5 Minute Journal: Self-Care
5 Minute Journal: Self-Care Uygulama İncelemesi
5 Minute Journal: Self-Care uygulaması nedir, nasıl kullanılır? The Five Minute Journal uses proven principles of positive psychology to make you happier in 5 minutes a day with the guided gratitude journaling format
“There are plenty of benefits to journaling, whether you take time to write out your full thoughts or just spend a few minutes jotting down the things you're most grateful for every day or lessons you've learned. Five Minute Journal for the iPhone makes this process easy enough to do on the go.” — Lifehacker
BENEFITS OF PRACTICING GRATITUDE
Cultivating gratitude can positively impact all areas of your life—from personal growth and emotional intelligence to meaningful relationships and enhanced productivity. A lot of thought leaders practice gratitude (including Oprah Winfrey, Richard Branson, Tim Ferris, and many others), as studies have found it improves health, has lasting positive effects on the brain, and is a key to mental wellbeing.
Practicing gratitude with the Five Minute Journal app brings you a more positive outlook on life and ability to notice wonderful things and capture the life-changing experiences. The key is consistency. With its thoughtful features and a structure to help you focus on what’s good, you will find The Five Minute Journal app to be a great way to start and end your day.
WHAT OUR COMMUNITY IS SAYING
“Not only do I love the simplicity in the design, but the fact that it takes only a minute to update the entries means this is something I’ll actually use. This app really gets you thinking about the positive things right before you start your day.”
FIVE MINUTE JOURNAL APP FEATURES
– Beautiful, Intuitive Journaling Experience: The Five Minute Journal app has been designed to capture the physical Five Minute Journal experience. Getting around the app is a breeze and adding entries is easy with a guided flow for both your morning and evening entries.
– Easy Journal Entry Navigation: Quickly cycle through previous entries by scrolling your timeline or by tapping on a specific date in calendar view.
– Guided Journaling Flow & Prompts: A new guided process to help you get the most from your gratitude journal experience.
– Reminders: Set daily notifications to keep up with a rewarding journaling habit.
– Timeline View: Access previous journal entries and view short daily excerpts. Tapping an entry leads to a full day review.
– Daily Quotes & Weekly Challenges: Receive daily inspiring quotes and weekly challenges, and share them across social media.
– Passcode Protection: Keep all your journal entries private with secure passcode, Face ID or Touch ID protection.
– Dark Mode: Use your journal in either light or dark mode, which is especially great for late night journaling.
– Compatible With Any Device or platform: Use it on iPhone app, iPad app and Apple Watch companion app.
– Track your mindful minutes in the Apple Health app with our HealthKit integration
– Streaks: Track your personal progress and get insights on positive changes in your life.
– Backup/Export: Easily backup your entries and export your treasured memories and media to PDF, HTML, Dropbox, and more. You can select a date range or export all.
PREMIUM FEATURES
Five Minute Journal App offers an optional monthly or yearly subscriptions with free trials or lifetime license.
Here's what you get when you unlock the Premium:
– Photos and Video: Capture and view your magical moments with a daily photo or video. Attach media to any of your daily prompts.
– Personalized Practice: Create your own custom questions, tailored to your mood and goals.
– Space for Notes: Clear your thoughts and write freely in the new notes section.
– Mood tracker: Check in with yourself, express how you feel, and gain insights into how your emotions influence your days.
– Look Back Reminders: Get reminded of your memories with the “On this Day” feature.
– Timeline Photo View: See a photographic timeline view of all your daily photos.
– Widget: Add a thoughtful Five Minute Journal widget to your home screen.
Uygulama Adı | 5 Minute Journal: Self-Care |
Kategori | Sağlık ve Fitness |
Geliştirici | Intelligent Change LLC |
Yayın Tarihi | 22 Mart 2016 Salı |
Güncelleme | 16 Nisan 2024 Salı |
Dosya Boyutu | 108.82 MB |
5 Minute Journal: Self-Care Hakkındaki Yorumlar
Her ay dört milyar € üzerinde para transferi gerçekleştiriyoruz. Bireysel ve işletme hesaplarınının banka transfer ücretlerinden 4 milyon Euro tasarruf etmelerini sağlıyoruz. Yurtdışına ücretsiz para göndermek veya yurtdışında ücretsiz para transfer etmek ister misiniz? Ücretsiz uluslararası para transferi!
I love it!. I love the idea of this. I've been using it since it was released a couple days ago and I feel great. Thanks :)
what the hell. i’m deleting it after watching @laucapon’s tiktok that shows how whitewashed and stupid the editors are at this brand. yeah the intention is nice but i’m not supporting this behaviour no more
positivity!. this app is totally worth the price. it helps me focus on positivity and bright side. i am not a sponsor or smt, i just love that app. deserves 5 stars. it'd be nice if there was question sections, but it's still great!
The app of five minute journal. İ found this program and idea very useful. İt helps me to nurture my positivity. However i dislike that i cant take pictures with the fromt camera of my phone. İ think it should be improved :) Good luck
Sadece kaydolarak sitemizden 25 Dolar kazanabileceğinizi biliyor muydunuz? Payoneer'a katılarak ücretsiz 25$ kazanın!
Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın! Satın Al!
Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor. Hemen üye ol!
Lütfen bekleyin! 5 Minute Journal: Self-Care uygulama yorumları yükleniyor...
5 Minute Journal: Self-Care Müşteri Hizmetleri
5 Minute Journal: Self-Care aplikasyonu hakkında ne düşünüyorsunuz? Uygulama hakkındaki şikayet, deneyim veya düşüncelerinizi Intelligent Change LLC şirketi ve insanlarla paylaşır mısınız?
5 Minute Journal: Self-Care Uygulaması Ekran Görüntüleri & Resimleri
5 Minute Journal: Self-Care uygulaması iphone, ipad, apple watch ve apple tv aplikasyon görüntüleri.
Dil | Türkçe |
Fiyat | Bedava |
Yaş Sınırı | 4+ yaş ve üstü |
Son Versiyon | 3.6.42 |
Play Store | com.intelligentchange.Five-Minute-Journal |
Uyumluluk | IOS 15.0 ve üstü |
5 Minute Journal: Self-Care (Versiyon 3.6.42) Aplikasyonu İndir & Yükle
5 Minute Journal: Self-Care ios uygulaması Intelligent Change LLC [Geliştirici ID: 1556875886] tarafından geliştirilip, 22 Mart 2016 Salı günü Sağlık ve Fitness kategorisinde yayınlanmıştır. Aplikasyonun dosya boyutu 108.82 MB'tır. Bu uygulama 37 kullanıcı tarafından oylanmış ve 5 üzerinden 4.3 puan almıştır. 5 Minute Journal: Self-Care programının 16 Nisan 2024 Salı günü yayınlanan son sürümü 3.6.42 versiyonudur. Minumum IOS 15.0 ve üzeri cihazlarda sorunsuz olarak çalışmaktadır. Google Play Store ID numarası: com.intelligentchange.Five-Minute-Journal. Uygulamanın desteklediği diller şunlardır:
EN Uygulamayı İndir & Yükle!
Uygulama Adı | Puan | Yorumlar | Fiyat |
Mindful Daily Affirmations | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
Intelligent Change Habits | 1 | Yorum yapılmamış | Ücretsiz |
We update the 5 Minute Journal app regularly to improve your experience. This update includes bug fixes and performance boosts. If you’d like to request a feature or report a bug, please feel free to contact us at hello@intelligentchange.com.
Uygulama Adı | Geliştirici |
Lose Weight at Home in 30 Days | ABISHKKING LIMITED. |
Impulse - Brain Training Games | GMRD Apps Limited |
WearPro | Shenzhen Wanruxia Technology Co.,Ltd |
FaceJoy - Face Yoga Exercise | Bongmi Global Group |
Calorie Counter by FatSecret | FatSecret |
VPN programları, dünyanın her yerinden sınırsız ve güvenli internet erişimi sağlayarak internete erişmenin en güvenli yolunu sunar. Uzman ekibimizin objektif incelemeleri ve derinlemesine analizleri ile ihtiyacınıza uygun 2024 yılının en iyi VPN programını seçin!
Uygulama Adı | Geliştirici |
TNM8 Breast Cancer Calculator | Wesley Andrade |
Dukan Diet Classic | Owly Labs |
Streaks | Crunchy Bagel |
White Noise | TMSOFT |
The 30 Day Posture Makeover | Michelle Joyce |
Farklı kripto para birimlerinin nasıl işlediğini keşfedin ve bizzat denemek üzere her kriptodan küçük bir tutar kazanın. Coinbase, kripto satın almak ve satmak için en kolay yerdir. Kaydolun, hemen başlayın.
Uygulama Adı | Developer |
A101 Yeni | YENİ MAĞAZACILIK ANONİM ŞİRKETİ |
Ziraat Mobil | T.C. Ziraat Bankası A.Ş. |
ChatGPT | OpenAI |
Akbank | Akbank T.A.S |
LC Waikiki | LC Waikiki |
Jasper, size ve ekibinize 10 kat daha hızlı şaşırtıcı, orijinal içerik oluşturmak için yaratıcı engelleri aşmanıza yardımcı olan yapay zeka içerik üreticisidir.
Uygulama Adı | Geliştirici |
Adoraboo | Widgetable,Inc. |
BikeandGo | DGtalguide Inc. |
Battle of Guardians | Orlando Nehemia |
Legendary Car Transporter | Tap2Play, LLC (Ticker: TAPM) |
Clios | Clios AI Ltd |
Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın!
Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor.