300 Abs PRO

300 Abs PRO Обзор приложения

Что такое приложение 300 abs pro? Программа качаем пресс 300 раз позволит систематизировать Ваши занятия и помочь в тренировках.
Программа «Качаем пресс 300 раз» – это комплекс упражнений, благодаря которому вы сможете динамично развивать свои мышцы живота.
Эта программа тренировки пресса позволит вам укрепить пресс, а также, при условии регулярных тренировок, накачать живот в виде т.н. «шести кубиков», «калорифера» или «клеточек».
Программа создана таким образом, чтобы вы могли начать заниматься независимо от того, на каком уровне вы находитесь в настоящее время, и чтобы вы могли систематически развивать свои мышцы.
Приложение включает в себя следующий функционал:
- 21 программу тренировок
- быстрая статистика (ваш текущий средний уровень, текущая программа, статус и медали)
- чтобы не пропустить тренировку в приложении предусмотрена функция напоминаний
- для удобства хранения и переноса личной статистики функция облачного хранения статистики
- разминка перед тренировками
- возможность смены программы при неудачной тренировке

Тренировки разделены на 21 программу. В зависимости от уровня Вашей подготовки выбирайте необходимую программу.

Рекомендуется использовать в комплексе с программами цикла "Будь Сильнее". При комбинировании всех программ цикла (100 Отжиманий, 300 Приседаний, 50 Подтягиваний) Вы получите здоровое и спортивное тело!
Не ленитесь, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Программа рассчитана на упражнения подъемы туловища или подъемы ног - лежа на спине.
Правила программы: прежде чем приступить к тренировкам выполните тест. Тест заключается в том чтобы определить какое максимальное количество скручиваний (подъем туловища) за раз вы можете сделать. Теперь на основе результата теста выберите программу и приступайте к тренировкам. Нажимайте на кнопку после каждого подхода чтобы вызвать таймер для отдыха (отдыхайте рекомендуемое время или изменяйте в соответствии со своими ощущениями). Соблюдайте режим отдыха и правильного питания.

Пример: в тесте вы сделали 52 скручивания. Выбираете из списка программу 51-60 раз. Не забудьте отдохнуть 2 дня после теста для восстановления.


Будьте здоровы и занимайтесь спортом!

В приложении присутствует реклама. Для отключения приобретайте INAPP покупку в приложении.

👋 Если вам нравится 300 Abs PRO, можете ли вы поделиться им с друзьями?

300 Abs PRO Комментарии на

300 Abs PRO обслуживание клиентов

Что вы думаете об 300 Abs PRO? Можете ли вы поделиться своими жалобами, опытом или мыслями о приложении с Sergey Shvager и другими людьми?

300 Abs PRO Uygulaması Снимок экрана и изображения

300 Abs PRO айфон, айпад, яблочные часы и яблоко тв скриншоты, картинки.

300 Abs PRO (версия 1.6) Загрузите и установите приложение

Приложения 300 Abs PRO были опубликованы в категории Здоровье и фитнес четверг, 29 сентября 2016 г. и разработаны Sergey Shvager [ID разработчика: 920577527]. Размер этого приложения составляет 10.03 МБ. Это приложение создано пользователем 1 Он был оценен и получил 3 из 5. 300 Abs PRO - игры, опубликованные вторник, 15 июня 2021 г., текущая версия 1.6 и хорошо работает на IOS 8.0 и более высоких версиях. Идентификационный номер магазина Гугл игры: com.shvagerfm.abspro. Языки, поддерживаемые приложением: