Army Ranger Fitness
Army Ranger Fitness Uygulama İncelemesi
Army Ranger Fitness uygulaması nedir, nasıl kullanılır? Train like an Army Ranger with the Army Ranger Fitness app. The app is the Ranger Athlete Warrior (RAW) training program created by the Army specifically for Ranger physical training.
The purpose of RAW is to provide education and training that optimize the physical/mental development and sustainment of the Regiment's most lethal weapon - the individual Ranger.
The objective of RAW is to field self-sustaining systems that ensure all Rangers:
+ Achieve a level of physical fitness that is commensurate with the physical requirements of Ranger missions.
+ Understand and choose sound nutritional practices.
+ Employ mental toughness skills to enhance personal and professional development.
+ Receive screening/education for injury prevention and prompt, effective, and thorough treatment/rehabilitation of injuries when they do occur.
The concept for the Ranger human performance initiative that eventually became “RAW.” As the concept for RAW emerged, three objectives were identified:
+ Control Injuries - No one is against injury prevention measures unless they sacrifice performance. In nearly all instances, sound training practices control injuries and improve performance. For example, replacing some distance running with strength and/or movements skills training will not only decrease the likelihood of lower extremity stress injuries, but will also improve strength/movement skill performance.
+ Improve Performance - The desire to improve performance does not suggest anything other than a fundamental philosophy of all great organizations– be better tomorrow than you are today. Fortunately, knowledge and experience allow us to train in ways that build upon the Ranger tradition of exceptional physical performance.
+ Standardize Ranger PT - Rangers at each battalion should develop similar physical proficiencies. PT need not look exactly the same at each battalion, but physical capabilities should be more or less the same across the Regiment.
With those three objectives, the Regimental Medical Section began consulting military and civilian performance experts. In January of 2006, the RAW development team began a pilot study with a platoon from 3-75. The latest version (4.0) of the Ranger Athlete Warrior Program was introduced in 2011.
Content includes:
+ Movement Prep and Recovery
+ Strength Training
+ Endurance Training
+ Movement Skills
+ Hybrid Workouts
+ Tactical Physical Training
+ RAW Assessments
+ Program Schedules
+ Nutrition
+ Calculators
Bonus!
Special Operations Forces Nutrition Guide designed by the military to meet the physical and mental demands imposed by special operations training and missions.
You can train like an Army Ranger with the Army Ranger Fitness app.
Uygulama Adı | Army Ranger Fitness |
Kategori | Sağlık ve Fitness |
Geliştirici | Calculated Industries |
Yayın Tarihi | 7 Şubat 2012 Salı |
Güncelleme | 2 Aralık 2021 Perşembe |
Dosya Boyutu | 45.97 MB |
Army Ranger Fitness Hakkındaki Yorumlar
Her ay dört milyar € üzerinde para transferi gerçekleştiriyoruz. Bireysel ve işletme hesaplarınının banka transfer ücretlerinden 4 milyon Euro tasarruf etmelerini sağlıyoruz. Yurtdışına ücretsiz para göndermek veya yurtdışında ücretsiz para transfer etmek ister misiniz? Ücretsiz uluslararası para transferi!
Sadece kaydolarak sitemizden 25 Dolar kazanabileceğinizi biliyor muydunuz? Payoneer'a katılarak ücretsiz 25$ kazanın!
Lütfen bekleyin! Army Ranger Fitness uygulama yorumları yükleniyor...
Army Ranger Fitness Müşteri Hizmetleri
Army Ranger Fitness aplikasyonu hakkında ne düşünüyorsunuz? Uygulama hakkındaki şikayet, deneyim veya düşüncelerinizi Calculated Industries şirketi ve insanlarla paylaşır mısınız?
Army Ranger Fitness Uygulaması Ekran Görüntüleri & Resimleri
Army Ranger Fitness uygulaması iphone, ipad, apple watch ve apple tv aplikasyon görüntüleri.
Dil | Türkçe |
Fiyat | 79.99 TL |
Yaş Sınırı | 4+ yaş ve üstü |
Son Versiyon | 2.1.4 |
Play Store | com.doubledogstudios.ArmyRangerFitness |
Uyumluluk | IOS 9.3 ve üstü |
Army Ranger Fitness (Versiyon 2.1.4) Aplikasyonu İndir & Yükle
Army Ranger Fitness ios uygulaması Calculated Industries [Geliştirici ID: 370406449] tarafından geliştirilip, 7 Şubat 2012 Salı günü Sağlık ve Fitness kategorisinde yayınlanmıştır. Aplikasyonun dosya boyutu 45.97 MB'tır. Bu uygulama 15 kullanıcı tarafından oylanmış ve 5 üzerinden 1 puan almıştır. Army Ranger Fitness programının 2 Aralık 2021 Perşembe günü yayınlanan son sürümü 2.1.4 versiyonudur. Minumum IOS 9.3 ve üzeri cihazlarda sorunsuz olarak çalışmaktadır. Google Play Store ID numarası: com.doubledogstudios.ArmyRangerFitness. Uygulamanın desteklediği diller şunlardır:
EN Uygulamayı İndir & Yükle!
Uygulama Adı | Puan | Yorumlar | Fiyat |
Pregnancy Food Safety Guide | 1 | Yorum yapılmamış | 39.99 |
Sheet Metal HVAC Pro Math Calc | 1 | Yorum yapılmamış | 999.99 |
Construction Master Pro Calc | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
KitchenCalc Pro Culinary Math | 1 | Yorum yapılmamış | 399.99 |
Home Improvement Calcs | 1 | Yorum yapılmamış | 199.99 |
Fix to share feature
Uygulama Adı | Geliştirici |
Samsung Health | Samsung Electronics Co., Ltd. |
StepsApp Pedometer | StepsApp GmbH |
Wearfit Pro | 深圳市微克科技有限公司 |
Impulse - Brain Training Games | GMRD Apps Limited |
Home Workout - No Equipments | ABISHKKING LIMITED. |
VPN programları, dünyanın her yerinden sınırsız ve güvenli internet erişimi sağlayarak internete erişmenin en güvenli yolunu sunar. Uzman ekibimizin objektif incelemeleri ve derinlemesine analizleri ile ihtiyacınıza uygun 2024 yılının en iyi VPN programını seçin!
Uygulama Adı | Geliştirici |
Dukan Diet Classic | Owly Labs |
Natura Sound Therapy | Blissive |
Fitness Coach FitProSport FULL | Dmitry Valeryevich |
TNM8 Breast Cancer Calculator | Wesley Andrade |
Gym Guide Pro workouts | Sergey Malyugin |
Farklı kripto para birimlerinin nasıl işlediğini keşfedin ve bizzat denemek üzere her kriptodan küçük bir tutar kazanın. Coinbase, kripto satın almak ve satmak için en kolay yerdir. Kaydolun, hemen başlayın.
Uygulama Adı | Developer |
X | X Corp. |
Gmail - Email by Google | |
Google Chrome | |
Trendyolmilla | Trendyol.com |
Sephora - Make-up, Beauty | Sephora |
Jasper, size ve ekibinize 10 kat daha hızlı şaşırtıcı, orijinal içerik oluşturmak için yaratıcı engelleri aşmanıza yardımcı olan yapay zeka içerik üreticisidir.
Uygulama Adı | Geliştirici |
Black and white sketch effect | Maria Gascon |
Al Taifeen-Hajj | Sami Alotibi |
Capeemo | WIMMOV |
BR Super Market | RODEO DIGITAL PRIVATE LIMITED |
BELEEVE LIMITED | Von Creative Company Limited |
Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın!
Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor.