Худеем за 30 дней. Фитнес дома

Мы переводим деньги более 4 миллиардов евро каждый месяц. Мы позволяем индивидуальным и корпоративным счетам сэкономить 4 миллиона евро на комиссиях за банковские переводы. Хотите бесплатно отправить деньги за границу или перевести деньги за границу бесплатно? Бесплатные международные денежные переводы!

Класс!. Приложение использую бесплатно и мне очень нравится!👍Всем советую! 🌈💜

Пожелает удачи). Я пока начинаю)Пожелаете удачиМне нравиться

Вишенка🍒. Как по мне хорошое приложения, тренировки нравятся, все отлично. Только сегодня начала делать тренировки, хочу сбросить 5-10 кг, где то так.., мой вес 50 кг(для меня это очень много, так как мне 13 лет), через недельку, две, отпишусь, и напишу изменился вес или нет. Всем желаю удачи✊💕

стартуем !!. чтож, только установила, посмотрим, что будет через месяц! месяц пройдет, дополню отзыв.

Класс 🙌. Приложение удобное и не сильно нагружает тело👌 Пока ещё только начинаю, посмотрим что будет через 30 дней :>

Не скачивается. Не скачивается и сразу требует оплату, хотя написано что приложение бесплатное

👍🏻. Я вешаю сейчас 46.4 с ростом 161

Очень надеюсь на результат!. Среди множества приложений, которые оказались все платные, случайно нашла это( бесплатное).Первым делом прочла все отзывы и не задумываясь скачала. Всё очень доступно, меню по дням, и списком на каждую неделю ( очень удобно ходить в магазин с этим списком 👍),тренировки занимают меньше 10 минут, по мне несложные, но мышцы болят с первого дня. Сегодня только второй день, вчера я весила 62.300, сегодня уже 61.100 ( взвешиваюсь утром натощак)😳Это ведь нереально круто! Насчёт меню скажу так: я настроилась есть всё, что указано и ничего лишнего. Много нелюбимых продуктов, например овсянка, авокадо, творог🤦‍♀️,Апельсины уже не лезут на второй день😅. В первый день ( вчера) желудок квакал постоянно и требовал еды, слабость жуткая была, а после первой тренировки еле переставляла ноги( всему виной выпады вперед🙃), сегодня самочувствие чуть лучше, а чай и кофе без сахара я никогда не пила, а тут пью!!!! Вобщем, пока мне всё нравится, единственное замечание, что в первый день во время упражнений я слышала озвучку на счёт, а сегодня ( второй день) её не было, очень неудобно, посмотрю завтра, надеюсь я сама где-то что то не включила. Спасибо большое вам за возможность избавиться от нескольких киллограм! Если такой результат ( минус 1.200гр) за сутки, что же будет дальше))))🤞🏻 P.s. Через 5 дней начал сильно болеть желудок, чувствовала себя ужасно, всё время хотелось есть. На сегодняшний день меню полностью не соблюдаю, пью кофе с нежирным молоком и сахаром, намного лучше ощущения, бодрит. Дошла до 8 дня, и меня удивило то, что в меню на обед и ужин по 2 яйца. Уважаемые разработчики, это не ошибка? Я знаю, что в день надо съедать только 2 яйца, а тут 4!

🆘🆘🆘. я раньше считала что похудеть на 47 кг (начало 64кг) это норм , хочу поменять на 54кг🆘🆘🆘 покидайте советов на аккаунт в лайке : @976147800 а так приложение топ!1!1!1!!!💗💓💋

Будем пробовать. Ну что, мне 12 и вешу 64 при росте 164 (для меня это много). Сейчас первый день, пока что все мышцы болят (ну как сказать все, пресс и ноги). По утрам пользуюсь приложением, а вечером кручу обруч. Пытаюсь вообще не есть вредную еду. Этот день вообще не ела вредного. Опираясь на отзывы надеюсь что хоть 2кг скину. ВООБЩЕМ, самое главное это желание.

ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ЧУВСТВО.. Я ПОХУДЕЛА НА 3 кг ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ТРЕНЕРОВКИ!!Я РЕВУ СПАСИБО БОЛЬШОЕ❤️‍🔥❤️‍🔥

-. С каких это пор упражнения стали платные. Обновлению уебское так и деньги схуярить пытаетесь, тупое приложение, раньше было лучше.

Испортились. Раньше было хорошо, а сейчас платно, удаляю ищу другое приложение

Анабелла. Приложение просто класс, хорошие упражнения, конечно я начинающая. Посмотрим что будет через 30 дней.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Похудение 0 но мышцы. Мы с мамой сковали приложение у моей мамы 74кг но вопрос худеем с мамой 26 дней прогресса ноль но есть плюс мышцы укрепились но я соглашусь с одним коментарием что непонятно надо есть одну пищу ну например завтрак каша салат и киви так надо есть одно что то или все Исправте пожалуйста

Хорошо. Диета составлена на основе очень известной диеты Магги, но здесь более питательный и разнообразный рацион. В целом все отлично, но рекламы просто море... разве так можно над людьми издеваться?)) лучше бы платным сделали приложение, но без рекламы.

Я только начинаю Даль посмотрим. Я только начинаю дальше посмотрим

Скачевайте. 1Здравствуйте приложение очень класное я за 2дня скинула 1:50кг ,2 этот месят до тренируюсь и буду оплачивать мне не жалко вообще а всё вьютубе это вроньё я не похудела не на коком лайфхаки это приложение топ

Не списывайте с меня деньги. Я давно удалила приложение Я отменила все покупки и подписки А вы с меня продолжается пытаться снять 269 рублей . У меня просто на той карте денег нет. Но каждый день пытаетесь снять !!! Перестаньте пожалуйста

Как отменить подписку?. Ребенок случайно подписался

Супееееееррррр❤️❤️❤️☺️☺️☺️. Ребят спасибо большое за ваш труд ,программа действительно рабочая столько информации и всё бесплатно ,спасибо большое всех благ вам ☺️☺️❤️❤️❤️.

Отзывы накрученные. Человек который создал эту недопрограмму не нормальный. О какой планке боком на одной руке с упражнениями на свободную руку может идти речь когда ты новичок? Вы совсем с ума посходили? Программа для тех, кто хочет начать и перегореть к спорту за 2 дня! Удачи.

Сабина. Это плохо если одна тренировка в день для меня это мало ?Вот я делаю по три или две тренировки в день .Это хорошо или ухудшает арганизм?😁

худеем за 30 дней. помогает нормально, вес скидывается. минус что всё время говорят "Не хотите ли купить" ну точнее что платно

Вы мымры. Приложение идеальная мне очень понравилось думала не похудею а уже думаю что похудею стала худее весила 35 теперь 90 кг мне очень понравилось разминка заплатила очень много денег обкакалась нравится обтираться поэтому всем пока я насру вам под коврик

Хорошое приложение но есть проблемка. После обновления, я не могу поставить (Выбранное время), оно просто не высвечиваешься

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО💅🌹🌹🌸❤️‍🔥❤️‍🔥. у меня теперь РПП, спасибо большое🌸🌸🌸всем любви

Невозможно нажать на кнопку продолжить. Очень криво. Очень криво сделано, кнопка продолжить находится там же где выбор пола, из-за чего нереально просто начать им пользоваться

не очень приложение. что могу сказать, бесплатное у вас будет только рандомные упражнения для похудения, все остальное покупать за 500 рублей в месяц

Начало. Начинаю заниматься только потому, что сама не нравлюсь себе. Сейчас мне 15 и я вешу 63 кг при росте 1.61. Это достаточно много для меня и по этому налечь похудеть хоть на 6 кг.По ставлю три звезды. Если увижу результат,то перепишу свой отзыв. Я искренне надеюсь, что смогу похудеть и стать красивой.

Не вернули день за неактивированную подписку. Приложение нравилось, результат был, но в очередной раз при покупке подписки на год, деньги сняли, подписка не активировалась, деньги не вернули. Очень жаль, больше рисковать не хочу деньгами.

Худею. У вас очень полезное приложение

♥️. Просто шикарное приложение. Расписана диета, упражнения со счетчиком. Я в восторге.

Хорошо. Привет,сейчас только скачала Пока что хорошо Мне 10 вешу 50 для меня это ОЧЕНЬ МНОГО.... Хочу сбросить 5-10 кг надеюсь получится

Елена. Круто начинаю худеть😁😁😁😆😆😆

Работает!!!🫶❤️. Ваууу!!! Я весил в 12 лет около 60 килограмм при росте 167!! И буквально за всего пока что 2 недели я скинул 8 килограмм!! Я хочу 49 и все еще иду к цели!! Спасибо!!!

худею. день 1, у меня все болит,но я довольна)

От Паргева. Я люблю эту программу больше всего

5 звёзд. супер!!💋

Буду верить отзывам🤞. Начинаю тренироваться вес 47,3;рост167,возраст 13,через 30 дней напишу изменения (если будут)

Крутоооооо. Я уже не верила что похудею,но с этим приложение похудела от 55кг до 41кг СПАСИБО большое за это прекрасное приложение❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️☺️☺️😭👍👍👍👍👍

Супер пупер. Мне 12 :> Вешу 65 кг после 30 дней 49 кг)))

🤗. Я сейчас только начала заниматься мне 13 рост 158 вес 71 хочу 55 а потом меньше, через 30 дней отпишусь

Не понимание. Не пойму в разделе меню список блюд это надо съесть что то одно из списка или все есть?ну на обед допустим там написано яйца суп и салат,нужно съесть что то одно или все?

лучшее приложение 💗. приложение супер! сказала потому что хочу убрать живот. (жира нет) первый день, болит все тело, но тренировки эффективные! так же программа учитывает сколько воды и кал надо употреблять каждый день (индивидуально для каждого) по мимо тренировок, между ними, есть отдых 30 сек. а в некоторые дни вообще нет тренировок, только отдых 🧖‍♀️.вообщем думаю что к декабрю уберу живот который меня смущает уже не один год.

.. уву

Огонь 🔥🔥🔥. Приложение супер! Огромное спасибо разработчику , к тому же бесплатное 👍🏻👍🏻👍🏻я очень приятно удивлена , теперь это приложение для меня одно из самых любимых ❤️❤️❤️

Худые девочки. Я в 20 лет вешу 73 кг при росте 153 ( я рожавшая и всегда была полненькая) но видя тут девочек до 18 и с хорошим весом и ростом, всегда усмехают, что они хотят весить под 30-40кг. Вы норм? Обратитесь пожалуйста к психологу, я вам как врач будущий говорю :3

👍. Отличное приложение. Делаю упражнения утром и вечером, и вижу результат. Вес не изменился, но тело заметно подтянулось. Правда, диету я не соблюдаю. Очень бы хотелось добавить счётчик калорий, или как то синхронизировать данные о результатах тренировок в приложение «Здоровье». Добавьте пожалуйста такую функцию. А в остальном все супер, реклама не навязчивая, приложение очень удобное! Спасибо!

Здорово!. Очень крутое приложение,спасибо разработчикам за такое ЧУДО приложение!🤩

Знаете ли вы, что вы можете заработать 25 долларов США на нашем сайте, просто зарегистрировавшись? Получите $25 бесплатно, присоединившись к Payoneer!

Mind Lab Pro ® — это научное лекарство, которое повышает производительность труда и продуктивность с помощью ноотропов для концентрации внимания, стрессовой многозадачности, творческого решения проблем и многого другого. Доведите свой мозг до 100% производительности. Купить сейчас!

Хорошее. Отличное приложение, можно потерпеть рекламу, потому что бесплатное. Классные упражнения.

Отзыв. Очень много рекламы !!!!! Невозможно пользоваться приложением !!!!!

Спасибо. Хорошая программа.Молодцы

Я. Я скинула 10кг за 2 недели

Очень крутая программа. Написано сколько воды надо пить и очень крутой формат сегодня же начинаю заниматься 🙂🙂😃😆

Класна програма. Підходить для тих, кому потрібна вже підготована програма занять. Просто і доступно!

Хорошая программа. Мне ее посоветовал мой друг(он мастер спорта) говорит что все упражнения правильные, мне очень нравится. Да ещё и питание;) рекомендую, а рекламу можно и потерпеть!!!

Очень хорошо!. Речень

Як поміняти мову?. Як поміняти мову?

Як змінити мова?. Як змінити мову?

Лично у меня прога глючит(((. По началу все было хорошо, но теперь почему-то отсутствует звук в программе и это очень неудобно…(((

ужас. почему написано что нужно делать 15 повторений, но не написано что в 2-3 подхода? и без отдыха к тому же? почему отдых можно пропустить, а упражнение нет? и самое раздражающее это то, что если поставить на паузу, приходиться делать все заново! мне пишет, что тренировка закончилась, я нажимаю готово и мне вылазит что надо еще 40 секунд!

Супер позуление. Приложение - супер! За 30 дней мне удалось сбросить вес с 96 кг до 89 кг. Очень удобный интерфейс. Отличное меню, а главное вполне доступное для каждого. Никаких экзотических продуктов, используется всё что есть в наших магазинах. Упражнения - доступны к выполнению каждым из нас.

ОЧЕНЬ КРУТОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ,СОВЕТУЮ. Программа реально крутая, а главное что всё БЕСПЛАТНО, потому что в каждой программе которую я скачала-везде надо платить деньги,а тут всё бесплатно,диеты,план питания,тренировки

Вау. Мне без шуток очень понравилось все бесплатно и главное это реально помогает обычно когда я скачиваю приложения для похудения там через неделю все платно а тут бесплатно и выгодно все

Проблемы со звуком. Периодически пропадает звук

Нормально!. Я ещё не проходила тренировки и не следовала диете... Да и вообще загрузила приложение только 10 минут назад, но уже поставила 5 звёзд! Я перепробовала все преложения но это именно то что мне нужно! Я могу проходить тренировки и следовать диете БЕСПЛАТНО!!!! В других программах меня постоянно тревожило то что там диеты платно, тренировки платно, но короче за всё надо плотить деньги... Но тут ты можешь полноценно пользоваться программой и у тебя есть 30 дней на тренировки и питание. Всё легко и просто. Как только зашла в программу сразуже в ней разобралась.

Хорошо. Рекламы не разу не видела. Всё удобно, полезно и диета есть. Спорт сила ) всем удачи

Is2333. Отлично

И. Очень крутая программа!!

Як змінити мову. Як поміняти мову?

Платное приложение. А так всё хорошо

И. Хорошая программа , хоть и есть реклама , но зато бесплатное ! И конечно очень стимулирует , когда ты знаешь , что список упражнений уже подготовили и не нужно изобретать велосипед ! Плюс очень хорошо показывают как выполнять задания

Плохой звук. Приложение нравится, но звук очень тихий.

лучшая программа для похудения. всё чудесно! программа всё понятно объясняет, так легче! всё детально описывается! рекомендую!!!

Звук. Реклама как реклама, как и везде у бесплатных приложений, а вот то что уже на втором дне не работал звук и яделала какпопалоэто обидно, исправьте баг пжл

Круто. Дуже хороша програма Дякую мені допомогла Є мінуси але незначні

Сделайте что-то с рекламой !!!!!. При каждом нажатии на крестик, 6 секунд рекламы. Не даёт полноценно пользоваться приложением

⚡️. Многовато рекламы а так супер

Э. Много рекламы!

Сплошная реклама. Уважаемые разработчики, вы издеваетесь? После каждого касания выскакивает Реклама !!! Пользоваться невозможно

EasyHits4U продвигает вашу рекламу среди наших участников. С 2003 года мы предоставили нашим участникам миллиарды просмотров рекламы и посещений сайта. EasyHits4U — бесплатная и простая в использовании программа — одна из самых известных программ интернет-маркетинга в Интернете! Hemen üye ol!

Сабина. Это плохо если одна тренировка в день для меня это мало ?Вот я делаю по три или две тренировки в день .Это хорошо или ухудшает арганизм?😁

Худеем за 30дней. Работает похудела на 4кг я рада😊

И правда работает!. Не думала что когда то скажу это, но я похудела без напряга благодарю этому приложению!))) с 66кг за 3 недели до 62 кг. Это супер!)) рекомендую

Бесплатно - без звука?. Интересно, это так задумано, что бесплатная версия приложения без звука? Только анимация?

Стройное тело. Хорошее приложение мне понравилось .Занимаюсь первый день посмотрим ,какой результат будет через месяц .Если действительно соблюдать диету и не пропускать упражнения то можно похудеть .Всем удачи !!!

Скачевайте. 1Здравствуйте приложение очень класное я за 2дня скинула 1:50кг ,2 этот месят до тренируюсь и буду оплачивать мне не жалко вообще а всё вьютубе это вроньё я не похудела не на коком лайфхаки это приложение топ

Куда списались деньги. Оплатила 499, ничего не произошло🤷🏻‍♀️ куда списались деньги не понятно. Поддержка не отвечает. Я писала вам на почту, проверьте ее!

5 звёзд. супер!!💋

Класс!. Приложение использую бесплатно и мне очень нравится!👍Всем советую! 🌈💜

Я только начинаю Даль посмотрим. Я только начинаю дальше посмотрим

Супееееееррррр❤️❤️❤️☺️☺️☺️. Ребят спасибо большое за ваш труд ,программа действительно рабочая столько информации и всё бесплатно ,спасибо большое всех благ вам ☺️☺️❤️❤️❤️.

худею. день 1, у меня все болит,но я довольна)

Только что скачала. Пока что не пробовала но кажется что прикольно через 2 недели напишу. Начальный вес 41 для меня это не очень мой

Пока не знаю. Сегодня только 2 день, думаю что смогу похудеть на 4 кг.

.. все за деньги, это вымогательство!!!!

Худею. У вас очень полезное приложение

умираю... ну норм вроде

Рекомендация по улучшению приложения. -Нет звука, без него не удобно выполнять упражнения; - После установки приложения нет возможности поменять уровень сложности, что делает данное приложение не удобным в использовании.

Отзывы накрученные. Человек который создал эту недопрограмму не нормальный. О какой планке боком на одной руке с упражнениями на свободную руку может идти речь когда ты новичок? Вы совсем с ума посходили? Программа для тех, кто хочет начать и перегореть к спорту за 2 дня! Удачи.

Елена. Круто начинаю худеть😁😁😁😆😆😆

Нууу. Мне понравилось но очень мало упражнений хотелось бы побольше

Крутое приложение ❤️❤️❤️. Спасибо разработчику !!!♥️ Приложение супер 👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️

.. уву

Огонь))💋💋. Ещё 3 месяца назад скачала приложение,было 56 стало 48!бомба 10/10!!💋💋💓💓💓

Полезно. Само приложение удобное, если нужно подстроить под себя - плати, если нет - общее для всех и бесплатно (но не факт, что подходит ВСЕМ). Я больше опиралась на меню, чем на тренировки, т.к. каждый день и без этого как белка в колесе. Меню хорошее, очень даже, но есть одно большое НО… граммовка. Иногда очень тяжело что-то съесть, следуя написанному (например 200гр отварного мяса с помидором и огурцом или 5 хлебцев за один раз или 200гр творога). Где-то после завтрака даже обед не лезет. В общем, приложение хорошее, но лучше питаться только поглядывая в меню, подстраивая его под себя и не следовать ему полностью.

🤨. Приложение нормальное, походит для того что бы держать себя в тонусе , но слишком многословно, вот спустя нескольких месяцев тренировок, наедает таааак, что просто охото телефон выкинуть подальше от себя …..

👍🏻. Я вешаю сейчас 46.4 с ростом 161

🎧🎭. Так начну с того что вешу я 59кг а хотелось бы 45-50кг,начала заниматься только сегодня и скачала тоже сегодня.Надеюсь на лучшее и что похудею к новому году!Всем желаю удачи!!💗💗

Диета. Почему в диете нет супа (люблю и он полезен)? Но зато есть хлеб (в бутербродах)? И еще я не люблю грейпфруты/апельсины. Все диеты начинаются с них! Я люблю суп и почти не ем мучное (не хочется). Почему нет альтернативы указанным продуктам? Хотя бы в калориях.

Крууууто очень. 👍❤️👍❤️👍❤️👍❤️👍👍👍👍👍❤️👍❤️👍❤️👍❤️❤️❤️👍❤️👍❤️👍👍❤️❤️😃😃😃😃😃🙏🙏🙏❤️😭👍❤️😭👍🙏😃

Василиса11лет. Классное приложение , питание тоже! Скачивайте!

🧸. Приложение не плохое,есть все шансы сбросить лишние кг, но для лучшего эффекта советую пользоваться счетчиком калорий и интервальным голоданием, я например с утра съедаю 3 дольки горького шоколада, дальше слежу за каллориями и до определенного времени ем, но избегаю мучного , жареного и сладкого и за 3 дня я сбросила уже примерно 3 кг))Всем удачи)

Вы мымры. Приложение идеальная мне очень понравилось думала не похудею а уже думаю что похудею стала худее весила 35 теперь 90 кг мне очень понравилось разминка заплатила очень много денег обкакалась нравится обтираться поэтому всем пока я насру вам под коврик

!. короче раскалываю, я думала, что приложение бесплатное, вроде нигде не написано. Потом мне предлагают 7 дней бесплатно я согласилась, потом всё залагало и я так три раза нажимала вводила пороло с айклауд и уже не выдержала и удалила, думаю оценка заслуживающая

Я рада. Спасибо разработчикам что сделали бесплатно. Обязательно куплю если все устроит, сегодня первый день скачала, начинаю с завтрашнего дня ✌️

Супер ❤️❤️❤️. Отличное приложение для похудениях !!!❤️❤️❤️❤️🧡🧡🧡

Вау. и вправду помогает

Буду верить отзывам🤞. Начинаю тренироваться вес 47,3;рост167,возраст 13,через 30 дней напишу изменения (если будут)

вау !!. очень хорошее приложение , прогресс виден ! за пять дней подтянула талию , осталось ещё двадцать )) прекрасное приложение , упражнения не сложные , тренировка всего 10 минут , а результат вау

ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ЧУВСТВО.. Я ПОХУДЕЛА НА 3 кг ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ТРЕНЕРОВКИ!!Я РЕВУ СПАСИБО БОЛЬШОЕ❤️‍🔥❤️‍🔥

круто. я похудела от 51.4 до 45.2!! это просто идеально для меня! 4 звезды,потому что не хватает музыки( но при этом приложение прекрасное

Ксения. Мне 12 лет сегодня первый день хочу скинуть 7 кг все пишут приложение хорошее через месяц напишу как и что

Подписка. Здравствуйте, подскажите, после удаления приложения будут ли сниматься деньги(если выбран был бесплатный период)?

Не плохое приложение. По больше бы бесплатных программ для тренировок, а так упражнения хорошие.

Здорово!. Очень крутое приложение,спасибо разработчикам за такое ЧУДО приложение!🤩

Как отменить подписку?. Ребенок случайно подписался

Лучше скачать другое. Платное. Упражнений мало и все однотипные. За 10 минут максимум 4 упражнения предлагает. Нет интеграции с Apple Здоровье.

😁. по отзывам приложение вроде отличное.завтра буду первый день заниматься отпишусь через недельки 2-3😁мне 12 хочу с 64кг скинуть до 55,удачи мне😭

Отстой а не приложение. В платной подписке возможно все по-другому, но в бесплатной просто кошмар! Нагрузка идёт в основном на ноги, а не на все тело ! Не тратьте время, бесполезная штука

Хорошо. Привет,сейчас только скачала Пока что хорошо Мне 10 вешу 50 для меня это ОЧЕНЬ МНОГО.... Хочу сбросить 5-10 кг надеюсь получится