упражнения.

Спасибо. Отличное приложение, сразу и подписку взял

Хорошо. Тренируюсь как начинающий. Приложение предлагает 6 упражнений по одному подходу. Занимаюсь пятый день, ничего не меняется. Надо в ручную менять Настройки?

Не плохо. Отлично

Гантели. Все отлично. Просто и понятно.

Отзыв. Приложение хорошое, но нужно добавить побольше упражнений на другие группы мышц, например: предплечья, корсет, двухглавые мышцы и тд.

Лучшее. Лучшее для самостоятельных тренировок.

Отлично. Хотелось бы синхронизацию с эпл фитнес

Супер. Очень удобно и недорого

Добавить. Необходимо сделать возможность установки время отдыха между подходами конкретно для каждого упражнения, добавить в свою тренировку свои упражнения которых нет в приложении.

Не могу купить. Приложение мне понравилось. Но не могу купить полную версию. Пишет, что Apple Pay не поддерживается. Просит ввести все данные карты.

Супер. Приложение отличное, как для новичка, так и для понимающего человека. Можно пользоваться бесплатно, но для полного функционала лучше купить, первая покупка в App Store, за которую вообще не жалко деньги отдать. Если будут еще обновления какие-то будет просто 100 из 10)

Отличное приложение. Прекрасные возможности по индивидуальной настройке тренировок и интеграция с приложением Здоровье. 👍

Пушка. Особенно радует взвешенный и очень тактичный подход к стоимости.

Одно но…. Очень хорошее и полезное приложение, но очень не хватает измерения пульса. Реализуйте, пожалуйста.

Огонь. Отличное упражнение. Нет ничего лишнего, все расположенно по местам и не надо искать. Разработчики молодцы!

Отличное приложение. Очень удобное приложение за разумные деньги. Рекомендую

Нет чередования и увеличения. нагрузок в разделе для начинающих .

Знаете ли вы, что вы можете заработать 25 долларов США на нашем сайте, просто зарегистрировавшись? Получите $25 бесплатно, присоединившись к Payoneer!

Mind Lab Pro ® — это научное лекарство, которое повышает производительность труда и продуктивность с помощью ноотропов для концентрации внимания, стрессовой многозадачности, творческого решения проблем и многого другого. Доведите свой мозг до 100% производительности. Купить сейчас!

Не хватает упражнений на грудь. Отличное приложение, но не хватает приложений на грудь, которые не требуют скамьи

Покупка(?). Купував повну версію минулого літа (саме купував, а не підписку). Тепер воно пише, що не віжновлює покупку, а просить знову заплатити 12 доларів

Разводняк. Деньги списались дважды, функционал не разблокирован.

Супер. Ребята, у меня все пушка, спасибо за обновы.

Добавьте возможность смены очередности упражнений. При формировании программы тренировок нет возможности поменять очередность упражнений

Синхронизация. Добрый день. Приложение очень хорошее, но хватает добавление своих упражнений с фото или видео и не синхронизируется с облаком на Apple

Ошибка синхронизации. Ни через apple, ни через Google у меня не работает синхронизация. Пожалуйста помогите решить проблему.

Гантели. Огромное спасибо! Все упражнения прекрасно подобраны. Все замечательно.

Супер. Мені подобається

Супер. Просто самое лучшее приложение!!!

Просто топовое приложение. Очень удобное, функциональное и простое приложение. Можно добавлять свои упражнения, свои тренировки, выставлять вес, количество повторений и гантелей. Всё круто, автор молодец, буду пользоваться с удовольствием

Инна. Приложение хорошее, но так хотелось бы чтобы библиотека упражнений была больше. Четыре упражнения на ноги и ни одного на ягодицы((( Для девочек мало подходит

Работает не корректно. Наверное при обновлении что-то пошло не так. В приложении пропали все картинки и анимации. Как поправить?

Українська мова. Добрий день! Підкажіть, будь ласка, чи планується переклад додатку українською мовою?

Радует и цена и простота приложения.. Доволен. Радует что простое управление. Единственно что б хотелось, добавить возможность изменить вес в время Тренировки. Я количество Повторов возможно поменять, а вес почему нет? Получается что вес меняешь в время Тренировки, и отчёт становиться не точным.

Відсутня українська. Функціонал чудовий, Оформлення темнувато. Відсутня українська мова, розробник з росії, тому напевно так і планувалося

Доброго. Як повернути Укр/Рос мову, дякую!

Супер. Немає укр/рос озвучки а так супео

EasyHits4U продвигает вашу рекламу среди наших участников. С 2003 года мы предоставили нашим участникам миллиарды просмотров рекламы и посещений сайта. EasyHits4U — бесплатная и простая в использовании программа — одна из самых известных программ интернет-маркетинга в Интернете! Hemen üye ol!

Не могу восстановить активацию. Установил на другом телефоне. Не могу восстановить активацию.

Спасибо за приложение. Пушка вышка ракета Самое лучше приложение Низкий поклон 💪❤️

Отличное приложение. Супер!!!

2 гантели, 2 дня и 2 тонны. Отличное приложение! Есть четыре стандартные тренировки для тех, кто не знает с чего начать. Нужно лишь было поменять вес гантелей (у меня по 5 кг, а в программе они по 6 или 8 изначально). Самое классное, что статистика ведётся в тоннах! Внушает!

А. Отлично!!!!! Сделайте программу для trx

Прекрасное приложение. Очень удобно, комплексы проработаны отлично, сохраняет данные тренировок, платные только продвинутые режимы и по цене, которую готов отдать сам

Всё отлично. Добавьте, пожалуйста, упражнение «сгибание/разгибание кистей с гантелями»

Отличное приложение. 😊в

В целом не плохо, НО.... Не хватает цифр, общее количество дней с тренеровками и общее количество тренеровок. Так же редактор трень плохо работает, не получается добавить подходы к упражнению в уже существующей трене.

Супер приложение! Но можно ещё доработать. Приложение супер, спасибо!!! Добавьте пожалуйста ещё упражнение на плечи: тяга в наклоне (небольшом) на скамье, на задние дельты, грудью вниз.

класс. тренировки для начинающих для поддержки формы.Очень для меня подходят так как работаю до поздна в тренажерку ходить некогда , а 15 мин найти вечером всегда можно.

Просьба починить. Приложение отличное, только посмотрите на 7-ке перестало работать редактирование.

Гантели бомба. Класс

Лучшее. Лучшее приложение для того, у кого есть гантели

Отличное предложение. Занимаюсь уже 3 месяц все устраивает но комбинируя штангу с гантелями вообще тема!купил подписку(которая не подписка) не из за каких то там дополнений типо создать тренировку или ещё что то а просто за то что приложение хорошее и создатели делали не от балды))ещё пресс скачал но это совсем другая история

Тренировки. Хорошее приложение

Простая и доступная. Хорошая и простенькая программа. Понравилась, активировал за совсем небольшую цену.

Збс. Приложение топ,но добавьте пожалуйста режимы ,там бицепс ,квадрицепс ,или ,руки -ноги -спина ,а так все ах**нно

Организует тренировку. Понравилось приложение тем, что с ним наконец-то я начал домашние систематические тренировки, тк оно позволяет мне организовать процесс тренировки как непрофессионалу и новичку. Также можно выбрать разные направления занятий в зависимости от пожеланий. Можно настраивать вес и количество повторений, а также добавлять другие тренировки, не включённые в выбранную программу из базы приложения. Это все на бесплатной версии, пользуюсь неделю, если и дальше буду тренить, то может и будет смысл заплатить деньги за доп возможности, но в моем случае пока хватает. Из пожеланий - было бы ещё лучше, если бы можно было менять местами упражнения в процессе тренировки. И ещё: после окончания тренировки показывает кол-во сожженых калорий и общий поднятый вес - это очень круто, чувствуешь себя Гераклом)))) Спасибо разрабам за приложение и успехов!

Очень крутые приложение!. Именно то что я искала! Спасибо!

Нормальное приложение. Сделал 5 дней сплит, удобное приложение

Топовое приложение. Очень качественно и бесплатно, лучшее, что есть

😀👍. 😀👍

Огонь. Отличный вариант доя начинающих

Отлично. Лучшее

Круть. Можно делать свои тренировки

Неплохо, но.... В целом задумка приложения хороша, свою тренировку можно создать достаточно быстро и просто, а простота это главное. Поставил бы 5 если бы не 1-но очень очень скудный набор упражнений, не хватает упражнений почти во всех категориях, отжимания почему то пришлось искать в трицепсах хотя основная нагрузка это грудные мышцы и т.д. ... приложение однозначно требует доработки, набор упражнений необходимо расширить раза в 2-3. В остальном неплохо - главное простота.

Это просто ******. Очень продуманная система прогресса

Простое хорошее приложение для занятий дома. Можно немного доработать визуализацию, в целом приложение хорошее!

отличное приложение. все работает четко, без глюков. удобно пользоваться. очень не хватает возможности добавить в тренировки другие базовые упражнения - типа планки, со штангой, или какие-то свои, чтобы прогнозировать полностью тренировку. для этого у разработчика есть другие приложения, но пользоваться несколькими приложениями не удобно

Отличное приложение. Спасибо автору!:) Все очень удобно!

Почти отлично. Программа хорошая, заниматься по ней можно. Только вот меня смущает подсчёт потраченных калорий, после одного занятия в 50 мин. показывает больше чем при пробежки в 10км. При этом по ощущениям нагрузки не соизмеримы.

Отлично. Отличное приложение. Добавьте больше упражнений

Cool. Отличное приложение

Для женщин. Можно ли сделать такое же приложение но для девушек?

Подписка стоит своих денег!. Приложение супер! Купил подписку и не пожалел!

Отличное приложение.. Только можно, сделать так что бы Звук можно было отключать ? Спасибо разработчикам.

Супер. Отличное приложение

Норм, но кое-чего не хватает. Ребят, спасибо за приложение, хорошо помогает в домашних тренировках. Не хватает всего пары функций: 1. Возможности скопировать тренировку, чтобы на ее основе создать свою 2. В момент редактирования тренировки нужна возможность менять упражнения местами 3. Не хватает упражнений, например, скручиваний с утяжелением (ну, когда пресс качаешь с гантелькой в руках)

Супер приложение. Огромная благодарность за столь грамотное и понятное приложение! Всем скачивать и заниматься, заниматься!) *Прошу добавить возможность редактировать, а именно удалять, упражнения в программе «полный сплит» (добавить можно, но потом упражнение не удаляется)

Потрясающе. Вес с точностью до 100 грамм - это 100% пять звезд, потому что теперь у приложения вообще нет недостатков

Отлично. Отличное приложение, всем советую👍🏻

Хорошая. Простая, но хорошая программа. Очень дисциплинирует и помогает не запутаться в упражнениях.

Супер приложение. Отличное приложение!

Cool. Cool

Очень хорошо. Приложение очень хорошее. Платные опции понравились меньше. Плюсы - можно сделать свою тренировку и задать подходы (в этой функции хотелось бы иметь возможность создавать тренировку на базе существующей, в том числе и стандартной). Минус - от раздела «прогресс» ждал большего. Даже какой-то общий график по тренировкам за весь период пользования был бы более информативен. Но из-за покупки платной версии не расстроен, автор заслужил уже набором базовых функций)

Хорошо стимулирует к домашним занятия. Удобная программа даже в бесплатной версии. Поддерживает при занятиях дома, и разнообразно и удобно.

Супер!. Отличное приложение! Пожалуйста добавьте поддержку Apple Watch!

Звуковое оповещение. Почему при отключении в настройках звуковых сигналов, приложение перестаёт «болтать», но остаётся это долбаное пиканье перед тем как начать новый подход? Звук на бт колонке сбивается, приходится после каждого подхода слушать пикание, потом ковырять громкость колонки, тк громкость почему то слетает.

Супер. Приложение супер класс