30 Tage Fitness Challenge Bewertung

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Super auch für Einsteiger!. Ich hab nach längerer Krankheitsphase eine App gesucht, die auch Einsteiger- Übungen hat. Die meisten versprechen das und beginnen dann doch mit 50 Burpees 🤪. Ich nutze die App jetzt seit einer Woche täglich - das ist aufgrund der ausgesuchten Übungen und der geringen Anzahl an Wiederholungen möglich ohne Muskelkater oder Schmerzen (hab 4 Bandscheibenvorfälle). Trotzdem merke ich jetzt schon Fortschritte in meiner Haltung und Anspannen der Muskeln. Dadurch super motivierend!!!! Ich bleib dran 😊.

Nichts für Anfänger!. Ich habe es in Ordnung gefunden einmal 4.99€ zu zahlen da andere Apps das doppelte verlangen. Dazu bekommt man eine Woche kostenlos nur leider bringt das überhaupt nichts! Denn ich habe noch nie Sport getrieben oder trainiert. Die Aufgaben sind nichts für Anfänger! Ich hatte nach dem ersten Tag- 2 Tage Muskelkater und wie gewohnt sollte man mit Muskelkater Sport vermeiden! Erst am 4. Tag habe ich wieder mit dem Training weiter machen können nur war das auch noch etwas schmerzhaft. Wie vermutet habe ich am darauffolgenden Tag wieder Muskelkater bekommen.. Es wäre schöner gewesen wenn es auch Übungen gäbe mit denen man leichter trainieren, u.o. Leichter starten könnte. Die App hat mich wirklich zum schwitzen gebracht! Was mich überzeugt hat leider gibt es nicht mehr Sterne da es für mich persönlich viel zu überteuert ist!!! Für 4.99€ die Woche, was fast 20€ im Monat machen, könnte man ins Fitnessstudio gehen noch mehr trainieren und hätte dort sogar einen persönlichen Ansprechpartner!

Hilfreich aber teuer. Ich habe die App seit weniger als ein Monat. Ich will flachen Bauch damit zu bekommen und es funktioniert bis jetzt geplant und ich kann dank den harte Plan den leichte Änderungen spuren . Was mich stört dass die App echt teuer ist also 4,99€ pro Woche finde ich bisschen unfair. da genug kostenlosen Alternativen geben, werde ich es sehr wahrscheinlich nicht mehr benutzen

Es funktioniert!. Ich benutze die App jetzt seit 5 Monaten, weil ich doch etwas mehr Gewicht zugelegt hatte als mir lieb war und bin es dank der App (und etwas gesunderer Ernährung) wieder los geworden, bin zusätzlich aber auch fitter geworden und sehe auch fitter aus. Mit 5€ die Woche ist die App zwar nicht ganz billig, allerdings hilft sie einem, motiviert und am Ball zu bleiben. Außerdem bieten viele Krankenkassen (bei mir ist es dir AOK) Bonusprogramme für sportliche Betätigung an. Dadurch zahle ich für die App effektiv nur noch 5 Euro im Monat. Mittlerweile bin ich echt selbst überrascht, was ich für Übungen durchhalte und auch für wie lange. Für mich funktioniert das Prinzip sehr gut und ich werde auch versuchen, bis zum Sommer einen Waschbrettbauch zu bekommen. 😊

Gut aber teuer. Ich finde die App sehr gut aber ich finde 4,99€ pro Woche zu teuer

Übungen sind wenig abwechslungsreich. Ich stecke schon sehr lange auf dem gleichen Schwierigkeitsgrad fest, weil immer wenn ich das höhere Level versuche, ist es nach ein paar Tagen zu schwer. Aber das finde ich nicht schlimm, weil ich gar nicht muskulöser werden möchte. Aber ich finde die Übungen etwas eintönig. Für die jeweiligen Körperbereiche gibt es keine immer nur wenige Übungen und wenn man sie durch schwerere tauscht, muss man immernoch genauso viele Wiederholungen machen, das ist als Abwechslung oft keine Alternative. Wäre schön, wenn die Entwickler mal wieder etwas Zeit und Energie in die Weiterarbeit an der App stecken.

Ich bin begeistert,.... ... bis auf ein paar Feinheiten ist die App und das Trainingsprogramm echt gut. Ich bin absolute Sportanfängerin und war aus gesundheitlichen Gründen in den letzten 12 Monaten echt arm dran. Dennoch hat mir die App geholfen. Ich trainiere seit 4 Wochen und ich fühle mich jeden Tag besser. Was mir allerdings fehlt, ist eine Übersicht nicht nur über das Training an sich, sondern auch über die Aufwärm- und Abwärmphase. Ich finde es auch nicht eindeutig, dass man jede Übung außer an den Videos auch noch mal gezielt nach lesen kann. Soll ich eigentlich 420 Übungen auswendig lernen? 😅 Manchmal finde ich die Pausen auch etwas lang und ein anderes Mal zu kurz (gerade bei neuen Übungen). Ansonsten ist die App rundum gut und ersetzt das Fitnessstudio mit 20€ im Monat vollständig. Auch das man zwar Fitnesspläne bekommt, aber eben die Woche nach seinem Ermessen (und Zeitplan) wählen kann. Da finde ich jedoch etwas unglücklich gelöst, das die Woche immer montags anfängt. Hier wäre mehr Flexibilität Wünschenswert.

Super, Kleinigkeiten können verbessert werden.. Leider kann man in der App nicht angeben, wenn man mal eine Woche oder ein paar Tage aussetzt. Es gibt ja nunmal solche Phasen, wie zum Beispiel bei Krankheit.

Gute Inhalte, aber zu teuer.. 4 Euro pro Woche ist leider etwas zu viel. 4 Euro im Monat wären ok..

Coole App!. Hab etz in den letzten Wochen a paar FitnessApps getestet. Zu meinem Vorhaben passt die am besten. Gute Übungen, vor allem das Auf- und Abwärmen find ich top! Mit 5€/Woche ned ganz günstig.

Lieblingsapp. Bietet einem die Möglichkeit auch neben dem Sport seine eigene Muaik zu hören und die Trainingseinheit auszuwählen, nach der man sich fühlt! Ich bin fitter geworden, danke

Gute App. Eine gute App mit vielen verschiedenen Übungen abwechslungsreich zu Hause trainieren. Für jedesTrainingslevel geeignet. Passt sich gut am Level an

Gut aber teuer. Die App ist sehr gut aber für fast 20€ im Monat finde ich sie ein bisschen zu teuer...

Kalorienzähler. Die App ist sehr gut aufgebaut und übersichtlich. Das einzige was fehlt ist ein Kalorienzähler, ich finde das sollte noch im Preis drin sein!

Klasse App. Ich finde die App super. Habe jetzt mal hinein geschnuppert und gesehen das die App auch die Übungen vorzeigt das finde Klasse. Auch die Probewoche finde ich gut wenn die App einem nicht gefällt das die einfach wieder abgemeldet werden kann. Der Preis von 4,99€ die Woche ist auch nicht viel. Soviel zahlt man auch, wenn man in ein Studio geht. Deswegen 5 Sterne von mir

Top App. Was mir an der App gefällt ist, dass sie auf deine individuellen Wünsche und Ziele eingeht, und zwar ziemlich gut. Wer aufgrund von Gelenkproblemen o.ä.nicht auf Freeletics oder vergleichbaren Muskelapps zurückgreifen und trotzdem fit werden möchte, ist hier genau richtig! Weiter so!

Empfehlenswert. Schon nach dem ersten Tag, habe ich direkt Veränderungen an mir gesehen. Die App zeigt genau was du brauchst und findet die perfekten Übungen für dich. Es ist wirklich ins kleinste Detail gearbeitet worden .. das hat 5 Sterne verdient.

Es gefällt mir sehr gut 👍🏻. Es gefällt mir sehr gut und ich habe die App zwar erst c.a.15 Minuten

Abnehmen. Also diese App empfehle ich jedem weil ich bin erst 14 und ich fühle mich dick und ich wurde in der Schule deswegen auch ausgelacht und habe mal diese App ausprobiert die hat mich wirklich gut zum schwitzen gebraucht probierts gerne aus

Muskeln aufgebaut. Ich habe in 20-30 Tagen sehr viele Muskeln als Mädchen aufgebaut jeden Tag sar ich motivierter das zu tuhen als ich gesehen habe , dass ich sportlicher werde und anfange abzunehmen. Eure sportübungen sind der hammer auch wenn ich einen anderen Essenplan hatte hat es mir viel spas gemacht! Geht auf euch hinaus sagt nicht immer ich kann nicht den am ende werden ihr genauso staunen wie ich es tuhe.

Gute App. Nutze die App seit 7 Wochen, bin ziemlich begeistert. Man sollte natürlich keine Wunder erwarten, in 30 Tagen nimmt man mit ein bisschen Krafttraining nicht ab. Aber man baut spürbar Kraft auf, und die App steigert parallel dazu die Intensität der Übungen. Die Kosten von 2,99 Euro pro Woche sind okay, obwohl ein längeres kostenloses Trial schön gewesen wäre.

Ich kann nicht.... Ich kann irgendwie nicht trainieren wenn ich keine Woche kostenlos die pro Version nutze ich komm einfach nicht von dem Vorschlag weg🤷🏼‍♀️kann mir jemand helfen???

Direkt ins schwitzen gekommen. Kann ich nur weiterempfehlen. Kein Training mit Gewichten oder sonst irgendwas nur reines Arbeiten mit dem Körper.

Macht Spaß ist aber zu teuer. Die App ist ganz gut strukturiert und das Training bietet gute Übungen. Aber für 4,99€ in der Woche ist es viel zu teuer. Auch das mit 30 Tage abnehmen verwirrt sehr. Denn man geht davon aus das es 4,99€ kostet für diese Zeit und nicht für 7 Tage Schade

Absolut lohnenswert. Super App! 👋🏻Ich bin sehr begeistert. 😊 Zuvor habe ich Tabata Übungen gemacht und suchte eine neue Herausforderung. Der Trainingsplan wird nach deinen Eckdaten und deinem persönlichen Trainingsziel individuell angepasst. Zudem gibt es noch mehrfache Einzelübungen oder Tainingsherausforderungen, diese dann noch zusätzlich absolviert werden können. Gerade diese Vielfältigkeit der Übungen , als auch stetige Hinweise auf Ernährung oder Motivation machen diese App sehr wertvoll und die 5€/ Woche sind gut investiert. Ich trainiere meistens vor 6:00h . Nach anfänglichen Startschwierigkeiten hat sich mein Körper schon nach knapp 2 Wochen umgestellt, sodass das frühzeitige Training kein Problem gmehr ist. Ich bin begeistert und gehe jetzt viel fitter zur Arbeit.

Schade das das .... Schade das das nicht kostenlos ist ich bin neu und das habe ich von tiktok gesehen diese werbung und dachte mir das brauche ich und sehe 4,99 pro monat also wirklich dann lade ich mir eine andere app aber!!! Ich Weiß das ihr das fix und behalte das paar wochen aber wenn nicht dann eine andere app schade aber ja nur das nervt mich aber trotzdem 4sterne 1 stern weg wegen das eben.

Neues Lebensgefühl. Benutze die App bereits seit 8 Wochen und habe bereits Erfolge erzielt die mich so glücklich machen, aber man muss auch dran bleiben und mit dieser App habe ich es endlich wieder geschafft nach 2 Jahren Pause ! Jeden Cent wert ❤️

Ziemlich gut | Dazu erstmal kostenfrei. Ich habe mir die App gerade heruntergeladen und habe sie direkt getestet. Das Workout war gut und es war auch sehr angenehm das nicht die ganze Zeit Hintergrundmusik gespielt hat, sodass man seine eigene Musik hören kann. Außerdem kamen bis jetzt keine Kosten auf mich zu!!

Super Sache. Ich benutze die App jetzt seit 9 Wochen, kann zwar auf der Gewichtsseite noch keine Erfolge verzeichnen, aber der Körper verändert sich schon zum positiven. Die Übungen sind effektiv, oft mit Muskelkater verbunden der zeigt, dass die Übungen Wirkung zeigen. Anpassung der Übungen an den Fortschritt ist möglich, das ist auch super. Auch können die allermeisten Übungen zu Hause absolviert werden, ohne dass die Untermiete vom Sofa fallen, das war mir auch sehr wichtig. Die App ist nicht preiswert, aber ich kann die Übungen zu Hause machen und muss nicht erst ins Fitnessstudio fahren und günstiger als das ist es dann allemal. Ich werde die App auf jeden Fall weiter nutzen.

Zufrieden. Also über die 4,99/Woche kann ich mich nicht beklagen . Für ein Fitness- Abo zahlt man im Monat auch nicht gerade wenig. Natürlich kann man das Geräte-technisch nicht vergleichen , doch wenn ich keine Lust mehr auf die App habe, entferne ich sie. Schon ein halbes Jahr mit dieser App zu Gange, fühle mich fit und ausgeglichen.

Fitness. Anfang ist schwer sonst super

Super App, sehr hilfreich für den Wiedereinstieg. Ich liebe diese App. Man kann das Training so einstellen, dass es passt ohne sich zu überfordern. 15 Minuten mehrmals die Woche ist leicht zu bewerkstelligen. Außerdem sind die Übungen auch gut auf Reisen im Hotel zu machen. Daumen hoch!

Tolle App. Diese App ist wirklich super! Doch ich hätte eine Frage: Wen man kündigen würde, wie lange ist die Kündigungsfrist bzw. wie lange muss man weiter bezahlen wenn man gekündigt hat?

Ein Training von dem man nicht genug bekommen kann. Da mein Fitnessstudio geschlossen ist, habe ich nach einer passenden Alternative gesucht & in dieser App gefunden. Ich bin begeistert von den Challenges. Das Training ist herausfordernd, effektiv & macht Lust auf mehr & das jeden Tag. Vielen Dank dafür Christine

Übersichtlich. App sehr gut aufgebaut und hilfreich

Gute Übungen für Zuhause oder in der Natur. Die App bietet gute Trainingspläne, um seinen Körper fit zu halten. Ob im heimischen Wohnzimmer oder in der Natur. Nach dem Joggen oder zwischendrin. Sie schafft Flexibilität. Die Übungen machen Spaß und sind auch herausfordernd. Viel Spaß damit!

super 👌🏼. ich nutze die App seit fast einem Jahr, fast täglich und bin total zufrieden. Einzig der Anstieg der Trainingsschwierigkeit könnte, meiner Meinung nach, etwas langsamer - quasi schleichend Übung für Übung - erfolgen. Aber das ist vllt. nur meine Auffassung. Ah und eine Möglichkeit, generell Übungen mit zusätzlichen Geräten (Bänke/Erhöhungen) zu deaktivieren, wäre auch ganz cool, dann müsste man diese nicht manuell austauschen (wenn es so eine Funktion schon gibt, und ich sie nur noch nicht gefunden habe - sry). Aber ansonsten bin ich super zufrieden und kann die App wärmsten weiterempfehlen. ✌🏼

Bis jetzt sehr gut !. Mache regelmäßig Sport und die App spricht mich sowohl optisch als auch von Trainingsinhalt an ! 4,99 Euro die Woche sind aber ein wenig viel. Ich überlege es noch eine Zeit zu abonnieren aber von Vorteil wäre hier 4,99 Euro im Monat beispielsweise. ☺️✌🏻

Macht Spaß zu trainieren. Würde mir noch wünschen dass man bei abgeschlossener Übung per Sprachsteuerung es als erledigt zurufen kann. Außerdem wären Mahlzeitempfehlungen nicht verkehrt. Edit: Mittlerweile ist die Sprachsteuerung möglich. Vielen Dank euch für die Mühe.

Ganz gut mit ein paar Verbesserungsvorschlägen. Gute App die sich auf dich anpasst. Kostet leider 20 Euro pro Monat. Besser als gym weil es einfacher ist zwischendurch mal 20 Minuten zu machen als zur gym zu Stiefeln und 2 Stunden machen will. Es ist einfacher, Platz im täglichen Stundenplan für 20 Minuten zu machen als für 1 Stunde + hin und Rückweg zur gym.

Benutze es als absoluter Anfänger und kann mithalten.. Ich bin im Großen und Ganzen sehr zufrieden mit der App. Bei mir ist jetzt erst Tag 5. Allerdings habe ich jeden Tag ziemlichen Muskelkater, was mir zeigt dass die App defitniv was bewirkt. Ich bin durch die relativ kurze Dauer der Trainings zudem auch motiviert es jeden Tag zu machen, da nie mehr als einige Minuten in Anspruch genommen werden. Auch dass es verschiedene Stufen von leicht bis schwer gibt finde ich toll. So kann man individuell durchstarten. Die App erhöht den Anspruch des Trainings automatisch nach und nach. Auch das finde ich super. So muss ich mich um nichts kümmern. Es könnte jedoch etwas mehr der Fokus auf die Ausführung der Übungen gehen. Ich bin mir oft nicht ganz sicher ob ich die richtige Körperhaltung habe oder nicht. An den Bildern zu orientieren hilft mir nur teilweise.

Super aber zu teuer. Super App klappt alles so wie es soll Professionelle Vorbereitung damit du dich auf den Sport konzentrieren kannst 😉. Leider nur eine Sache die App ist mit 4,99 € ziemlich happig ....

Perfekt. Ich finde es sehr gut, zuerst die App zu erleben und dann schauen, ob ich dafür bezahlen möchte- danke dafür! Die App an sich bietet eine Übersichtlichkeit, sehr gute Übungen nach Tagen, und die Ausführung der Übung wird als Video dargestellt.

Sehr gut und Motivierend. Ich benutze die App zwar noch nicht so lange aber finde die Idee dahinter echt gut. Sie ist Kostenlos, erinnerte dich an das Training und ist gut gemacht.

Mega. Endlich was, dass Spaß macht 🥰🤗 Selbst wenn Kleinkinder um einen herum sind, sogar die machen mit ! Finde nur komisch, manchmal sagt es ich soll mein Training absolvieren und dann steht plötzlich dran, dass ich mich heute lieber ausruhen soll 🤷‍♀️ und das ich meine Trainingseinheiten wieder nicht geschafft ab, obwohl ich sogar mehr gemacht hab ! Ich fände es noch gut, wenn man Fortschritte eintragen könnte, z.B. Was das Gewicht angeht ...

Warm up. Ist viel zu schnell der Rest super aber warm up braucht mehr Zeit zwischen den Übungen es geht viel zu schnell zur nächsten Übung über Mann kommt nicht hinterher

Die App ist Super!. Ich habe die App nun seit ein paar Tagen. Eigentlich möchte ich für Apps nicht monatlich Geld ausgeben, weil ich noch Schülerin bin und es von meinem Taschengeld bezahlen muss. Aber ich kann nur sagen, dass es sich lohnen würde. Ich bin zurzeit noch im Probeabo und ziemlich aktiv dabei. Dir wird ein Plan erstellt, indem du bestimmte Angaben machst: welche Bereiche möchtest du trainieren? Wie lange möchtest du an einem Trainingstag trainieren? usw... ich weiß nur nicht ob ich das Abo nach der Probezeit bezahlen möchte, weil es sind nunmal 4,99€/Woche und wie gesagt ist das für mich, als Schülerin etwas zu viel. Naja ich finde die App trotzdem sehr gut und hilfreich und kann sie nur weiterempfehlen, denn eigentlich bin ich sehr faul und demotiviert, aber irgendwie motiviert diese App mich und das haben andere Apps nicht geschafft.👍🏻

gratis runterladen. Die app scheint gut zu sein. Da ich aber nur nach einer Ergänzung zum fitnessstudio suche wenn ich wenig zeit habe, möchte ich nicht zahlen. Leider muss ich die app erst runterladen und meine Daten eingeben bevor ich weiß ob ich nur für eine pro version zahle oder für alles.

Naja. Für 20 Euro im Monat macht mans auch nur in Zeiten von Corona sonst bietet ein Fitness Center mehr. Nach 5 Wochen immer noch nicht abgenommen. Soviel zu dem leeren versprechen die 10kg die runter müssen schafft man bei 3x15 Minuten die Woche in 10 Wochen. Nichts ist. 😒 Bei Stufe 1-2 auch immer gleiche Übungen. Schön wenn man auch hier leere versprechen gibt im Sinne von über 400 Trainingseinheiten. Ja haben nur alle die gleichen Übungen in anderer Wiederholung 👎 Aufbau mag ich aber und Anleitungen sind auch als Anfänger gut zu verstehen. Wegen den zu hohen Kosten und leeren Versprechungen mit denen man gelockt wird aber nur 2 Sterne.

Mega Erfolge. Ich habe mir die App Anfang des Jahres heruntergeladen und habe ca nach einem Monat schon mega die Erfolge. Sehe schon ein Sixpackansatz! 🥰 Es zunächst eine Überwindung jeden Morgen Sport zu machen, das Resultat ist es aber auf jeden Fall wert.

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4,99 pro Woche. 4,99 pro Woche - da kostet ja die GYM Mitgliedschaft weniger…

Top App. Sehr empfehlenswert. Bringt Abwechslung in meine Workoutroutine. Die 15 Minuten Trainings lassen sich perfekt in ein Gym-Workout integrieren. Die längeren optimal für zu Hause.

So dumm. Die App ist zwar gratis, doch damit man irgendwas anfangen kann muss man ein Abo abschließen, 5€/Woche ... da gehe ich lieber zu meinem Fitnessstudio um 20€/Monat.

In App Kaufpflicht. Du gibst alles ein dann muss man ein 5 euro abo abschliessen

Zu teuer. Für die Leistung einfach zu teuer. Abolösung einfach nicht gut.

Zu teuer. Es steht dass die app gratis ist. Sie ist gratis zum herunterladen und auch nur für eine Woche. Dann kostet sie 4€ die Woche. Das ist zu viel.

Danke für nichts. Man gibt als erstes alle Daten ein und dann wird man überrascht mit nem 5€ Abo

Bestens von alle Fitnessapps. Habe unterschiedliche ausprobiert- mir passt am besten

Tolle App. Genua richtig für Menschen die nicht viel Zeit haben, aber dennoch etwas für sich selbst machen möchten. 👍👍👍

Zeit zwischen Übungen. Die Zeit zwischen den verschiedenen Übungen ist ein wenig zu kurz.

Toll 👍🏼. Genau richtig für Leute die nicht wissen welche Übungen man machen sollte.

Verarschung!. Zuerst werden persönliche Daten verlangt, dannach geht es nur gegen Bezahlung weiter 😤 So nicht!

Super App!. Echt tolle Workouts für zu Hause 👍

Für gratis. Echt nice

Not free. Not Even free

Super Hilfsmittel. Die App ist wirklich gut! Ich mag die Trainings und das es Warm-up/Cool-dowm gibt. Es fühlt sich an, als ob man einen Trainer hätte. Das einzige was schade ist, ist die Tatsache, dass wenn einem ein Training zu leicht ist, dass Programm sich so umändert, dass man plötzlich Trainings hat dir viel zu schwer sind. Genauso umgekehrt - gibt man an, dass es zu schwer war, dann bekommt man dermaßen leichte Trainings, dass man plötzlich keine Anstrengungen mehr hat. Das ist etwas schade.. Ansonsten ist die App ein SUPER Hilfsmittel für Sport daheim! 😄💪🏻👌🏻

Ok!. I don‘t like that it repeats always and every cool down twice.. and if my phone rings it interrupts the countdown or time.. and does not continue afterwards.. . but it is a nice fitness app

Super App. Ich finde das Programm echt klasse! Bin begeistert von der App!

5€ pro Woche. Wahrscheinlich installiere ich mir eine App die ich gratis heruntergeladen habe, um Geld auszugeben für Ein paar Sport Übungen. Echt traurig.

Schlechtesze App. Da lädt man das alles hinunter und gibt seine Daten eon und dann kommt so ein Schild mit dem Premium Parket um 4,99€ doe Woche !???!!!?!!?🤦‍♂️

Best fitness app i ever expirienced. Very goog

Super. Super app

😡. echt schlechte app

Top. Top

No. Not free

Nicht gratis. Auch bei mir, kommt ein Vorschlag mir das PremiumAbo zu holen. Die Anzeige geht aber nicht weg. Echt schlecht, wenn man es sich gratis herunter lädt und dann gleich am Anfang doch zahlen muss, wenn man die app benutzen möchte!!!

Furchtbar. Der Moment wenn man sich denkt ,endlich mal eine App bei der man gut abnehmen kann und dann öffnet sich ein Fenster in dem Steht dass man sich das 4,99 Teure Abo holen soll 😂So ein Schwachsinn Ist meiner Meinung nach keine Gute Idee

Blöde Werbung. Sehr Schlecht es kommt gleich Werbung

Nur für Zahlungwillige!. Man kann es nicht einmal testen! Erst wenn man alles eingegeben hat sieht man dass man 4,99/woche zahlen muss!

Super tolle Fitness App. Ich tue mir sehr schwer ohne Plan zu trainieren und daher ist diese App ein echter Goldschatz! Einziges Manko: Pausen zwischen den Übungen sollte man meiner Meinung nach selber einstellen können - manchmal braucht man bisschen mehr und mamchmal weniger Wobei weniger das kleinere Problem ist Mehr Pausen sind schwierig, da die Zeit mitläuft und das Programm schon zur nächsten Übung weiter springt Zu lange Pausen sollten es auh nicht sein Bsp.: von Programm zu Programm unterschiedlich wählbare Pausen (15 sek. bis 45 sek.)

Top App 👍. Für eine gratis App mehr als nur gut 💪

Spitz. Toller App

Super App !!. Die App gibt genaue Daten an wie lange man braucht um sein Wunschgewicht zu erreichen.

Tricky. I somehow have completed a subscription and can’t get out of it. Can someone help me?

Noch zu kurz dabei. sehr strukturiert aufgebaut, auch für „unsportliche „ Personen machbar, gut durchzuhalten mit den vorgegebenen Pausen

App. Sehr gute app!! Zum empfehlen

schad. kostet und das erfährt man erst wenn man‘s eingegeben hat

0 punkte. Man es İst so blöztzin es geht nicht auf app will 5€ haben 🤦🏻‍♀️

Zu teuer. 20 Eur im Monat ist leider zu teuer. Die App ist aber super!

Eigentlich null Sterne. Ich würde null Sterne geben aber man muss ja leider mindestens einen Stern geben... Am Anfang sag das total klasse für mich aus aber dann kommt Werbung für das Premium und diese Werbung geht nicht mehr weg...

Super aber zu teuer. Ich finde die App super hilfreich aber sie ist einfach zu teuer!!! Wirklich schade

Nein danke. Ich finde, dass man für die jeweilige Zeit nur 4,99€ bezahlen sollte und nicht für 4,99€ pro Woche!!! Einfach nur abzoge, da man Gewicht verlieren möchte, wäre es toll wenn man NICHTS bezahlen müsste. 0 von 5 Sternen passt eher.

Ne, ist nicht wahr :(((. Zuerst Gewicht, Größe, deine Ziele, dein Name....... und am Ende : ÜBERRASCHUNG ! HOLEN SIE SICH JETZT IHREN TRAININGSPLAN UM 4,99€!!

Passt sich dir an ist einfach super!. Ist eine tolle Fitness App Aber kostet auf Dauer gesehen viel

Great stuff!. Just started it, looks great, cant wait to do the next workout with it

Abzocke App. VORSICHT !!! Um diese App zu starten müssen Sie jede Menge Infos zuvor eingeben. Dann kommt die Information das Sie Euro 10,- je Woche für ein Abo zählen dürfen. Oder Sie können eine Testwoche nutzen die nicht funktioniert. Also Hände weg. Und ich frage mich wieder, wie Apple solche Apps nur in seinem AppStore stellen und bewerben kann.

Bringt Erfolg.. 5 Sterne sind es nicht geworden, aufgrund des vergleichsweise hohen Preises der App.

Startet sich nicht. Zuerst gibst du mal alles ein (Größe,Gewicht) dann willst du starten aber es öffnet sich ne Werbung das du die Premium Edition kaufst und das will einfach nicht weg😂, so ein Blödsinn! Nicht holen

Cool kostet nichts. Nolli

Super App !! 👍🏻. Leider etwas teuer, aber sonst perfekt zum trainieren !

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Klasse👌🏻. Simple zu verstehen mit den Beschreibungen, und mit dem Videos auch was für den Laie. Unterm Strich Top und weiterzuempfehlen 👌🏻

Jetzt hoffentlich nicht mehr so dick. Das erste Training war sehr gut

Alles was man braucht. Danke!

Hart aber fair. Ziemlich hartes Training, für Ungeübte kaum durchzuhalten

Mega App. Für mich aktuell die beste Fitness App am Markt... mit 4 € wöchentlichen Kosten nicht gerade günstig aber mit einem fitnesstudio im Vergleich immer noch günstiger 👍👌 top

Super gute App. Bin super zufrieden. Einfach weil ich einen Plan bekommen nachdem ich trainieren kann und zusätzlich entscheiden kann ob ich noch was bsp für die Bikini Figur tue

Schöne App, motiviert zum weitermachen aber recht pricy. Insgesamt sind 20 Euro im Monat recht üppig, die Hälfte wäre angemessen, für ein Repertoire das tatsächlich nur mäßig aktualisiert werden muss

Bug. Hallo. Ist ok das App. Ärgerlich ist allerdings dass ich nun zum zweiten Mal einfach aus der App geschmissen werde, beim beenden des Trainings und damit die Trainingseinheit nicht als abgeschlossen angezeigt wird. Das ärgert. Denn nochmal möchte man sie nicht mehr machen. Das vermiest einem alle seine Daten, die am Ende ja nicht dem entsprechend, was ich wirklich an Sport getrieben habe. Ich werde die App düse Woche auslaufen lassen und mir eine Alternative suchen, denn da gibt es weitaus günstigere mit größerem Angebot.

Perfekt. Es macht Spaß es gibt viele Übungen einfach fantastisch aber leider muss man Geld ausgeben

schöne App, allerdings überteuert 😞. ich mag die App sehr und habe sie jetzt einen Monat lang benutzt. Knappe 5€ DIE WOCHE sind mir aber zu happig. Da gibt es andere gute Lösungen.

Vortäuschung falscher Tatsachen. Vor Installieren der App wurde darauf hingewiesen, dass man nicht direkt ein Abo o.Ä. abschließen kann, sondern es ein 30 Tage Programm zum Testen gibt. Nach Installation gibt es nur noch die Option, die App für 1 Woche zu testen und danach wöchentlich (!) 4.99 Euro zu zahlen im Abo. Das ist in meinen Augen sehr nah an Betrug und, selbst wenn die App sonst gut sein sollte, ein absolutes Ausschlusskriterium.

Pause. Pausen lassen sich nicht mit Sprache überspringen Nervig

Direkter Kauf? Nicht mit mir!. Nach Eingabe aller Daten, wird direkt Geld gefordert. Für das Geld muss man schon was leisten. Darüberhinaus hat ein Benutzer geschrieben, dass man in 30 nur etwas Kraft aufbaut. Ich habe andere Pläne schon befolgt und hatte in 30 Tage spürbare Transformation. Seitenspeck konnte ich schön wegtrainieren. In 10 Wochen habe ich den guten Ansatz eines Sixpacks geschafft. Man muss nur auf die Ernährung achten und aktiv alle 2 Tage je 45 Min - 1 Std. Sport treiben, dann ist alles machbar.

Eigentlich Super. Topp App wenn es um die Trainings geht! Leider muss ich 2 Sterne abziehen da die Motivationsfunktion wohl nicht mehr funktioniert. Außerdem sind 4,90€ eindeutig zu viel da diese nicht pro Monat sondern Wöchentlich abgezogen werden.. schade!

Sport immer und überall. Machbare Workouts, die man überall machen kann. Yogamatte und los!!

Sehr effektiv. Echt tolle App mit Erinnerung und guten Workouts. Auch die gelegentlich angezeigten Tips sind ne coole Sache

Jetz mal ehrlich. Wollen die mich verar****. Am Anfang wird dein Alter Gewicht Größe abgefragt dan wird gefragt nach ihrem Traumgewich . Später kann man noch nicht mal anfangen und muss etwas abonnieren wo drauf steht eine Woche kostenlos sonst pro Woche oder Monat 4,99€ für sowas kann ich mir auch gleich kostenlose Videos auf YouTube anschauen und noch bescheuerter ist das dort steht keine In App Käufe muss ich mir selber ne 30 Tages Challenge machen mach ich auch lieber

Gut Programmiert App aber ein paar Wünsche. Mir gefällt die App sehr gut und ich habe mich auch zu dem Abo Entschieden (Black Friday Abo 1 Jahr für 10,99€) Wünsche: Musik in besserer Qualität (das was gerade hinterlegt ist geht gar nicht) Musik abwechselnd (nicht ein Training dauerhaft der gleiche Song sondern hierfür eine Einstellmöglichkeit) externe Musik von der Lautstärke regelbar (ist oft zu laut und man hört die Anweisungen nicht) Intelligentere Pausen (20 sec. sind okay. Wenn ich zum Beispiel die Arme Dehne kann der Wechsel ja recht schnell sein. Wohingegen der Wechsel der Übungen liegend auf dem Bauch zu stehend mit Hantel länger sein müsste (da passen dann 20 Sekunden) // also kurzgesagt: 5 Sekunden Pause bei ähnlicher Übung; 20 Sekunden bei größeren Änderungen Dehnübungen und Cool Down etc. als Extra Kategorie, welche vor oder nach dem Training kurz eingebaut sind Würde mich über eine Rückmeldung freuen :)

Schade. Leider muss man seine ganzen Daten eingeben um dann zu erfahren das es 4,99€ die Woche kostet. Dann doch lieber ins Fitnessstudio.

Macht spaß. Schöne App sehr übersichtlich. Doch finde ich 5€ pro Woche doch etwas teuer. Probe Woche hat auf jeden Fall spass gemacht

Schade. Prima App- leider zu teuer würde bereit sein für jede zweite Woche zu bezahlen. 4,99 € pro Woche ist mir dann doch etwas zu viel. Muss dann wohl nach der Probewoche eine neue App finden :/.

Gutes Konzept. Die App gefällt mir sehr gut. Einziges Manko ist aber, dass es bisher nur auf Englisch verfügbar ist. Der Werbetext ist aber auf Deutsch 😅

Super Übungen. Super Anleitungen.. Ich probiere die App zum ersten Mal aus und mag sie nicht mehr missen. Schnell und effektiv verständlich trainieren.

Tolle Übungen. Leider gibt es bei den schwierigen Themen keine Zeit/Pause zum Positionswechsel.

Sehr gute App zum Trainieren. Nur leider etwas zu teuer

Für mich die beste. Fitness Apps gibt es wie Sand am Meer . für mich macht ihr hier die beste Optik her und ich finde die Menüführung am besten. Die App passt sich optimal auf mich an.

Gut doch kostet. Wenn sie gratis währe 5 Sterne

Training stoppt dauernd. Seit dem letzten Update stoppt das Training nach jeder Übung. Egal, ob man übers Display wischt, weiter sagt, oder die Übung von alleine endet. Es kommt immer ein Fenster, in dem man mehrere Optionen auswählen kann. Wählt man keine aus, geht das Training einfach nicht weiter. Das nervt ziemlich. Bin drauf und dran zu kündigen!

Schnell. Einfach. Schön. Die App ist ziemlich schnell einzustellen auf sich Sehr einfach zu bedienen und ein gutes Interface Genauso wie sie einfach schön ist anzusehen Aber bugs gibts leider trotzdem also ist jedenfalls bei mir gekommen das ich am Montag mein Trainings Tag gemacht hab und er für die Woche komplett fertig war und ich eine Woche warten musste aber könnte andere challenges angehen dafür ohne Probleme

Kostet Geld. Mag sein, dass die App gut ist (der Anfang war klasse deshalb 2 Sterne) nach dem man nun alle Informationen frei gegeben hat, wird bekannt gegeben, dass die App Geld kostet. Also habe ich die App wieder gelöscht.

Gut gemacht!. Sport mit dieser App macht megamäßig Spaß & man ist auch nach 20 Minuten schon richtig „abgekämpft“! 👍🏼

Gute Anregungen. Gute Anregungen für diejenigen, die allein nicht so richtig weiterkommen, aber gern mal zuhause was machen würden. Anschaulich demonstriert

Bewertung 1. Ist genau richtig

Top. Tatsächlich die erste App bei der ich jeden Tag motiviert das Training/die Herausforderung durchziehe! Die Videos zeigen gut die Übungen und die Alternativen die man sich aussuchen kann find ich auch super.

Keine Funktion. Geht nichts mehr seit dem Update. Da ich zahle werde ich heute Abend kündigen wenn ich die App nicht nutzen kann.

App macht ohne InApp Käufe gar nichts. Zeitverschwendung wenn man keine 5€/Woche ausgeben will. Dass es kostenlos nicht weiter geht, wird einem erst gesagt, nachdem man alle Daten eingegeben hat.

Yes!. Genau das was ich gesucht habe. Workout nach meinem Geschmack!

Super. Sehr gut um zwischendurch mal etwas zu machen Mit den Ansagen und Bildern auch perfekt für Laien bzw Unsportliche 😊

Ein paar Übungen waren sehr einfach ein paar andere etwas unsicher und wackelig.. Vielleicht Tips um die Übung richtig auszuführen

Guter sprachassistent. Sehr gut auch für Anfänger. Man kann sein Tempo selbst bestimmen. Nur etwas zu schnell für mich der Wechsel zwischen den Übungen wenn man sie nicht kennt. Sehr zu empfehlen!

Genau richtig :v. Genau richtig gutt

Sport. Das hilft mir wirklich und ich merke es schon am ersten Tag

Gute App. Ist eine gute App mit sehr vielen und guten Einheiten die wirklich helfen. Ich bin sehr zufrieden mit dieser App.

Ganz zufrieden. Find die App echt klasse. Die Übungen sind erklärt, die Erinnerungen sind super, da sie einen rausfordern! Richtig gut umgesetzt! Nur die Workouts könnten ein bisschen mehr abwechslungsreich sein. Sind meistens immer die selben Übungen, das stört etwas

Sehr gut. Sehr realistisch und passt sich seinem Niveau an. Bin total raus gewesen und die App hat mich professionell wieder an meine Ziele gebracht

Gut. Also ich finde die App sehr gut und ich hab drüber gehört das sie gut sein soll , ich hab bis jetzt nur eine Sportart gemacht und es hat mich spaß gemacht kann die App nur weiter empfehlen

Gute App. Tolle Übungen...für jedermann zu absolvieren... leider hab ich immer wieder leichte Ladehemmung

Super für zuhause. Die Erklärungen sind super alles übersichtlich

Super!. Besser wie Fitness Studio! Kann man nur weiter empfehlen! Man zahlt genau do viel wie im Fitness Studio und man kann es zuhause machen und immer dann wann man will!

Fast top fit. Ihr habt tolle Arbeit geleistet. Mich euch bin ich nach meiner schweren Krankheit wieder fast top fit. Dankeschön.

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Super. Super

Kleine Kritik. Training könnte abwechslungsreicher sein. Abwärmphase dauert viel zu lange!

Lobovi. H

Tiring. It was really tiring but I feel like it was a good workout

Review. J’ai mis toutes mes informations personnelles et je pensais que j’allais enfin avoir quelque chose qui me convenait mais non je devais payer quelque choses et j’avais mis toutes mes informations personnelles c’est honteux cette application est juste là pour les infos personnelles 😡😡

Sneaky charging. Charged immediately even though 1week free trail expected. Awaiting refund....

30day Fitness. Ich war so froh denn ich hab ein College von mir der sagt ich hätte keine Bauch Muskeln un jetzt steht er da und er hat keine

Muito bom. Aplicação muito completa!

Bonjour,. Je suis opéré de dos depui 3 septembre, j’ai grossis et je ma santé c’est pas bon . Merci pour votre réponse

Only available if u pay. Btw they take your personal informations and nobody knows what they do with them i would rate 0 star

genial. ces't genial appars le pris qui est trops cher