Running With Alan

Running With Alan Обзор приложения

Что такое приложение running with alan? If you have a basic understanding of realistic goals, running abilities and speed work, then all the secrets of the running universe are here in a few clicks.

If you want to run a half marathon, then click on half marathon, enter a half marathon time that you think you can achieve and hit calculate. You will see distances from 3k to 15k that you need to be able to run, in a race. If those times seem a long way from achievable right now, then so would your half marathon dream. So you need to be realistic- if you are within one minute of the 10k time, then I feel that is a good measure. So let’s use a 1:40 half marathon goal as an example. My client had run 5k in just over 22 minutes, so a 1:40 half, with consistent training, is within her means.

When you click speed work, you will see all the times for reps and paces, for the four energy systems. Here is a run down of the types of speed work you will be directed to, in order to achieve your running goal.

👋 Если вам нравится Running With Alan, можете ли вы поделиться им с друзьями?

Running With Alan Комментарии на

Running With Alan обслуживание клиентов

Что вы думаете об Running With Alan? Можете ли вы поделиться своими жалобами, опытом или мыслями о приложении с Void Stop Pty Ltd и другими людьми?

Running With Alan Uygulaması Снимок экрана и изображения

Running With Alan айфон, айпад, яблочные часы и яблоко тв скриншоты, картинки.

Running With Alan (версия 1.3) Загрузите и установите приложение

Приложения Running With Alan были опубликованы в категории Здоровье и фитнес вторник, 30 декабря 2025 г. и разработаны Void Stop Pty Ltd [ID разработчика: 298395061]. Размер этого приложения составляет 3.21 МБ. Это приложение создано пользователем 17 Он был оценен и получил 1 из 5. Running With Alan - игры, опубликованные вторник, 6 января 2026 г., текущая версия 1.3 и хорошо работает на IOS 13.0 и более высоких версиях. Идентификационный номер магазина Гугл игры: au.com.voidstop.runwithalan. Языки, поддерживаемые приложением: