RespiRelax+

VERSION
2.2
SCORE
3.9
TOTAL DES VOTES
654
PRIX
Gratuit

RespiRelax+ App Description et Analyse

Qu'est-ce que l'application RespiRelax+? Respirelax+, c'est 5 min de pratique pour 5h de bien être.

Mieux respirer, mieux gérer son stress et travailler la cohérence cardiaque avec Respirelax+. L’évolution que nous vous proposons aujourd’hui intègre une facilité d’utilisation quelque soit votre niveau de pratique et permet d’aller encore plus loin grâce à un programme PERSONNALISER enrichi. Gratuite, efficace et simple d’utilisation même en mode «avion» ou «hors-ligne» grâce à une ergonomie très intuitive. Application, exercices, contenus et environnement sonore développés en collaboration avec Yves-Vincent DAVROUX, Respithérapeute, et référent respiration aux Thermes d’Allevard.
Avec cette nouvelle version, il vous est désormais possible :
- De gérer facilement la durée des sessions pour adapter votre pratique à vos séances au quotidien
- De bénéficier d’un nouvel environnement visuel et sonore, apaisant et sobre en énergie
- D’effectuer les réglages les plus adéquats en fonction de votre pratique et de vos attentes en sélectionnant le mode visuel et/ou sonore
- De pratiquer les exercices hors connexion, n’importe où et de préférence en pleine nature
- De pratiquer avec des écouteurs ou casque audio en mode sonore, pour vous recentrer sur votre pratique sans être dérangé par les environnements extérieurs
- De coupler l’application à une enceinte nomade pour des séances collectives, en mode «avion» ou «hors-ligne», sans être dérangé par un appel
Informations d’usage complémentaire :
- Pour les débutants, commencez toujours par le mode DEBUTER
- Encouragez une pratique régulière, au moins 1 fois par jour, pour en vérifier les effets
- Préférez une fréquence des séances soutenable
- Intégrez les exercices comme une philosophie de vie, de réconciliation avec soi, avec la nature
- Ne jamais forcer
- Si la tête tourne et si une gêne respiratoire survient, arrêtez la séance et reprenez une respiration naturelle
- Favorisez une respiration ample, douce et calme avec le diaphragme
- Avancez par étape et prenez le temps d’intégrer les programmes progressivement
- Disponible sur Apple Store et Google Store
Cette application a été développée par les Thermes d’Allevard (Isère-France),
Pour aller plus loin : www.thermes-allevard.com
Ambiance sonore : Studio AUDIOBLEND- Roubaix

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Nom de l'application RespiRelax+
Catégorie Forme et santé
Date de Sortie
Mis à jour lundi 2 octobre 2023
Taille du Fichier 53.29 MB

RespiRelax+ Commentaires et Critiques (2024)

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Super appli de cohérence cardiaque. C’est une très bonne appli permettant différents réglages selon son utilisation. Seul bémol selon moi : le son ne fonctionne qu’avec écouteur ou enceinte mais pas avec le telephone seul et devoir regarder cette boule grise monter et redescendre plutôt que la nature me déprime.

Super. J’ai connu cette application il y a 4 ans et j’en avais été assez déçue par l’aspect grisâtre déprimant et le manque de personnalisation. Je viens de la télécharger pour lui donner une nouvelle chance et je ne suis pas déçue ! Les couleurs et l’interface sont beaucoup plus apaisantes et le fait de pouvoir personnaliser est super. Il manque cependant selon moi un temps d’apnée à définir comme chacun le veut et aussi un calendrier avec le nombre de séances réalisées par jour. Une possibilité d’avoir des rappels serait également bien pratique. Sinon, merci beaucoup pour cette appli gratuite et très simple à utiliser ! Étant kinésithérapeute, je la recommande à beaucoup de mes patients ayant des douleurs dues aux angoisses. Merci !

Excellente appli mais 2 trucs a corriger. J’aime beaucoup cette appli : simple, efficace et épurée. Cependant il y a 2 problèmes auxquels il faudrait remédier : - les bips lorsque le téléphone est en silencieux, sinon il n’y a pas le son. Et je préfère mettre mon téléphone en silencieux durant mes méditations pour ne pas être dérangée. - Un bip différent à la fin de la méditation Car sinon on ne sait pas quand ça termine

Super application. La nouvelle mise à jour est tout simplement géniale, il manquerait juste une fonction pour que l'écran s'éteigne automatiquement après un laps de temps quand nous avons fini la ou les séances. Je dis ça, car cela m'est arrivé plusieurs fois que je m'endorme avant la fin de séance et l'écran est resté allumé toute la nuit. Comme quoi cette application est vraiment formidable. Alors avis au développeur, si c'est possible de rajouter une fonction d'arrêt d'écran automatique ce serait le top

J’adore. Il me manque le petit bio à la fin de chaque inspire où expire pour pouvoir fermer les yeux. 😊

Simple et efficace. Appli conseillée par une prof à l’université. Excellent. A tous les débutants : la cohérence cardiaque tient ses promesses. Dommage qu’on ne puisse pas personnaliser la durée de suspension, je souhaitais essayer le fameux 4 - 7 - 8 pour le sommeil.

merci et suggestion d’amélioration. bonjour merci pour cette application et la dernière mise à jour qui l’a rendue bien plus agréable. est il possible de remettre un guidage sonore comme avec l’ancienne version, pour pouvoir l’utiliser dans les transports en commun, écran éteint ? L’idéal serait de pouvoir l’activer /désactiver depuis la session, et de pouvoir en régler le volume sonore, avec mémorisation des derniers réglages pour le retrouver à la prochaine session. merci encore 🙏

Respirelax. Ce que moi j'aimerai pour plus d'efficacité dans le processus c'est pouvoir accompagner la respiration par un choix de quelques musiques engendrant, facilitant ou aidant à entretenir la cohérence cardio-respiratoire et psychophysiologique pour bien commencer, celles impliquant l'association de la respiration, de l'imagination- visualisation (ou évocation mentale) et celle de sentiments nobles et positifs. Apparemment il est convenu et reconnu que ces musiques sont essentiellement celles évoquant l'amour bienveillant universel, ou impersonnel, et plus encore le sentiment de gratitude dont il est reconnu que c’est lui qui permet d’atteindre le plus haut niveau de cohérence cardiaque, et de le maintenir indépendamment de la respiration. A condition que la musique ne soit pas du New-âge fantaisiste dont est inondé YouTube. Protocole incluant respiration, imagination ou visualisation et sentiments ou états d'âme positifs et de préférence impersonnels. À quand ce programme complet?. Pour finir je suis très surpris que votre option " musique " ne soit pas du tout au point. En effet le support sonore permet de fermer les yeux et d’être donc plus attentif et intériorisé à la respiration ou au sentiments nobles. Pour cela il faut un signal sonore, toujours le même,qui permet de savoir que les 5 secondes ( ou 5,5 ) vont se terminer ou bien de se terminer . Avec « votre « signal sonore ce n’est pas le cas. Merci de votre progression.

Mode personnalisé. Bonjour, J’utilisais le mode personnalisé avec mon iPhone 10 sur l’ancienne version. L’appli a fonctionné une seule fois avec la nouvelle version et elle est bloquée à 5,5s en inspiration et en expiration. Je ne peux rien modifier. Cela fait 3 ans que j’utilise tous les matins et tous les soirs votre appli, je suis frustrée de ne plus pouvoir l’utiliser vec des réglages à ma guise.

Simple et efficace. En revanche il manque la possibilité de programmer des suspensions dans le programme « modifier ». Alors que cette fonctionnalités est précisée dans la description des programmes.

J’adore ... mais :). J’adore cette application et même si j’en ai essayé d’autres j’y reviens pour les différentes fonctionnalités. Point négatif : elle n’a pas été mise à jour depuis longtemps. Suggestion d’amélioration : je souhaiterais pouvoir activer des notifications pour me rappeler de faire une pause et prendre ce temps pour moi.

Simple et efficace. Merci et bravo pour cette application. Je viens de la télécharger et suis sûre qu’elle va me satisfaire. Seul bémol (d’autres l’ont déjà signalé)... l’écran qui reste allumé lorsque la session est terminée. Étonnamment, même si nos réglages précisent un verrouillage de l’écran après une période d’inactivité, cela ne fonctionne pas avec RespiRelax. Pouvez-vous y remédier ?

Simple et efficace. Je ne lui en demande pas plus: me procurer un moment de détente en favorisant ma motivation et mon entraînement. L'exercice est enfantin et les réglages simplissimes et bien étudiés. Le son est top, ainsi que les rythmes. Bon pour la couleur ... c'est accessoire car avec le son je peux fermer les yeux et me concentrer, donc la couleur ...

Vraiment relaxant. J’ai essayé plusieurs applications de cohérence cardiaque. Respirelax est celle que je préfère: réellement relaxante, simple, entièrement gratuite. Visuellement, je préférais la version précédente, avec l’effet de bulles d’eau… mais ce n’est qu’un détail !

mise à jour apportant de la nouveauté. Mise à jour graphique intéressante. Par contre, lorsque je lance le cycle de cinq minutes, au bout de cinq minutes, la bille se trouve au milieu. En observant, on se rend compte que sur la fin des cinq minutes, chaque cycle ne fait pas tout à fait cinq secondes.

Intéressant. L’idée est bien, mais j’aurai préféré pourvoir choisir plus que 8secondes. Ma respiration de base étant légèrement au dessus de 8, en me concentrant sur ce mécanisme oblige de choisir 6 et de faire 1 fois sur 2 l’inspiration et je me trompe quelque fois. Un peu perturbant. Sinon je recommandes. Le design reste simple et adapté.

Couleur grise super moche!. Quelle mauvaise idée de retirer la couleur bleu apaisante et symbolique de l'air. Ce gris est tellement morne et triste, que je n'ai plus du tout envie d'utiliser cette application, (même si vous avez perfectionné les fonctionnalité). A trop vouloir faire chic pour avoir l'air haut de gamme avec des couleurs neutres, vous perdez de vue l'aspect therapeutique.. car on le sait, la couleur joue énormément sur les emotions et le bien être. Laissez au moins le choix aux utilisateur entre plusieurs couleurs dans les réglages. Même le logo d'ouverture de l'application est laid. On croirais un logo d'agence immobiliere! Bref, un gros raté! Dommage car j'utilisais cette application depuis longtemps avec beaucoup de satisfaction.

Super appli mais la musique de l’ancienne version me manque. Tout est dans le titre. Cette appli est vraiment génial et perso je ressent ses effets tout de suite. Pour cela je remercie chaleureusement ses concepteurs. Coup de fatigue, coup de stresse, insomnie. Respirelax est mon ami comme j’aime à le dire autour de moi :) Juste une demande qui peut être sera entendue. La nouvelle version est jolie, agréable et pratique. Mais la musique de la version précédente était bien plus apaisante et efficace pour la relaxation. Pouvez vous la remettre ?

Ça ne marche plus !. Avec la nouvelle version plus de possibilité de modifier quoi que ce soit ! Plus de sons , redonner moi l’ancienne !

Avis dernière mise à jour. La nouvelle mise à jour est très sympa, l’esthétique et la couleur bleue sont vraiment intéressantes. Plus les différents modes qui sont beaucoup plus intuitifs. Seul bémol, je trouve que la sonorité de l’ancienne version était beaucoup plus fluide. Là on dirait que le son redémarre à chaque fois que la bille change de direction. De plus, il y a un petit grésillement très désagréable. Moi qui l’utilisais pour m’endormir le soir, je suis un peu déçue… Sinon superbe application qui m’a permis de découvrir la cohérence cardiaque. Vous avez tous mes encouragements pour continuer !! 💪🏼 Si vous pouviez juste résoudre ce petit problème de son, ce serait super 🙏🏻

Beau design. J’aimerai que lorsque je désactive la musique..elle reste désactivée et que je ne sois pas obligée de le faire à chaque fois Et ne serait il pas possible d’avoir des stats de progression ?

Une belle V2. Bonjour à toute l’équipe, En premier lieu, merci beaucoup d’avoir développé cette application. Elle m’est un outil précieux que j’utilise quotidiennement depuis déjà de nombreuses années. 🥰 Cette nouvelle version est très intéressante et ses propositions, plus diverses, vont sans aucun doute convenir à un public plus large, aux débutants comme aux confirmés. Seul « hic » pour moi : la musique et sons d’accompagnement me manquent beaucoup dans cette nouvelle version… Je ne trouve pas la possibilité de les activer avec ou sans écouteurs... 🥴

Le gris est génial. Cette couleur douce et neutre aide énormément Sinon merci pour toutes ces fonctionnalités, gratuites en plus Il y aurait des améliorations à faire bien sûr mais il y en aura toujours Bref merci

Demande de réglage en plus. Bonjour je m’appelle Cyrille Pratiquant et praticien certifié de cohérence cardiaque… Je vous invite à nous offrir la possibilité de pourvoi régler au moins jusqu’au 7,5 par inspire et expire… ce qui était le cas sur l’ancienne version Ça manque beaucoup pour se caler sur le 2 respiration par minute… Merci beaucoup pour votre écoute… Pourriez vous aussi nous offrir la possibilité d’avoir le choix du même son que l’ancienne application… car il était plus aigu et s’entendait mieux pour les personnes âgées Merci de votre compréhension Coeurdialement Merci pour cette évolution Cyrille

La Référence. La Meilleure App sur la cohérence cardiaque. Rare et exceptionnelle. Je l’utilise depuis des années et sa mise à jour vient à point nommé. Elle reste gratuite et c’est une App d’utilité Humaine et publique. Merci aux Thermes d’Allevard

Pourquoi des mots ?. Je trouvais la précédente version parfaite. Celle-ci a été modifiée, le nouveau design est agréable, mais pourquoi diable mettre les mots « inspirez / expirez » tout au long de la session ?! On est là pour débrancher le mental, pas pour lire des mots, d’autant plus que ceux-ci sont parfaitement inutiles (l’instruction de respirer avec le mouvement de la bulle est déjà récapitulée en une phrase au début de chaque session), et qui plus est très envahissants car ils alternent (rien de plus accaparant pour le cerveau qu’un signal qui clignote), et sont écrits en blanc sur un fond sombre. Enfin vraiment quelle idée ?!

Respirelax+. Enfin une application a l’essentiel , sans fonctionnalités inutiles et d’utilisation épurée et facile . Je trouve au contraire l’absence de couleur flash adaptée à la relaxation, cette nulle d’eau de rivière sur un fond calme et neutre permet un état serein et hypnotique , merci

Presque tout ce qu’il faut. Appli gratuite intuitive très bien faite et gratuite Manque la possibilité d’ajouter des pauses respiratoires en mode personnalisé, dommage !

Bug ou moins bien. Bonjour, la nouvelle couleur est agréable, les différents modes également. Par contre je n’ai plus de son, ni de minuteur. Normal ou pas. 🔜 Y aura t-il un jour un compteur du nombre de séances ainsi que la possibilité de mettre des rappels de séances ? Sinon merci pour l’application, pratique et efficace. 🙏🏻

Top. Serait-il possible d'ajouter la possibilité de faire vibrer le téléphone à chaque changement inspiration expiration, pour pouvoir pratiquer avec un feed-back sensitif Merci d'avance

Bien mais…. pourquoi ne pas permettre de régler le temps de suspension dans le mode personnalisable ? pour moi 10s c’est long.

Parfaite si vous remettez le bleu !!!. Toutes les améliorations qu'il fallait, sauf LE GROS POINT NOIR : la couleur grise déprimante, alors que le bleu soleil d'été était juste parfait et apaisant à lui seul ! J'espère vivement que les développeurs n'attendront pas 5 ans pour faire une nouvelle MAJ et remettre le bleu... Sinon, que du positif pour cette MAJ : les sons sont un vrai + pour faire juste en audio, la possibilité d'aller à 20min, les différents rythmes proposés, dont le 5,5... Tout ce qu'il manquait à cette appli pour être parfaite a été ajouté... mais la couleur bleue parfaite a été changée, alors SVP, remettez la vite, merci !

Fond d’écran. Très bonne application même si la couleur globale du fond d’écran n’est pas des plus agréables… Je pense que si on pouvait appliquer une photographie de notre choix en fond d’écran, ça serait parfait…

Très bon appli. Application très efficace et complète, fait parfaitement ce pourquoi elle est prévue... j’enlève juste une étoile et m’ajoute à la longue liste de personnes qui préféraient le bleu ! Ce serait bien de nous laisser personnaliser la couleur dans une prochaine maj ! A bon entendeur 😉

Presque un sans faute. Tout a déjà été dit par d’autres commentaires, très agréable à utiliser les yeux fermés, et les réglages de personnalisation qui vont bien. Les deux améliorations que je vois : remplacer le thème visuel gris par des couleurs plus gaies, et la musique de fond qui - malgré ce qui est annoncé - n’est pas synchronisée sur le rythme 5/5, un décalage s’installe, c’est dommage. D’ailleurs, je n’arrive pas à décocher la musique et à ne garder que les sons de la bulle !

Please ! ... redonnez-nous le bleu !. Effectivement, cette application est un vrai bonheur mais mon Dieu cette couleur grise ... rude, vraiment très rude. C’est comme si la pluie ne cessait de tomber à la plus belle des saisons. Incohérence... non pas cardiaque mais de bons sens. Pour une application qui doit nous motiver, que vos ingénieurs nous donne une présentation d’été et non d’hiver. Pitié, remettez-nous la couleur bleue s’il vous plaît !

Dommage pour la dernière mise à jour. Un peu déçue du son de la dernière mise à jour … je préférerais nettement celle d’avant, qui m’aidait à m’endormir plus facilement… ! Serait-il possible de la remettre ou la proposer en option ?

Merci !. Merci d’avoir créer cette application et de la proposer gratuitement, sans aucune publicité. C’est un beau geste philanthrope 🙏 L’application est très bien, sombre et très simple à utiliser. Je n’ai rien à redire, hormis bravo et merci 😄

Réelle avancée !. Cette mise à jour est particulièrement plaisante, et les nouveautés qui sont présentées, sont exactement ce qui manquait à cette application ! L’interface est facile, tellement intuitive, et agréable, et les nouveaux sons sont réussis. Seulement, gros point noir selon moi, et qui n’étais pas présent avant : il n’est pas possible d’utiliser l’application avec mes écouteurs, et je trouve cela dommage, étant donné qu’il m’arrive souvent de faire de la cohérence cardiaque dans les transports en commun, ou même simplement pouvoir la faire seul sans que toute la maison entende l’environnement sonore…

Bravo au Docteur David O'Hare !. Magnifique mise à jour : le discret petit son de cloche pour cadencer le top départ de l'inspiration et de l'expiration permet de s'entraîner les yeux fermés. Et la possibilité de régler les temps d'inspi et d'expi à 5,5 secondes chacun permet d'optimiser l'entraînement (c'est le temps optimum pour 99% des personnes). Vive David O'Hare ! 👍

Très bonne appli, gratuite qui plus est !. Cette appli fait exactement la même chose que les versions payantes… Fond bleu reposant pour les yeux, paramétrable à souhaits, elle est parfaitement adaptée à ce pour quoi elle est faite, vous détendre de manière efficace. 3 fois par jour et au bout de quelques semaines, les bienfaits de ces exercices se feront sentir pour devenir ensuite des réflexes dans votre quotidien.

Très utile. J’aime beaucoup les exercices de cohérence cardiaque proposés par l’application. Simples et efficaces. Merci !! Un point améliorable cependant : l’écran qui reste allume une fois l’exercice fini. La dernière fois je me suis endormie pendant l’exercice et mon téléphone est resté allumé presque 3h. Dommage.

Proposition d’amélioration. Bonjour. Votre appli est top ! Même si la couleur choisie laisse à réfléchir. Une proposition qui me semble la bienvenue serait d’avoir un décompte de 5 ou 10 secondes avant le début du compte à rebours principal, pour avoir le temps de se préparer et se mettre dans l’ambiance. Comme ça on serait dedans à 100% dès le début. Merci d’avance !

Application simple et efficace. Très bonne application de cohérence cardiaque. Simple et épurée ! Les parametrages permettent de choisir son rythme (détente ou dynamique), ainsi que sa durée. Le son de la cloche permet de n’avoir pas besoin de suivre l’écran. Je recommande.

Très utile. Merci pour cette appli formidable et gratuite! C’est pour ma part un irremplaçable outil de gestion du stress, J’aime beaucoup le principe de la bulle qui monte et descend et je me tiens à 3 séances de 5 minutes, c’est déjà bien efficace. En tous cas merci pour cette appli plus qu’utile!

Apple Watch?. J’aime beaucoup cette application. Elle me convient parfaitement Un plus serait de pouvoir l’installer sur l’Apple Watch 🙏

Ceinture cardio. Il serait intéressant de pouvoir enregistrer les données de la ceinture cardio. Je pense pour les sportifs qui suivent ce genre de données afin de les sauvegarder sur notre support préféré. Merci

A quand le mode vibreur. Un mode vibreur pour pouvoir le faire ds les transports en commun Et un mode écran ferme ou en 2 rideau

Appli très lente au démarrage. Appli bien pensé mais à améliorer sur plusieurs points. Il est anormal que sur un iPad pro 2 il faut 11 secondes pour que l’appli soit prête au démarrage ! Autre point à ameliorer. Si on modifie un paramètre, par exemple je décoche la musique sur l’équilibre, au prochain lancement de l’appli la musique est de retour. Enfin comme beaucoup le demande, la couleur n’est pas au top. Permettez aux utilisateurs de choisir entre différente couleur.

Temps d’expiration trop court. Bonjour, Votre application m’aide beaucoup mais ayant une grande capacité pulmonaire les possibilités de réglage sont trop court, je ne peux pas par exemple vidé totalement mes poumons malgré un réglage à 8 dans l’option relaxation. A quand une nouvelle version avec des temps d’inspiration et d’expiration plus longue ? Sinon super application pour les gens comme moi qui oublie que la respiration est la première alimentation du corps humain pour son bon fonctionnement. Je recommande à tout ce qui sont sujets à des crise d’angoisses ou qui on une vie stressante. Quelques minutes plusieurs fois par jour pour retrouver son calme et sa lucidité. Merci pour cette superbe application.

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Super. Ultra contente de cette appli ! Les réglages sont au top, et je suis très satisfaite, ca m’aide énormément dans mon quotidien. Merci 🙏🏻

Merci d’améliorer un chouïa 🙏. Très belle application. Mérite, selon moi, son max d’étoiles à deux: conditions - si le bip correspondant à la position la plus haute de la bille était aussi fort que celui de la position la plus basse. Et ce, afin de pouvoir faire l’exercice avec la possibilité de fermer les yeux. - si le mot **Stress** qui apparaît dans l’écran principal disparaissait ! Cela devient contre-productif de faire l’exercice tout en ayant le mot **Stress** sous les yeux. Sinon Bravo 🎉 🎈

Remettez le bleu s’il vous plaît. Très bien cette application gratuite de cohérence cardiaque. Dommage que la belle couleur bleue qui participait à me faire du bien ait disparu ! Le gris ne m’a fait pas du tout le même effet.... je ne mets donc que 4 étoiles Idem pour la musique : dommage de devoir reconfigurer ma préférence (sans musique) à chaque démarrage de l’application.... Merci en tout cas pour cette chouette appli !!

Trés efficace. Quand je n’ai pas le temps de faire mes 30 minutes de méditation quotidienne j’utilise cette application. Très efficace. Super.

Encore bravo. Merci pour cette mise à jour. Une extension Apple Watch serait un plus.

Appli simple et géniale. Tout est dans le titre. Je retire une étoile car sur les systèmes récents, l’appli ne permet plus au téléphone de s’éteindre. La batterie peut donc se vider tranquillement pour peu qu’on ne passe pas à une autre activité avant d’abandonner le téléphone.

Bien mais moche. Une application intuitive, gratuite et paramètrable … que demander de plus à part une couleur plus joyeuse…

Merci pour la MaJ... mais. Bonjour et merci pour la dernière mise à jour, avec le son c'est génial, je peux enfin faire ma relaxation les yeux fermés. Juste petite remarque... l'intro à l'ouverture de l'appli est trop longue.

Appli d’utilité générale. Design très apaisant, sobre. Simple et efficace.

Et le bleu ?. Dommage pour la disparition de la couleur bleu mais merci pour toutes les nouveautés !

Son inexistant sur mon iPhone XR. Je viens de charger ce super logiciel qui fonctionnait parfaitement sur mon huawei mais sur mon nouveau téléphone iPhone xr, impossible d’avoir le son alors que j’ai coché musique et son interface. Vraiment dommage , un but d’Apple ?

Couleur. Je pense également que la couleur bleue est plus approprié pour ce genre de chose. C’est connu pour être reposant ! Alors depuis toutes ses années vous pourriez changez …. Mais lisez vous les commentaires ??? Je doute .

Bien mais buguée. L’application bloque l’extinction automatique de l’iPad. Si je m’endors avant la fin, l’écran reste allumé en permanence toute la nuit et se décharge rapidement. Un gros problème quand l’iPad me sert aussi de réveil ! La désactivation de la musique reste rarement sauvegardée. Il faut donc la couper presque à chaque utilisation. Et certes, la musique accompagne le rythme par 5 secondes, mais elle est lassante. Bref, à améliorer !!!

Relaxant. Application qui a vraiment gagné depuis la mise à jour. Petit bémol, vous conseillez la respiration 5,5/5,5 mais il n’y a pas de musique adaptée à ce mode hors c’est un vrai plus à mon sens !!!! Dommage !!!

Bravo et encore un effort ..... Bravo pour cette nouvelle version. Le guide son me manquait. Il marche parfaitement sur mon iPhone, quelque soit le mode choisi par contre impossible de le faire fonctionner sur mon iPad ( IOS10.3.2). Une idée de solution ? Et enfin, J'aime beaucoup cette nouvelle couleur.

Mise à jour ?. L'appli était rapide au démarrage, d'une belle couleur bleue d'eau et là, c'est devenu lent, d'un gros déprimant, et la musique rajoutée, n'est pas en rythme avec les phases d'inspiration et respiration. Bizarre pour une mise à jour...

Merci. Application top, m’aide vraiment à gérer mon stress, très simplement, n’importe où et n’importe quand depuis déjà quelques années 👌

Top. Appli géniale NB: elle ne fonctionnait plus sur mon iPhone après la mise à jour de iOS 14 mais il a suffit de la désinstaller puis de la réinstaller pour que tout revienne en ordre.

Bug pas de son. Avec mon iPhone rares sont les séances où la musique et le son de l’interface fonctionnent (en mode équilibre) trop dommage d’être obligée de garder les yeux ouverts 😔

Parfait. Un application simple avec des réglages simple. Je n’ai pas trouvé mieux pour la cohérence cardiaque.

J’adore cette appli !. Merci pour cette appli hyper importante pour moi. Je gère mieux mes crises d’angoisse grâce à elle ! Par conte, je n’ai plus le son ni la musique quand je lance une séance. C’est dommage, je pratiquais avec les yeux fermés avant... Pourriez-vous vérifier si tout est en règle svp ? Merci d’avance !

Très bien. Simplissime, efficace et gratuit, une app d’utilité publique !

Plus de son. Bonjour, j’ai voulu regarder dans « paramètre »pour voir les différents réglages proposés et depuis il n’y a plus de son lors de la séance! Pourtant je choisis une séance avec réglage automatique donc son et musique sont « activés » mais cela me produit aucun son lorsque je lance la séance, j’ai supprimé puis re- telechargé l’appli mais cela ne fonctionne toujours pas! Que faire? Merci

Avec de la musique. ce serait en mieux

Presque parfait !. Cette application m’aide énormément en cas d’urgence à contrôler mes crises d’angoisses. D’un point de vue technique, serait il possible d’avoir une option pour passer l’ouverture qui est très longue lorsque la crise d’angoisse est déjà bien lancée? Il ne s’agit que de quelques secondes mais ça ferait vraiment la différence. Merci beaucoup pour cette super appli

Musique. Appli top , le seul problème c’est je n’arrive pas à avoir le son ??

La musique ne fonctionne plus. Depuis quelques mois je n’entends plus la musique alors qu’elle est bien activée dans les réglages

Génial mais. Cette application destresse beaucoup grâce a la bille qui monte et qui descend mais long pour ceux qui n’ont pas beaucoup de souffle.

Problème avec le son ‘. Régulièrement les fonctionnalités sonores ne sont plus opérationnelles ! Quel dommage !

Appli. Très utile. Bonjour Cette appli est vraiment très utile mais je n'ai pas le son sur mon I pad. C'est dommage car il est très sympa de faire les exercices en fermant les yeux et puis, effectivement une couleur bleue serait plus agréable.

Mauvais choix de couleur. Quel dommage d'avoir remplacé le bleu par un gris si terne ... qui ne donne plus du tout envie d'utiliser l'application. Merci de revenir au bleu initial...les autres évolutions sont par contre positives.

Excellente application pour les exercices de respiration. Je me préparais à devoir abandonner cette excellente application avec les messages d'iOS me prévenant de son incompatibilité avec le futur iOS 11. Fort heureusement, le développeur l'a mise à jour et en a profité pour ajouter de nouvelles options bienvenues (durée de l'exercice, type d'exercice, présence ou non d'une musique). Je rappelle les avantages de cette applicaiton : Premier point positif, l’affichage des phases inspirations et expirations est parfaitement clair. C’est primordial pour ce type d’application pour lesquelles on doit se concentrer sur sa respiration et non sur la compréhension de l'interface. Second point positif, les réglages permettent de régler le nombre de respirations par minute, avec la possibilité de moduler indépendamment inspiration et expiration, pour l’adapter à votre rythme. Remarque pour les internautes qui se permettent d'attribuer une mauvaise note à l'application car ils ne sont pas content de la nouvelle couleur : respectez le travail des autres en attribuant une note qui reflète la valeur intrinsèque du produit. La couleur n'altère en rien l'utilisation de l'application. Remarque pour ceux qui mettent une mauvaise note car l'application démarerait moins rapidement qu'avant : c'est une application gratuite et Les Thermes D'Allevard ont bien le droit de se faire un peu de publicité qui est loin d'être intrusive. De plus, une fois que l'application est lancée, il suffit de ne pas la quitter pour ne jamais revoir la très courte animation qui présente le nom de la société qui a financé le développement.

Aucun moyen de sauvegarder les paramètres ?. Je m'en sers 2 fois par jour. Donc 2 fois par jour je vais dans les paramètres couper la musique... Ça ne serait pas plus simple de pouvoir enregistrer les préférences ? Je suis en train de chercher une nouvelle appli seulement à cause de ça. Rien à redire sur le reste.

J’adore le nouveau design de l’application !!. Super cette mise à jour, bravo aux designers UI UX et aux devs 😁

Sobriété et efficacité mais.... Bonjour, Merci. -Une question : dans le guide d'utilisation vojs préconisez 3/3 pour l'endormissement et je ne comprends pas ; je pensais qu'au contraire il fallait rallonger l'inspir et l'expir pour s'endormir et donc faire moins de 6 respirations par minute et non davantage. - une remarque : je suis obligee de me depecher pr repartir vers l'inspir et l'expir prce qu'il n'est pas prevu de temps de pause naturel. Sinon j'aime beaucoup sauf la couleur pas très gaie... Merci Marielle

Problème de son. Bonjour , j’ai l’appli depuis peu. J’ai bien le son et la musique d’activé mais je n’entends rien du tout pourtant j’ai bien mis le son de mon téléphone au maximum. Une idée sur ce qu’il faut faire ? Merci :)

Des bugs dommage. Impossible sauvegarder la configuration, je ne veux pas la musique et elle est ré sélectionnée systématiquement. Une fois la séance terminée l’application maintient quand même l’écran allumé et la batterie se vide. Dommage.

Pas de son. Je viens télécharger l’appli mais je n’ai pas de son comment peut on faire ? Du coup je dois regarder tout le temps l écran pour savoir où j’en suis Merci caroline

Super et gratuite !. Juste un rapide avis pour remercier les développeurs et ceux qui ont financé cette application. Elle est simple, épurée et efficace. Vous avez fait du bon boulot et en plus c’est cadeau. Ça fait encore plus de plaisir de l’utiliser ! :)

La musique ne fonctionne pas. Dommage la musique ne fonctionne pas. Testée sur plusieurs iPhones (6, 6s, 8). Cela oblige à regarder l’écran

Problem. Bonjour je voudrais savoir si il est possible de rendre le démarrage de l’application plus rapide car quand je suis en moment de stress je trouve ça plus stressant de attendre que l’application se démarre

Super application. Personnellement je suis une personne très angoissée et cette application est top pour me permettre de calmer ma respiration. Point négatif, quand je suis stressée et que je veux me détendre rapidement, l’ouverture de l’application est un chouïa longue...

Pouvoir s’éteindre automatiquement. Franchement le point crucial à développer , c’est que l’écran puisse être allumé ou éteint au choix et aussi qu’une fois la session terminée, l’appli puisse s’arrêter automatiquement et l’écran s’éteindre. On s’endort très facilement et la lumière nous réveille plus tard dans la nuit , c’est dommage!

Très bien et gratuit !. Très bonne application. Le lancement de l’application avec le logo est néanmoins un peu long...

Change ma vie!. 5mn 2 fois par jour et les résultats sont spectaculaires sur le stress et la vision des choses. Parametrage apprécié. Idem, remettez ce joli bleu svp!

nvlle appli préférée. passer de 110 à 80 p/m en 5 minutes avec une appli apaisante et super facile à utiliser, génial pour les gens souffrant de tachycardie soudaine. je recommande vivement pour les personnes anxieuses, la facilité d’utilisation se voit être essentielle en cas de panique et c’est ce que j’ai préféré quand je l’ai téléchargée

Bleu, c'est bien !. J'apprécie et j'utilise cette application depuis années, mais gris c'est triste ! À quand le retour du bleu ? Et pourquoi pas un choix de couleurs ?

Cohérence cardiaque. Exercice trop rapide Voir d’autres applications Cela ne manque pas Tous les pseudos sont déjà pris ?????

D'un gris tout triste😢. Aucun vrai changement avec cette mise à jour. Seul vrai regret: la couleur. Elle était d'un bleu pétillant mais depuis la mise à jour elle est devenue d'un gris terne et surtout déprimant😭. Me donne plus vraiment envie de l'ouvrir

Respirelax. Bonne appli pour la cohérence cardiaque, toutefois il faudrait absolument que l ln puisse enlever la musique une bonne fois pour toute, et la remettre si envie, car j avoue que c est assez penible de devoir la décocher a chaque fois, car pour moi musique assez insupportable. Merci de prevoir pour prochaine mise à jour Ok

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RespiRelax+ Client de Service

Que pensez-vous de l'application RespiRelax+? Pouvez-vous partager vos plaintes, expériences ou réflexions sur l'application avec Les Thermes D'Allevard et les autres?

respirelax+ iPhone Captures Décran 1
respirelax+ iPhone Captures Décran 2
respirelax+ iPhone Captures Décran 3
respirelax+ iPhone Captures Décran 4
respirelax+ iPad Captures Décran 1
respirelax+ iPad Captures Décran 2
respirelax+ iPad Captures Décran 3
respirelax+ iPad Captures Décran 4

RespiRelax+ Apps Captures D'écran et Images

RespiRelax+ iphone, ipad, apple watch ve apple tv images d'application.

Langue French
Prix Gratuit
Limite d'âge 4+ ans et plus
Dernière version 2.2
Play Store com.lesthermesdallevard.respirelax
Compatibilité iOS 11.0 ou version ultérieure

Installation et Téléchargement de l'application RespiRelax+ (Version 2.2)

L'application RespiRelax+ ios a été développée par Les Thermes D'Allevard [ID développeur: 515900423] et est sortie dans la catégorie Forme et santé le samedi 7 avril 2012. La taille du fichier de l'application est de 53.29 MB. Cette application a été évaluée par 654 utilisateurs et a une note de 3.9 sur 5. La dernière version de RespiRelax+ publiée le mercredi lundi 2 octobre 2023 est la 2.2. Le logiciel IOS 11.0 et supérieur fonctionne correctement. Google Play ID: com.lesthermesdallevard.respirelax. Langues prises en charge par l'application:

EN Téléchargez et installez maintenant!
Autres applications de Les Thermes D'Allevard Developer
Nom de l'application Puan Commentaires Prix
Note du développeur d'applications RespiRelax+:

Nouvelle version Respirelax+ basée sur une évolution de l'application «Respirelax+» (2012) incluant : - Nouvel environnement visuel et sonore - Nouveaux programmes et nouveaux modes proposés - Programme pour débutant - Programme pour expert - Mode cohérence cardiaque optimisé

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