7 minutters trening - kvinner

7 minutters trening - kvinner Appanmeldelser

VERSJON 25.0.1
PUNKT 5
VURDERINGER 2
PRIS Gratis

Hva er 7 minutters trening - kvinner-appen? Kan man komme i bedre form ved å trene 7 minutter om dagen?

Slik får du ung kropp med styrketrening
Det er aldri for sent å bygge muskler som brenner fett og gjør kroppen funksjonell.

Bra for kvinner
At kvinner kan få bulende muskler på denne måten er en myte. Tung styrketrening vil ikke bare styrke musklene, men også leddene.

Øvelsene i programmet kombinerer aerobic og styrketrening, og alt du trengerer en stol, en vegg og din egen kroppsvekt. Hver øvelse utføres i 30 sekunder,med maksimal intensitet. Deretter skal du ta en pause på ti sekunder før nesteøvelse.

Øvelsene er effektive fordi de tar for seg hele kroppen. Dessutenoppmuntrer og belønner appen deg, slik at du holder oppe motivasjonen.

7 minutters trening - kvinner Kommentarer 2026

Appens Navn 7 minutters trening - kvinner
Kategori Helse og trening
Publisert
Oppdatert 30 December 2025, Tuesday
Filstørrelse 28.77 MB

7 minutters trening - kvinner 25.0.1 Tips, Triks, Jukser og Regler

Vennligst vent! 7 minutters trening - kvinner app kommentarer laster inn...

7 minutters trening - kvinner 25.0.1 App Skjermbilder og Bilder

7 minutters trening - kvinner (versjon 25.0.1) Installasjon og Nedlasting

Språk Norsk
Pris Gratis
Voksenvurdering 4+ år og eldre
Siste Versjon 25.0.1
Play Store com.stefanroobol.7minworkoutwomen
Kompatibilitet IOS 15.6 eller nyere
Beste Gratis App
Best Betalte App