Monash FODMAP Diet
Monash FODMAP Diet App Análisis
¿Qué es la aplicación monash fodmap diet? Los investigadores de la Universidad de Monash han desarrollado la dieta baja en FODMAP y su correspondiente aplicación para ayudar a controlar los síntomas gastrointestinales asociados con el síndrome del intestino irritable (SII). La dieta FODMAP de la Universidad de Monash consiste en sustituir los alimentos altos en carbohidratos fermentables (FODMAP) por alternativas bajas en FODMAP. Alrededor del 75 % de las personas con SII ven aliviados sus síntomas al seguir esta dieta.
La aplicación la ha desarrollado el propio equipo de investigación de la Universidad de Monash e incluye lo siguiente:
- Información general sobre la dieta FODMAP y el SII.
- Tutoriales fáciles de entender para guiarle por la aplicación y la dieta FODMAP en 3 pasos.
- Una guía de alimentos en la que se especifica el contenido de FODMAP de cientos de alimentos mediante el uso de un sencillo sistema de semáforo.
- Una lista de productos de marcas comerciales que han sido certificados por la Universidad de Monash como bajos en FODMAP.
- Una colección de más de 70 recetas nutritivas y bajas en FODMAP.
- Funciones que permiten crear una lista de la compra propia y añadir notas a alimentos concretos.
- Un diario para anotar los alimentos ingeridos, los síntomas del SII, los hábitos intestinales y los niveles de estrés. El diario también le guiará en el paso 2 de la dieta (reintroducción de los FODMAP).
- La posibilidad de ajustar las unidades de medida (métricas o imperiales) y activar la ayuda para las personas daltónicas.
| Nombre de la Aplicación | Monash FODMAP Diet |
| Categoría | Medicina |
| Desarrollador | Monash University |
| Fecha de Lanzamiento | lunes, 17 de diciembre de 2012 |
| Fecha de Actualización | jueves, 12 de marzo de 2026 |
| Tamaño | 28.84 MB |
Monash FODMAP Diet Comentarios & Crítica
Faltan recetas. Le doy por un lado 5 estrellas por la sección de alimentos permitidos y no permitidos, libreta y boli y a tomar notas. Pero…. Le doy 3 estrellas porque el recetario de ideas es bien pobre y eso me ha decepcionado, app de pago esperaba algo más de recetas. Gracias
Mala información. No entiendo cómo puede ser que ponga que el azúcar entre otros más alimentos están permitidos, muy mala información
No la compréis. No es mejor que cualquier IA gratuita, le pones tu país y no actualiza el caché, no hace una dieta y da la impresión que si, creo que es una App para Estados Unidos no para España, defraudado totalmente
Necesita más información. No tiene apenas recetas, no incluye ningún alimento/marca de venta en España (ni siquiera incluye España). Creo que para ser una app de pago debería de tener más información.
Need of numeric quantities. Nice app. But an option to show the quantities of each ingredient is missing, so for example it is not possible to estimate the total amount obtained in one meal.
Idioma????. Todavía no me he estudiado la app pero alguien sabe cómo cambiar de idioma? Gracias!
Gran trabajo. Es muy útil, la úrico mucho sobre todo cuando tengo dudas con la compra. Le sacaré más partido porque han hecho un buen trabajo. Gracias.
Sprachen!. Die App lässt sich nicht auf verschiedene Sprachen einstellen!
Buenísima app. Imprescindible si tienes intestino irritable. La información sobre que cantidad máxima puedes tomar de cada alimento es una pasada. Esta íntegramente en Inglés.
No es lo que esperaba. La aplicación esta muy bien para ver qué alimentos contienen más cantidad de FODMAPS pero aun así, la encuentro un poco confusa… sobretodo, por la cantidad de alimentos expuestos en gramos (preferiría un semáforo menos amplio). Por otro lado, me gustaría que se dividiera no tan solo en grupos de alimentos sino también en colores de semáforo. A la hora de hacer el tracking de los alimentos he encontrado alguna dificultad sobretodo porque la información no se sincroniza con los otros dispositivos que tengo. Estoy un poco disgustada con la aplicación, tenia expectativas más altas y distintas
Problem to share the Shopping List. When I try to save the shopping list it crashes
Herramienta de uso clínico. Como dietista en formación agradezco este tipo de información actualizado para pautas terapéuticas (dietéticas) bajas en FODMAP.
Low quality app. High cost, no quality guaranteed. I cannot see any recipe (the app is not really powerful)
Gracias!. Es una app increíble, súper completa. Pero, falta añadir España...
Me encanta. Fundamental para las personas que tenemos síndrome del intestino irritable. Muy práctica. Super fácil de manejar
Súper practica!. Sería perfecta si tuviese el idioma español
FABULOSA. Sería estupendo que también pudiera venir la aplicación en español. Gracias.
Recién descargada. A simple vista la app es muy completa. Estaría bien poder cambiar de idioma y entender bien todos los detalles (lo tomaré como aprendizaje, que nunca está de más). Me he descargado la app por el poder realizar seguimiento de comidas y síntomas, además de tener de forma visual (por colores) qué puedo y no puedo comer. Mi sorpresa ha sido el ver que no hay colores, si no ✔️ y ✖️. Acabaré acostumbrándome pero al principio cuesta un poco entender qué quiere decir: ¿contiene, por ejemplo lactosa o por el contrario es que no la tiene y por eso ponen ✔️? Espero dar actualización cuando lleve unas semanas de uso.
No me gusta mucho. Esperaba algo más, en la guía faltan muchos alimentos y los que están no tienen el rango de cantidades bien definido, te suele poner semáforo rojo para 175 gramos y luego amarillo para 65 y verde para 60 por ejemplo, y entre 65 y 175??? Es rojo? Amarillo? No se sabe , me pasa con muchos alimentos, algunos solo pone amarillo y una cantidad, no hay cantidad en rojo ni en verde? Es bastante confuso , se podría mejorar bastante pero aún con todas sus deficiencias me sirve de consulta aunque de haberlo sabido no habría pagado
Muy útil. Está genial, vale la pena pagarla, pero para veganos hay muy poca opción.
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Add more languages !!. SPANISH please !!! 😞🙏🏻
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Don't even try doing Low Fodmaps without this app. This diet is a lifesaver if you have IBS and the app the most valuable resource for up-to-date, accurate information. The details about portion sizes is great as getting the right portion is key to avoiding high Fodmaps. I couldn't do it without this app! The diet is not easy to follow at the beginning, so it's terribly important to have a place to go to for trustworthy guidance. For me, that was this app! I live in South America so the country guides don't work for me, but it's not important because I think that one must focus in the ingredients and label reading rather than looking for specific brand products. And if you can avoid processed foods and choose wholesome ingredients then it's a huge plus that will help you heal even faster. Monash University does the research for Lowfodmaps so it's only logical to use their app!
Lenguage. Hi. I ve already downloaded this app, thinking it had spanish lenguage but i cant find this option. Somebody can help me? Thanks everybodya
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Una maravilla. Mi esposo por recomendación médica debe seguir este régimen. Estoy encantada con la aplicación, en especial la información de alimentos con la guía del semáforo. La información sobre alimentos mexicanos admitidos, bien. Esperamos más recetas
Incompleta. No hay lista de embutidos Pastas como spaguetti Agua de frutas
Añadir alimentos latinoamericanos. Hace falta diversificar las opciones de dieta para países latinoamericanos. Al menos en México hay muchas opciones 😀
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Monash FODMAP Diet Servicio al Cliente
¿Qué opinas sobre la aplicación Monash FODMAP Diet? ¿Puede compartir sus quejas, experiencias o pensamientos sobre la aplicación con la empresa y la gente de Monash University?
Monash FODMAP Diet Apps Capturas de Pantalla & e Imágenes
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| Idioma | Español |
| Precio | 8.99 EUR |
| Limite de edad | 12+ años y mayores |
| Versión Actual | 4.3.2 |
| Play Store | com.Monash.FODMAP |
| Compatibilidad | IOS 17 o después |
Monash FODMAP Diet (Versión 4.3.2) Descargue e Instale la Aplicación
La aplicación Monash FODMAP Diet ios fue desarrollada por Monash University [ID del desarrollador: 427380448] y se lanzó en la categoría Medicina el lunes, 17 de diciembre de 2012. El tamaño del archivo de la aplicación es 28.84 MB. Esta aplicación ha sido calificada por 85 usuarios y tiene una calificación de 4.1 sobre 5. Monash FODMAP Diet es la última versión 4.3.2 lanzada el jueves, 12 de marzo de 2026. Funciona sin problemas en software IOS 17 mínimo y superior. Google Play ID: com.Monash.FODMAP. Idiomas admitidos por la aplicación:
EN FR DE IT JA NB ES Descargar e Instalar!| Nombre de la Aplicación | Valoración | Reseñas | Precio |
| AskFertility | 1 | Sin comentarios | Gratis |
| Monash bSafe | 1 | Sin comentarios | Gratis |
| Art or Not | 1 | Sin comentarios | Gratis |
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| LactApp | Lactapp Women Health |
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| Vithas | Vithas Sanidad S.L. |
| Affidea Conecta | Affidea |
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