Esercizi CBT
Esercizi CBT App Análisis
¿Qué es la aplicación esercizi cbt? La CBT (Cognitive-Behaviour Therapy in inglese) è una psicoterapia sviluppata negli anni '60 ed è attualmente considerata a livello internazionale uno dei modelli più efficaci per la comprensione ed il trattamento di gran parte dei problemi psicologici e psichiatrici.
Tale approccio postula una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, evidenziando come molti dei nostri problemi siano in gran parte influenzati da cosa pensiamo nel qui ed ora e da come interpretiamo la realtà. Non sono, quindi, gli eventi a creare e mantenere i problemi psicologici, emotivi e comportamentali, ma questi, piuttosto, verrebbero influenzati dai pensieri che l'individuo fa su di essi e dalle sue credenze.
La CBT combina due forme di terapia ed in entrambe paziente e terapeuta giocano un ruolo attivo.
La parte comportamentale del trattamento aiuta ad apprendere nuove modalità di reazioni alle situazioni difficili e/o stressanti, ed, in generale, a sviluppare nuove competenze.
Nella parte cognitiva del percorso terapeutico paziente e terapeuta sono coinvolti nell'identificazione e comprensione delle specifiche modalità di pensiero che possono essere causa di disagio e lavorano insieme per sviluppare strategie che possano indirizzare il paziente alla risoluzione dei propri problemi.
Di conseguenza, la CBT si propone di aiutare i pazienti ad individuare i pensieri disfunzionali ricorrenti, al fine di sostituirli e/o integrarli con pensieri e credenze più funzionali al benessere della persona.
----------------
L'app consente di svolgere uno degli esercizi che più aiuta ad individuare i pensieri alla base delle emozioni che proviamo, gli abc, dove A sta per antecedent (evento scatenante) B per belief (pensiero automatico) e C per consequence (conseguenze emotive e comportamentali). Inoltre l'app dà modo di tenere un diario settimanale o giornaliero utile nell'automonitoraggio.
La CBT prevede che il paziente, con il consenso del terapeuta, possa registrare parti di una seduta per poterle riascoltare a casa. Questo è particolarmente utile quando paziente e terapeuta lavorano insieme per sostituire i pensieri automatici disfunzionali del paziente con altri più funzionali al suo benessere.
Altrettanto utile la registrazione di tracce per il rilassamento e la mindfulness che il paziente può utilizzare a casa tra una seduta e l’altra.
La facoltà di ordinare gli abc, diari e registrazioni in cartelle nominabili è stata pensata, oltre che per il paziente, per i terapeuti che potranno ricevere tramite app il materiale inviato loro dal paziente e salvarlo in una cartella nominabile come il paziente stesso.
Nombre de la Aplicación | Esercizi CBT |
Categoría | Libros |
Desarrollador | Valgy |
Fecha de Lanzamiento | viernes, 23 de junio de 2017 |
Fecha de Actualización | martes, 10 de noviembre de 2020 |
Tamaño | 2.73 MB |
Esercizi CBT Comentarios & Crítica
Transferimos más de 4.000 millones de euros cada mes. Habilitamos cuentas de particulares y empresas para ahorrar 4 millones de euros en comisiones por transferencias bancarias. ¿Quiere enviar dinero gratis al extranjero o transferir dinero al extranjero gratis? ¡Transferencia internacional de dinero gratis!
¿Sabías que puedes ganar $25 desde nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
¡Por favor espera! Esercizi CBT app cargando comentarios de Facebook...
Esercizi CBT Servicio al Cliente
¿Qué opinas sobre la aplicación Esercizi CBT? ¿Puede compartir sus quejas, experiencias o pensamientos sobre la aplicación con la empresa y la gente de Valgy?
Esercizi CBT Apps Capturas de Pantalla & e Imágenes
Esercizi CBT aplicación iphone, ipad, apple watch ve apple tv solicitud imágenes.
Idioma | Español |
Precio | 5.99 EUR |
Limite de edad | 4+ años y mayores |
Versión Actual | 1.8 |
Play Store | com.valgy.HomeWorks |
Compatibilidad | IOS 12.4 o después |
Esercizi CBT (Versión 1.8) Descargue e Instale la Aplicación
La aplicación Esercizi CBT ios fue desarrollada por Valgy [ID del desarrollador: 464576000] y se lanzó en la categoría Libros el viernes, 23 de junio de 2017. El tamaño del archivo de la aplicación es 2.73 MB. Esta aplicación ha sido calificada por 15 usuarios y tiene una calificación de 1 sobre 5. Esercizi CBT es la última versión 1.8 lanzada el martes, 10 de noviembre de 2020. Funciona sin problemas en software IOS 12.4 mínimo y superior. Google Play ID: com.valgy.HomeWorks. Idiomas admitidos por la aplicación:
EN Descargar e Instalar!Nombre de la Aplicación | Valoración | Reseñas | Precio |
Pin the World | 4 | 1 | Gratis |
Quiz CQC | 1 | Sin comentarios | 2.99 |
Pin the World 2 | 5 | 1 | 3.99 |
Balanza de cocina | 1 | 1 | 1.99 |
TryTattoo | 1 | Sin comentarios | 1.99 |
- iOS 14 support - iPhone 12 support - minor bugfix
Nombre de la Aplicación | Desarrollador |
Adobe Digital Editions | Adobe Inc. |
Liturgia de las Horas CEE | Conferencia Episcopal Española |
Lector epub -leer epub,chm,txt | 俊杰 阮 |
EBoox - lector de libros fb2 | REDIT, OOO |
Dreame - Read Best Romance | STARY PTE. LTD. |
¿Comprueba los resultados de su trabajo de SEO? ¿O simplemente mira el ranking de palabras clave en Google? Si no puede leer los datos correctamente de su trabajo de SEO, ¡está perdiendo mucho!
Nombre de la Aplicación | Desarrollador |
Free Books - 23,469 Classics For Less Than A Cup Of Coffee. An Extensive Ebooks And Audiobooks Library | Digital Press Publishing |
LOS UNOS Y LOS OTROS | Albert Pla |
Point it App | Graf Editions |
TotalReader Pro - ePub, DjVu, MOBI, FB2 Reader | LTD DevelSoftware |
DLE descargable | Real Academia Española |
Descubra cómo funcionan las diferentes criptomonedas y gane una pequeña cantidad de cada cripto para probarlo usted mismo. Coinbase es el lugar más fácil para comprar y vender criptomonedas. Regístrese, comience ahora.
Nombre de la Aplicación | Desarrollador |
Google Docs | Google LLC |
Google Maps | Google LLC |
Duolingo | Duolingo |
Amazon | Amazon |
Too Good To Go | Too Good To Go |
Jasper es el creador de inteligencia artificial que te ayuda a ti y a tu equipo a superar las barreras creativas para crear contenido sorprendente y original 10 veces más rápido.
Nombre de la Aplicación | Desarrollador |
AnyBuddy.AI | Inevitable Engine LLC |
DWTC WorkHub | Dubai World Trade Center |
Anti Theft Alarm -Guard System | Hamza Indorwala |
Easiest Shopping List | Leland Bove |
Buscar objetos | Phan Minh Cuong |
Mind Lab Pro ® es un medicamento científico que mejora el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para la concentración, el estrés, la multitarea, la resolución creativa de problemas y más. ¡Haz que tu cerebro funcione al 100%!
Adsterra es la red publicitaria preferida por aquellos que buscan una alternativa a AdSense. Adsterra es la opción ideal para sitios nuevos con poco tráfico diario. Para anunciarse en el sitio de Adsterra, al igual que otras redes publicitarias, se requiere cierto límite de tráfico, antigüedad del dominio, etc. No hay reglas estrictas.