7 минутная тренировка
7 минутная тренировка Обзор приложения
Что такое приложение 7 минутная тренировка? Трансформируйте свое тело всего за 7 минут.
Семиминутная тренировка включает в себя серию из 12 упражнений на вес тела, для которых требуется только стул и стена, выполненная примерно с 8 по шкале интенсивности от 1 до 10.
Тренировки занимают всего семь минут и могут быть сделаны в комфорте вашего собственного дома. Это может улучшить ваше здоровье и уменьшить жировые отложения в соответствии с наукой.
Доказанные преимущества 7-минутной тренировки:
- Потеря веса и потеря веса
- Улучшен VO2 Макс.
- Снижение резистентности к инсулину
Особенности приложения:
- 4 вида тренировки! Стандартная тренировка по всему телу, тренировка с верхним телом, тренировка нижнего тела и тренировка, направленная на абс.
- Отслеживайте свой прогресс, чтобы помочь вам оставаться мотивированным; С полной статистикой и несколькими достижениями.
- Живое обучение с таймером и инструкциями
- Настраиваемые параметры; Количество цепей, время на упражнение, время отдыха и многое другое
- Список упражнений по весу с четкими изображениями и инструкциями
👋 Если вам нравится 7 минутная тренировка, можете ли вы поделиться им с друзьями?
| Имя приложения | 7 минутная тренировка |
| Категория | Здоровье и фитнес |
| Pазработчик | Stefan Roobol |
| Дата выпуска | понедельник, 30 октября 2017 г. |
| Обновлять | четверг, 10 ноября 2022 г. |
| Размер файла | 35.46 МБ |
7 минутная тренировка Комментарии на
Мы переводим деньги более 4 миллиардов евро каждый месяц. Мы позволяем индивидуальным и корпоративным счетам сэкономить 4 миллиона евро на комиссиях за банковские переводы. Хотите бесплатно отправить деньги за границу или перевести деньги за границу бесплатно? Бесплатные международные денежные переводы!
Знаете ли вы, что вы можете заработать 25 долларов США на нашем сайте, просто зарегистрировавшись? Получите $25 бесплатно, присоединившись к Payoneer!
Mind Lab Pro ® — это научное лекарство, которое повышает производительность труда и продуктивность с помощью ноотропов для концентрации внимания, стрессовой многозадачности, творческого решения проблем и многого другого. Доведите свой мозг до 100% производительности. Купить сейчас!
EasyHits4U продвигает вашу рекламу среди наших участников. С 2003 года мы предоставили нашим участникам миллиарды просмотров рекламы и посещений сайта. EasyHits4U — бесплатная и простая в использовании программа — одна из самых известных программ интернет-маркетинга в Интернете! Hemen üye ol!
Пожалуйста, подождите! 7 минутная тренировка Загрузка комментариев uygulama...
7 минутная тренировка обслуживание клиентов
Что вы думаете об 7 минутная тренировка? Можете ли вы поделиться своими жалобами, опытом или мыслями о приложении с Stefan Roobol и другими людьми?
7 минутная тренировка Uygulaması Снимок экрана и изображения
7 минутная тренировка айфон, айпад, яблочные часы и яблоко тв скриншоты, картинки.
| язык | русский |
| Цена | Бесплатно |
| Возрастное ограничение | 4+ лет и старше |
| Последняя версия | 22.0.1 |
| Магазин игр | com.stefanroobol.sevenminuteworkout |
| Совместимость | IOS 13.0 и выше |
7 минутная тренировка (версия 22.0.1) Загрузите и установите приложение
Приложения 7 минутная тренировка были опубликованы в категории Здоровье и фитнес понедельник, 30 октября 2017 г. и разработаны Stefan Roobol [ID разработчика: 1002996460]. Размер этого приложения составляет 35.46 МБ. Это приложение создано пользователем 2 Он был оценен и получил 3 из 5. 7 минутная тренировка - игры, опубликованные четверг, 10 ноября 2022 г., текущая версия 22.0.1 и хорошо работает на IOS 13.0 и более высоких версиях. Идентификационный номер магазина Гугл игры: com.stefanroobol.sevenminuteworkout. Языки, поддерживаемые приложением:
EN Скачайте и установите приложение!| Имя приложения | Счет | Комментарии | Цена |
| Упражнения для коленей | 1 | Без комментариев | Бесплатно |
| Тренировка для женщин | 5 | 1 | Бесплатно |
| Тренировка со скакалкой | 2 | 1 | Бесплатно |
| 30 Дней Тренировок Отжимания | 1 | Без комментариев | Бесплатно |
| 30-дневная тренировка ягодиц | 2.7 | 7 | Бесплатно |
New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges
| Имя приложения | Pазработчик |
| Wearfit Pro | 深圳市微克科技有限公司 |
| Harvee: Монитор стресса | Peak Labs Ltd |
| Фитнес тренировки дома, в зале | FITNESS ONLINE MChJ |
| Трекер Интервальное Голодание | Leap Health |
| FitCloudPro | 欣 黄 |
Проверяете ли вы результаты своей SEO-работы? Или вы просто смотрите на рейтинг ваших ключевых слов в Google? Если вы не можете правильно прочитать данные из вашей работы SEO, вы теряете много!
| Имя приложения | Pазработчик |
| Ultrasonic Repeller | Aleksandr Balyberdin |
| GymGoal Pro | Maryna Kolokolkina |
| Я Могу! - Формируйте полезные привычки | Dmitry Shabanov |
| Сушка без пощады | Nikita Poslanichenko |
| IPeriod + | Winkpass Creations, Inc. |
Узнайте, как работают определенные криптовалюты, и получите понемногу каждую криптовалюту, чтобы опробовать ее на себе. Coinbase — самое простое место для покупки и продажи криптовалюты. Зарегистрируйтесь и начните сегодня.
| Имя приложения | Pазработчик |
| CapCut: редактор видео и фото | Bytedance Pte. Ltd |
| Л.Доставка | Alena Kudryavtseva |
| Sota Connect: Secure Network | Cat Connect |
| Магнит: акции и доставка | ЗАО Тандер |
| Ozon Селект: брендовые товары | OZON.ru |
Jasper — это генерирующая платформа искусственного интеллекта для бизнеса, которая помогает вашей команде создавать контент, адаптированный для вашего бренда, в 10 раз быстрее, где бы вы ни работали в Интернете.
| Имя приложения | Pазработчик |
| Grocery List - Josh Approved | Josh Approved LLC |
| The Fantasy Factory | Sunil Gaddamedi |
| SARH Hub | MUATAZ FALLATAH |
| GridPop: Block Puzzle Game | Imed AOUIDENE |
| Wearly - Digital AI Closet | Sebastian uddman |
Каждая капсула содержит чистые, высокоэффективные ноотропные питательные вещества. Никаких бессмысленных добавок. Просто 100% естественная сила мозга. Независимая проверка и проверка в рамках проекта Clean Label Project.
Adsterra — наиболее предпочтительная рекламная сеть для тех, кто ищет альтернативу AdSense. Adsterra — идеальный выбор для новых сайтов с низкой дневной посещаемостью. Для размещения рекламы на сайте в Adsterra, как и в других рекламных сетях, требуется определенный лимит трафика, возраст домена и т.д. Строгих правил нет.