7 Dakika Egzersiz – Fitness
7 Dakika Egzersiz – Fitness Uygulama İncelemesi
7 Dakika Egzersiz – Fitness uygulaması nedir, nasıl kullanılır? 3.000.000'u aşkın kullanıcı 7 Dakika Egzersiz'i seviyor! Kilo vermeye, formda kalmaya ve güçlenmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış.
Zamanınız kısıtlı mı? Endişelenmeyin! Basit, hızlı ve etkili egzersizler günde yalnızca 7 dakika sürer, ekipman ve spor salonu gerektirmez; evde veya başka herhangi bir yerde istediğiniz zaman egzersiz yapabilirsiniz.
HICT'ye (yüksek yoğunluklu istasyon antrenmanı) dayalı 7 Dakika Egzersiz Uygulaması'nın yağ yakmak, tüm vücut kaslarınızı çalıştırmak ve formunuzu geliştirmek için "en güvenli, en etkili ve en verimli" yol olduğu kanıtlanmıştır. New York Times bir keresinde yedi dakikalık egzersizin "Asgari Yatırımla Azami Sonuç" verdiğini vurgulamıştır.
7 Dakika Egzersiz, denemeye gerçekten değer! Karın kaslarınızı, kollarınızı, bacaklarınızı ve tüm vücut kaslarınızı çalıştırmak için bu uygulamayı kullanabilirsiniz. Canlı 3 boyutlu animasyonuyla, sesli ve görüntülü kılavuzuyla kişisel eğitmeniniz size her egzersizde rehberlik eder. Farklı egzersiz meydan okumalarıyla günde 7 dakika terleyin, sonuçları hemen göreceksiniz!
7 Dakika Egzersizi Neden Seçmeliyim?
* Hızlı sonuç veren, kısa ve etkili 7 dakikalık ev egzersizleri
* Kilo vermek ve formda kalmak için bilimsel olarak kanıtlanmış 7 dakikalık egzersiz
* Ekipman veya spor salonu gerekmez, evde veya istediğiniz yerde, istediğiniz zaman egzersiz yapın
* Yapılması kolay, başlangıç düzeyindekilere uygun egzersizler
* 30 günlük egzersiz planı egzersizi gündelik bir alışkanlık hâline getirmenize yardımcı olur
* Hedeflenmiş egzersizler, sorunlu bölgelerinize odaklanır
Özellikler
* Canlı 3 boyutlu animasyon, sesli ve görsel kılavuz her egzersizde size rehberlik eder
* Egzersiz izleyici yakılan kalorileri ve kilo verme ilerlemesini otomatik olarak izler
* Egzersiz yoğunluğu aşamalı olarak artar
* Özelleştirilmiş günlük egzersiz anımsatıcısı
* Ayarlanabilir mola zamanı ve istasyon zamanları
* Motivasyonunuzu korumak için sevdiğiniz müzikle egzersiz yapın
* İlerlemenizi görmek için egzersiz takvimine ve egzersiz raporuna bakın
* Egzersiz verilerinizi Facebook ve Instagram üzerinden paylaşın
* Apple Sağlık ile verileri eşitleyin
Abonelik Koşulları ve Detayları:
- Tüm özelliklere sınırsız erişim, 66,99 TL/yarım yıl
- Satın alma işlemi doğrulandıktan sonra ödeme iTunes hesabınızdan tahsil edilir.
- Abonelikler, otomatik yenileme özelliği kapalı olmadığı takdirde mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik olarak yenilenir.
- Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilir veya Hesabım altındaki ayarlardan kapatılabilir.
- Hesap abonelik yenilenmeden önceki 24 saat içerisinde ücretlendirilebilir.
- Abonelik satın aldığınızda, ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan kısmı varsa kaybedilecektir.
Gizlilik Politikası: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.7minworkout
Kullanım Koşulları: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html
Uygulama Adı | 7 Dakika Egzersiz – Fitness |
Kategori | Sağlık ve Fitness |
Geliştirici | Simple Health |
Yayın Tarihi | 14 Temmuz 2015 Salı |
Güncelleme | 27 Şubat 2024 Salı |
Dosya Boyutu | 134.59 MB |
7 Dakika Egzersiz – Fitness Hakkındaki Yorumlar
Her ay dört milyar € üzerinde para transferi gerçekleştiriyoruz. Bireysel ve işletme hesaplarınının banka transfer ücretlerinden 4 milyon Euro tasarruf etmelerini sağlıyoruz. Yurtdışına ücretsiz para göndermek veya yurtdışında ücretsiz para transfer etmek ister misiniz? Ücretsiz uluslararası para transferi!
Süper. Eğer ücrete tabi tutulmazsa en güzel uygulama geçen yıl 1 ayda 6 kilı verdim bu uygulama sayesinde ( tabi boğaza hakim olmak gerekiyor ) 😅
Kilo. Arkadaşlar bundan önce 76 kiloya dayanmıştım istikrarlı şekilde devam ettim yememe içmeme dikkat ettim sonunda 64 e düştüm 2 ay sonunda oluyor pes etmeyin
new update is really bad. pls fix it
Harika. Harika bir uygulama
Süre. Androiddeki gibi antrenman sürelerini 30 saniye yerine 1 dak olarak ayarlayamıyor muyuz?
Evde spor yapanlar için birebir. Düzenli spor yapmanızı sağlıyor çok başarılı
Çok iyi⭐️. Mükemmel bir uygulama
Sadece kaydolarak sitemizden 25 Dolar kazanabileceğinizi biliyor muydunuz? Payoneer'a katılarak ücretsiz 25$ kazanın!
Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın! Satın Al!
Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor. Hemen üye ol!
Lütfen bekleyin! 7 Dakika Egzersiz – Fitness uygulama yorumları yükleniyor...
7 Dakika Egzersiz – Fitness Müşteri Hizmetleri
7 Dakika Egzersiz – Fitness aplikasyonu hakkında ne düşünüyorsunuz? Uygulama hakkındaki şikayet, deneyim veya düşüncelerinizi Simple Health şirketi ve insanlarla paylaşır mısınız?
7 Dakika Egzersiz – Fitness Uygulaması Ekran Görüntüleri & Resimleri
7 Dakika Egzersiz – Fitness uygulaması iphone, ipad, apple watch ve apple tv aplikasyon görüntüleri.
Dil | Türkçe |
Fiyat | Bedava |
Yaş Sınırı | 4+ yaş ve üstü |
Son Versiyon | 2.0.10 |
Play Store | com.abishkking.7minworkout |
Uyumluluk | IOS 11 ve üstü |
7 Dakika Egzersiz – Fitness (Versiyon 2.0.10) Aplikasyonu İndir & Yükle
7 Dakika Egzersiz – Fitness ios uygulaması Simple Health [Geliştirici ID: 1687443479] tarafından geliştirilip, 14 Temmuz 2015 Salı günü Sağlık ve Fitness kategorisinde yayınlanmıştır. Aplikasyonun dosya boyutu 134.59 MB'tır. Bu uygulama 183 kullanıcı tarafından oylanmış ve 5 üzerinden 4.7 puan almıştır. 7 Dakika Egzersiz – Fitness programının 27 Şubat 2024 Salı günü yayınlanan son sürümü 2.0.10 versiyonudur. Minumum IOS 11 ve üzeri cihazlarda sorunsuz olarak çalışmaktadır. Google Play Store ID numarası: com.abishkking.7minworkout. Uygulamanın desteklediği diller şunlardır:
AR DA NL EN FR DE ID IT JA KO PL PT RU ZH ES SV ZH TR Uygulamayı İndir & Yükle!
Uygulama Adı | Puan | Yorumlar | Fiyat |
Fat Burning Workouts, Fitness | 4.7 | 970 | Ücretsiz |
Font Keyboard - Aa Fonts | 4.6 | 171 | Ücretsiz |
Face Yoga Exercises, Skincare | 4.6 | 16 | Ücretsiz |
Data Transfer - Copy My Data | 4.9 | 114 | Ücretsiz |
7 Minute Workout - Fitness App | 4.7 | 183 | Ücretsiz |
• UI optimization • Bugs fixed
Uygulama Adı | Geliştirici |
FaceJoy - Face Yoga Exercise | Bongmi Global Group |
Help Steps | PYUA DIJITAL YAZILIM SANAYI VE TICARET ANONIM SIRKETI |
Samsung Health | Samsung Electronics Co., Ltd. |
Six Pack in 30 Days - 6 Pack | ABISHKKING LIMITED. |
Impulse - Brain Training Games | GMRD Apps Limited |
VPN programları, dünyanın her yerinden sınırsız ve güvenli internet erişimi sağlayarak internete erişmenin en güvenli yolunu sunar. Uzman ekibimizin objektif incelemeleri ve derinlemesine analizleri ile ihtiyacınıza uygun 2024 yılının en iyi VPN programını seçin!
Uygulama Adı | Geliştirici |
ISmoothRun | Lake Horizon Ltd |
Natura Sound Therapy | Blissive |
WorkOutDoors | CCS Ltd |
Rainy Mood | Plain Theory, Inc. |
IMuscle 2 - iPhone Edition | 3D4Medical from Elsevier |
Farklı kripto para birimlerinin nasıl işlediğini keşfedin ve bizzat denemek üzere her kriptodan küçük bir tutar kazanın. Coinbase, kripto satın almak ve satmak için en kolay yerdir. Kaydolun, hemen başlayın.
Uygulama Adı | Developer |
Trendyolmilla | Trendyol.com |
Ziraat Mobil | T.C. Ziraat Bankası A.Ş. |
LC Waikiki | LC Waikiki |
ChatGPT | OpenAI |
Threads, an Instagram app | Instagram, Inc. |
Jasper, size ve ekibinize 10 kat daha hızlı şaşırtıcı, orijinal içerik oluşturmak için yaratıcı engelleri aşmanıza yardımcı olan yapay zeka içerik üreticisidir.
Uygulama Adı | Geliştirici |
Crew AXIS Public | AXIS Aviation AG |
Capeemo | WIMMOV |
BY Dress Rental | Rustam Zeynalov |
Anthony Collin | WIMMOV |
Amburguer D Caio | Denis Dias |
Mind Lab Pro ® odaklanma, stres altında çoklu görev yapma, yaratıcı problem çözme ve daha fazlası için nootropiklerle iş performansını ve üretkenliğini arttıran bilimsel bir ilaçtır. Beyninizi %100 performansa çıkarın!
Adsterra, AdSenseye alternatif arayanların en çok tercih ettiği reklam ağıdır. Adsterra, günlük site trafiği düşük olan yeni siteler için en ideal bir seçimdir. Adsterra’da siteye reklam vermek için diğer reklam ağları gibi belli bir trafik sınırı, domain yaşı vb. katı kurallar bulunmuyor.