Squat Workout Daily at Home
Squat Workout Daily at Home Uygulama İncelemesi
Squat Workout Daily at Home uygulaması nedir, nasıl kullanılır? Squat is also called full squat. It is one of the most complex and practiced movements in bodybuilding. It is also a movement in powerlifting competitions.
Squat has strong stimulation to the entire lower limbs and trunk.
It can exercise quadriceps, gluteus maximus, biceps femoris, semitendinosus, semimembranosus, and erector spinae, gluteus minimus and calf muscles. It also has a strong effect.
In addition, squats have a positive effect on cardiopulmonary function, neuroregulation, hormone secretion and other physiological and biochemical activities.
Therefore, squats are required courses for professional athletes and amateur bodybuilders.
This is an app that automatically records the number of squats through sensors.
## Principle
When it detects that the phone is moving downwards and then upwards, the sensor will record a squat.
You can press the phone on your lap, or hold it with both hands, horizontally, hold the phone, and do squats to count.
## Features
Has the following functions:
- data record
-iCloud sync
-Support card sharing for each training data
-Apple Health
- Voice broadcast
-Theme color switch
-Set the number of push-ups per group
-Regular reminders
-Training plan
-Multiple training modes
-Statistics
-----
Because it takes a lot of time and effort to develop, maintain, and add new features, the app will be divided into two programs: "free" & "subscription":
※ The free plan will support basic training and data functions, and there will be no advertisements.
※ The subscription plan supports all advanced features, including the automatic synchronization of iCloud, the use of some theme colors, and some new features in the future. The subscription price is ¥3.99/month or ¥33.00/year.
We will provide a 3-day free experience so that everyone can fully try out all the new features.
-----
The original intention of making this app is to make self and family members staying at home motivate to do more exercise.
I also hope that more people will fall in love with fitness through this simple exercise, thereby changing their physique, image and attitude towards life.
If you encounter any problems in use, please feel free to contact me through the following ways
Weibo: https://weibo.com/u/1733096851
Email: chenhuaizhe@gmail.com
Other related links
FAQ: https://github.com/chenhuaizhe/FAQ/blob/master/pushups_faq.md
Terms of Use: https://github.com/chenhuaizhe/privacy-policy/blob/master/PushUps_Terms_and_Conditions.md
Privacy Policy: https://github.com/chenhuaizhe/privacy-policy/blob/master/pushups.md
Uygulama Adı | Squat Workout Daily at Home |
Kategori | Sağlık ve Fitness |
Geliştirici | 源 陈 |
Yayın Tarihi | 2 Şubat 2021 Salı |
Güncelleme | 9 Nisan 2024 Salı |
Dosya Boyutu | 10.79 MB |
Squat Workout Daily at Home Hakkındaki Yorumlar
Her ay dört milyar € üzerinde para transferi gerçekleştiriyoruz. Bireysel ve işletme hesaplarınının banka transfer ücretlerinden 4 milyon Euro tasarruf etmelerini sağlıyoruz. Yurtdışına ücretsiz para göndermek veya yurtdışında ücretsiz para transfer etmek ister misiniz? Ücretsiz uluslararası para transferi!
Sadece kaydolarak sitemizden 25 Dolar kazanabileceğinizi biliyor muydunuz? Payoneer'a katılarak ücretsiz 25$ kazanın!
Lütfen bekleyin! Squat Workout Daily at Home uygulama yorumları yükleniyor...
Squat Workout Daily at Home Müşteri Hizmetleri
Squat Workout Daily at Home aplikasyonu hakkında ne düşünüyorsunuz? Uygulama hakkındaki şikayet, deneyim veya düşüncelerinizi 源 陈 şirketi ve insanlarla paylaşır mısınız?
Squat Workout Daily at Home Uygulaması Ekran Görüntüleri & Resimleri
Squat Workout Daily at Home uygulaması iphone, ipad, apple watch ve apple tv aplikasyon görüntüleri.
Dil | Türkçe |
Fiyat | Bedava |
Yaş Sınırı | 4+ yaş ve üstü |
Son Versiyon | 2023.2 |
Play Store | com.youguihua.squat |
Uyumluluk | IOS 17.0 ve üstü |
Squat Workout Daily at Home (Versiyon 2023.2) Aplikasyonu İndir & Yükle
Squat Workout Daily at Home ios uygulaması 源 陈 [Geliştirici ID: 1217365131] tarafından geliştirilip, 2 Şubat 2021 Salı günü Sağlık ve Fitness kategorisinde yayınlanmıştır. Aplikasyonun dosya boyutu 10.79 MB'tır. Bu uygulama 15 kullanıcı tarafından oylanmış ve 5 üzerinden 1 puan almıştır. Squat Workout Daily at Home programının 9 Nisan 2024 Salı günü yayınlanan son sürümü 2023.2 versiyonudur. Minumum IOS 17.0 ve üzeri cihazlarda sorunsuz olarak çalışmaktadır. Google Play Store ID numarası: com.youguihua.squat. Uygulamanın desteklediği diller şunlardır:
EN ZH Uygulamayı İndir & Yükle!
Uygulama Adı | Puan | Yorumlar | Fiyat |
Daily Snaps - Photo Diary App | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
Squat Workout - BigBeeFit | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
Plank King - BigBeeFit Workout | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
Daily SitUp Workout | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
CounterUps - Push-Ups Counter | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
- Usability improvements - Bug fixes
Uygulama Adı | Geliştirici |
My Calendar - Period Tracker | SimpleInnovation LLC |
Home Fitness for Weight Loss | MONTIBUS LTD |
Home Workout - No Equipments | ABISHKKING LIMITED. |
Zepp | Huami Inc. |
Period Tracker - Pepapp | Pepapp Teknoloji Anonim Sirketi |
VPN programları, dünyanın her yerinden sınırsız ve güvenli internet erişimi sağlayarak internete erişmenin en güvenli yolunu sunar. Uzman ekibimizin objektif incelemeleri ve derinlemesine analizleri ile ihtiyacınıza uygun 2024 yılının en iyi VPN programını seçin!
Uygulama Adı | Geliştirici |
Streaks | Crunchy Bagel |
Thunderspace Rain Sleep Sounds | Franz Bruckhoff |
WorkOutDoors | CCS Ltd |
Period Tracker Deluxe | GP Apps |
Calorie Counter PRO MyNetDiary | MyNetDiary Inc. |
Farklı kripto para birimlerinin nasıl işlediğini keşfedin ve bizzat denemek üzere her kriptodan küçük bir tutar kazanın. Coinbase, kripto satın almak ve satmak için en kolay yerdir. Kaydolun, hemen başlayın.
Uygulama Adı | Developer |
WhatsApp Messenger | WhatsApp Inc. |
E-Devlet | Turkiye Cumhuriyeti Cumhurbaskanlıgı Dijital Donusum Ofisi Baskanlıgı |
Getcontact | GETVERIFY LDA |
VPN - Proxy Unlimited Shield | Mobile Jump Pte Ltd |
Telegram Messenger | Telegram FZ-LLC |
Jasper, size ve ekibinize 10 kat daha hızlı şaşırtıcı, orijinal içerik oluşturmak için yaratıcı engelleri aşmanıza yardımcı olan yapay zeka içerik üreticisidir.
Uygulama Adı | Geliştirici |
AXStudy | Vu Thi Tuyet May |
BuenAventura | Henley SARAMANDIF |
Crew AXIS Public | AXIS Aviation AG |
Bella Pizza Knottingley Online | RedoQ Software |
The Golf Lover | Making Apps For All |
Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın!
Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor.