Sleep Cycle - Suivi de Sommeil
Sleep Cycle - Suivi de Sommeil App Description et Analyse
Qu'est-ce que l'application Sleep Cycle - Suivi de Sommeil? À vous les réveils faciles
Sleep Cycle est un réveil intelligent qui étudie les rythmes de votre sommeil et vous réveille lors de la phase la moins profonde : réveillez-vous naturellement, afin de vous sentir reposé et plein d'énergie. Pas besoin de laisser votre appareil dans votre lit, Sleep Cycle effectue une analyse sonore pour étudier votre sommeil.
Fonctionnement
∙ Quand vous dormez, vous passez par différentes phases de sommeil, de léger à profond, en boucle. La phase de sommeil lors de laquelle vous vous réveillez détermine votre niveau d'énergie au réveil.
∙ Quand vous dormez, vos mouvements changent en fonction de la phase de sommeil dans laquelle vous vous trouvez. La technologie brevetée de Sleep Cycle étudie les rythmes de votre sommeil en analysant vibrations ou sons, et suit les mouvements que vous faites dans votre lit lors des différentes phases de sommeil.
∙ Sleep Cycle détermine le moment optimum où vous réveiller, lors d'une phase de sommeil léger, dans un intervalle de 30 minutes avant l'heure de l'alarme que vous avez paramétrée. Se réveiller lors d'une phase de sommeil léger permet de se réveiller naturellement, de se sentir reposé et plein d'énergie, comme si vous vous étiez réveillé sans alarme.
∙ Il vous suffit d'activer Sleep Cycle en vous couchant et de mettre votre appareil sur votre table de nuit ou sur le sol, proche du lit.
Sleep Cycle obtient régulièrement les meilleures notes dans la catégorie des réveils intelligents. Vu sur : CNN, Wired, The Guardian, The Wall Street Journal, BBC, The New York Times.
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Fonctionnalités
√ Analyse du sommeil avec la technologie d'analyse de sons brevetée de Sleep Cycle ou l'accéléromètre.
√ Statistiques et graphiques de sommeil détaillés quotidiens.
√ Échange de données avec l'app Santé d'Apple (analyse du sommeil et rythme cardiaque).
√ Mélodies de réveil soigneusement sélectionnées.
√ Rappel d'alarme (snooze) en secouant ou en touchant légèrement le téléphone.
√ Intervalle de réveil personnalisable : d'instantané (réveil-matin ordinaire) jusqu'à 45 minutes.
√ Analyses de sommeil sur le long terme.
√ Comparaison de vos statistiques de sommeil avec des données internationales.
√ Analyses des ronflements : découvrez des données sur les tendances de vos ronflements.
√ Nouveau ! Qui ronfle ? Découvrez si c'est vous ou un partenaire qui ronfle pour une analyse du sommeil plus précise.
√ Radar de toux et toussotements - Suivez et comparez vos niveaux de toux nocturnes avec les données locales pour prendre des décisions éclairées pour votre santé.
√ Météo : découvrez l'influence du temps sur la qualité de votre sommeil.
√ Aide au sommeil : endormez-vous plus facilement.
√ Humeur au réveil : observez les effets de Sleep Cycle sur votre humeur matinale.
√ Sauvegarde en ligne : sauvegardez vos données en ligne pour ne jamais les perdre.
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CONDITIONS PRÉALABLES
Possibilité de recharger votre téléphone à côté du lit.
Possibilité de recharger votre téléphone près du lit, par exemple sur une table de chevet ou par terre.
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L'abonnement annuel Premium:
Son montant sera prélevé sur votre compte iTunes après l'achat. L'abonnement sera renouvelé automatiquement dans les 24 heures qui précédent la fin de la période d'abonnement, sous réserve qu'il s'agisse du même type d'abonnement, souscrit au même prix. Pour empêcher le renouvellement automatique, vous devez annuler votre abonnement au moins 24 heures avec son expiration. La gestion ou l'annulation du renouvellement automatique de votre abonnement se fait après l'achat, dans les paramètres d'utilisateur d'iTunes. Il n'est pas possible d'interrompre un abonnement en cours de validité. Toute portion non utilisée de période d'essai gratuit, si offert, est abandonnée à l'achat de l'abonnement Premium.
Conditions d'utilisation: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy
| Nom de l'application | Sleep Cycle - Suivi de Sommeil |
| Catégorie | Forme et santé |
| Développeur | Sleep Cycle AB |
| Date de Sortie | jeudi 23 juillet 2009 |
| Mis à jour | lundi 30 mars 2026 |
| Taille du Fichier | 438.2 MB |
Sleep Cycle - Suivi de Sommeil Commentaires et Critiques (2026)
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Un réveil agréable le matin. Je n'ai utilisé l'app que deux fois, elle s'est donc juste contentée de me réveiller à l'heure choisie. Mais cela change déjà du réveil classique a sonnerie stridente que j'avais. Les sonneries sont vraiment agréables, ont se réveille comme une fleur. Les cycles ont l'air de plus assez réalistes car la nuit dernière je me suis éveillé 30 secondes vers 5h du mat, et l'appli indique bien une période de sommeil très léger/réveil à cette heure là. A acheter d'urgence donc. Le seul bémol est qu'il n'est vraiment pas agréable et pratique d'avoir a cherccher son iPhone sous le drap pour éteindre le réveil !
Parfait. Je n'y croyais pas trop, mais c'est bluffant ! J'ai ouvert juste un œil pour regarder l'heure pendant une nuit à 5h37, et ça correspondait à la minute près à une phase d'éveil sur le graphique ! Je me suis rendue compte que même en dormant beaucoup, j'avais très peu de phases de sommeil profond, d'où la sensation de fatigue. Le réveil est tout doux, et on n'est même pas énervé de se réveiller plus tôt que prévu. Le must, la fonction week-end ! Ça enregistre quand même le sommeil, mais sans alarme ! Ça mange un peu vite la batterie forcément, prévoir un chargeur pour laisser le tout branché la nuit.
Très bien, mais.... Très bonne application précisé et juste dans la captation des données mais, un peu chère en abonnement annuel. On doit payer 9.99€ en abonnement annuel (avec un moi d'essai gratuit pour décider) pour un suivi précis (sinon on a juste un suivi journalier sans analyse, mais cela peut servir à certains). On a alors des graphes sympas mais qui pourraient être plus recherchés pour ce prix. Manque aussi l'intégration de l'Apple Watch et de ses possibilités. Ceci dit je paye car j'aime bien cette application qui ne manquera pas de s'améliorer j'en suis sûr.
Payant. Différemment à ce que l’on pourrait croire, l’application est belle et bien payante. Il est obligatoire de prendre l’abonnement pour faire un essai gratuit de 7j. J’imagine que ce n’est que pour les produits Apple car les amis qui m’ont conseillé l’application l’utilisent gratuitement avec la possibilité de prendre l’abonnement pour des fonctionnalités supplémentaires. Je n’ai donc malheureusement pas essayé l’application mais j’en ai eu beaucoup de retour positif de personne l’utilisant depuis plusieurs années.
La meilleure application pour tracker son sommeil !. J’utilise Sleep Cycle depuis de nombreuses années maintenant, et je dois dire que je continuerai. Moi qui souffre d’un endormissement compliqué, la fonctionnalité « White Noise » fait partit de ces petits plus vraiment utiles au quotidien. Je regrette juste l’impossibilité de changer le son hormis en passant par les réglages. A part ce petit détail, l’application peut se vanter d’être facile à utiliser et à comprendre, et il est toujours sympathique de voir les tendances en fonction de la lune ou des activités que l’on fait. Pratique aussi pour savoir si on ronfle (moi qui croyais ne jamais ronfler 😂). Je me demande juste si l’application fonctionne si une autre personne est à nos côté, étant donné que ça utilise le microphone. On peut aussi utiliser l’accéleromètre ce qui répond peut être à ma question.
Intéressant mais .... Je modifie ma première réaction faite a chaud il y a 4 mois ... Aujourd'hui je m'apercois que les mises a jour ne sont pas DU TOUT au programme des developpeurs comme : - utilisation du micro - amélioration du graph - nouveaux choix musicaux - intégration de l'option "mode avion" - amélioration de l'économie d'énergie pour éviter le branchement quasi systematique - etc ... Comme d'autres utilisateurs, je trouve etonnant qu'une application sensée detecter les mouvements pour induire le réveil, nous réveille AVANT l'heure de programmation lorsque l'iPhone est posé sur la table de nuit par exemple. Cela remet en question, pour ma part, la pertinence des données fournies par le programme. Au jour d'aujourd'hui, et après une longue période d'utilisation "test", j'en conclu que seul les musiques sont le reel point fort de l'appli. Pour le reste, il faudrait que les develloppeurs nous montre qu'ils s'interessent a nos commentaires et mettent a jour en conséquence pour que la crédibilité de Sleep Cycle soit a son comble. Je baisse donc la note de 5 à 3 étoiles. Je conseille aux utilisateurs de longue date de faire l'essai en mettant l'iPhone a cote du lit pour constater que l'heure de réveil devient finalement aléatoire. Je terminerai en remarquant que la note générale de l'application baisse régulièrement ce qui sous entend que je ne suis pas le seul a finalement être déçu par ce "bijou" qui ne semble pas tenir toute ses promesses.
Très bonne application. Cette application est une merveille je ne l’ai pas comparé aux autres applications étant donné que depuis que je l’utilise je me sens moins fatigué. C’est très agréable. Je viens d’acheter le pack sleep cycle pour compléter la première application. Vous avez su être innovant et précurseur dans le domaine du sommeil, je souhaitais donc vous encourager par cet achat. Cependant attention à ne pas vous faire dépasser par les concurrents car ils remontent en flèche. Petit conseil pour la prochaine MàJ : - donner en % le sommeil profond/le sommeil léger. - mettre en place (comme chez les concurrents) la dette du sommeil. - permettre d'enregistrer les bruits la nuit. - possibilité de coche une option lorsqu'on est 2 pour que Alep cycle adapte l'algorithme sinon les pourcentage de sommeil sont beaucoup plus faible que seul. - pour la météo il serait bien que l'application prenne en compte les prévisions pour le lendemain matin cela permettrait de faire fonctionner cette option avec le mode avion sinon impossible de l'utiliser. En tout cas je recommande grandement cette application, tachez de garder votre place de leader. Cependant, Le réveil intelligent a l'air d'avoir plus de fonctionnalité notamment la sieste pour 2€ alors que vous il faut payer 3€ et avoir 2 applications. Alors réagissez vite sinon on va changer de réveil.
Excellent. Cette application tient des promesses en matière de réveil, il est beaucoup plus agréable d'entendre son réveil en phase de sommeil léger que quand on dort profondément. Et les statistiques basées sur les notes de sommeil sont très instructives (influence des activités de la journée sur la qualité du sommeil, statistiques sur la durée du sommeil et les heures de coucher). En revanche, plus de sonneries ou la possibilité de choisir parmi les sonneries par défaut de l'iPhone et/ou de l'iPod serait appréciable ! La possibilité d'enregistrer les bruits quand l'iPhone en détecte serait également un plus.
Réveil en douceur. Permet un réveil tout en douceur... Vraiment tout en douceur. Utilise l'accelerometre de l'iPhone pour voir combien de fois on se retourne dans la nuit. Commence a réveiller environ 30 min avant le réveil et des que l'on bouge un peu, s'éteint. Continue peu à peu jusqu'au réveil complet à l'heure prévu. Personnellement il m'arrive d'ouvrir les yeux avant même l'heure du réveil comme si je me réveillais naturellement grâce à l'application. Compatible avec "sante" de l'iPhone. Vraiment chouette, je ne peux plus m'en passer. Empêche le réveil brutal du réveil normal !
5 étoiles juste pour que mon com soit lu. Après une semaine d’essai, j’ai décidé de pas m’abonner car je trouve cette application très très mal. Foutue les seuls avantages sont que l’application est adaptée au widget iPhone et à une assez jolie interfaces mais cette application a beaucoup de points Négatif. Déjà l’alarme est pas assez forte. C’est à peine si ça te réveille. Je trouve aussi que l’analyse est mauvaise. Par exemple un jour l’application a dit que j’ai mis 10 minutes à m’endormir alors qu’en réalité j’avais mis 1h30. Bref, des analyses mauvaise un mauvais son de l’application tester par vous-même mais moi j’ai pas raccroché.
Réveil parfait mais attention au nouveau mode. Nous sommes tous d'accord pour dire que c'est une superbe appli qui remplit bien ses fonctions (je l'utilise depuis plusieurs années). Cependant, le nouveau mode de réveil sur la base du bruit ambiant et non du gyroscope me laisse dubitatif. Il ensemble qu'elle fonctionnait mieux avec le gyroscope.
Indispensable !. C'est un Must à avoir ! Pour tout ceux qui ont des troubles du sommeil ou des réveils difficiles, qui ont envisager les sleeptrackers à 150€ l'unité comme unique remède, cette application à moins de 1€, saura ravir votre porte feuille. Mieux se réveiller permet d'avoir un sommeil plus sain en plus d'une meilleure humeur au réveil, bénéficiant à la fois a l'hygiène physique et mentale. Ce petit logiciel a encore quelque petite amélioration au niveau du calcul de cycle et de la localisation, mais elle est déjà extrêmement mature, rendant l'iPhone un plus indispensable dans la vie quotidienne. Gloire à l'éditeur ^^
Indispensable. Une application que j’utilise depuis presque 4 et dont je ne peux plus me passer ! C’est bien la première fois que je renouvelle un abonnement (et l’une des rares fois où je lâche un review, mais ça en vaut bien la peine !) pour continuer de bénéficier de tous les avantages auxquels on a accès avec : notamment tous les graphiques à notre disposition afin de visualiser l’évolution de la qualité/des caractéristiques de notre sommeil dans le temps mais également l’enregistrement sonore au cours du sommeil ! Quelques améliorations que je pourrais proposer pour rendre l’application encore plus pratique à mon avis : - Avoir la possibilité de modifier l’intitulé des sleep notes - Rendre possible la fusion entre 2 sleep notes si l’on souhaite en supprimer une sans perdre les données qui ont été enregistrées avec - Pour les gros/ses rêveurs/euses comme moi, cela serait sympa d’avoir une fonctionnalité qui permette d’activer des « dream notes », auxquelles on aurait accès au cours de la nuit (en cas de sommeil interrompu) et au réveil (avec le wake up mood) pour pouvoir rédiger immédiatement les derniers souvenirs tout frais dont on a de nos rêves, avant de petit à petit en oublier plus de la moitié ;) En tous cas, bravo à l’équipe derrière tout ce travail, dont j’ai pu observer le glow up incontestable depuis quelques années ! Vous pouvez compter sur moi pour continuer de vous accompagner dans les années à venir et participer à l’évolution de l’application ! ;)
Manifique. Pour l'info supplementaire, -19% de batterie en mode d'avion le soir
Bonne app mais.... Application futée. Bravo au développeur. Pensez au mode avion (voir plus bas). Un petit bug à signaler sur la moyenne qui ne se calcule pas sur la base de toutes les durées enregistrées mais uniquement sur la base des nuits pour lesquelles l'alarme a sonné. Logique pour le développeur qui base son calcul sur la fonction même de l'application, mais faux pour l'utilisateur au final s'il se réveille quelques fois, comme moi, un cycle plus tôt que prévu... Et surtout, pour les accrocs bons dormeurs pensez à basculer en mode avion avant de glisser l'engin sous vos draps pour éviter les rayonnements trop près de votre tête. Il n'y a aucune étude scientifique independante à ce jour à ma connaissance qui ait étudié les effets à long terme de l'exposition 7h à 12h sur 24 pendant disons 2 ans d'un iPhone sur la tête d'un client payeur (parce que les nuits s'ajoutent à l'utilisation normale du téléphone). Donc, mode avion pour ne pas être un cobaye payeur... où alors tenez un journal intime et décrivez tout: ça servira au moins à l'étude grandeur naure ;-)
1 seul mode. Dommage que sur l’Apple Watch il n’y est qu’un mode avec réveil et pas la possibilité d’ajouter une analyse sans réveil comme pour les week-ends ou vacances par exemple... chose qui est possible uniquement sur l’iPhone. Sinon bonne application
Ok. Globalement ça fonctionne bien, mais ça reste un téléphone avec des accéléromètres. Donc il ne faut pas non plus s'attendre à des résultats dignes d'un hôpital avec encéphalogramme. En tout cas, pour ce prix-la ça ne peut pas être pire que la harpe du réveil de l'iPhone. En prochaine évolution je verrai bien des analyses mathématiques sur les différentes courbes mémorisées, du type séries de Fourier, pour en savoir un peu plus sur nos cycles de sommeil... Il faut aller plus loin maintenant qu'il y a une base qui fonctionne bien.
Finalement.... C'est mon deuxième commentaire. J'ai douté, puis j'ai été emballé et je me suis demandé: "Et si ce n'était qu'un réveille qui se met en route aléatoirement dans les 30 minutes précédant l'heure fixée, avec une courbe bidon?". Après tout, c'est vrai, ça... Alors, je l'ai laissé sur la table de nuit. Et la courbe est restée plate, et l'alarme n'a pas fonctionné avant l'heure prévue. Donc ça marche. Ceux qui prétendent qu'il y a des courbes même quand l'iPhone est par terre mentent. Le seul problème, mais il vient de moi, c'est que je n'ose pas bouger dans la dernière demi-heure, car c'est le déclenchement assuré.
Appli très sympa réveil efficace et agréable.. Mais quelques petits manques en plus de ceux référencés dans d'autres avis. En ce qui me concerne il faudrait pouvoir mettre en pause car lorsque je me lève dans la nuit parfois pour 2h ou plus l'app n'en tient pas compte. Idem quelques différences entre l'heure de coucher et d'endormissement réel. Et du coup parfois une réelle distorsion entre la réalité de ma nuit et le retour fait par l'app. Pouvoir ajouter des notes serait un plus ainsi que la prise en compte de la durée réelle de sommeil pour les insomniaques comme moi qui tentent de surveiller leurs nuits. Par ailleurs j'aimerai connaître le sens exact du % de qualité de sommeil, je n'ai rien trouvé qui l'explique.
Bluffée par la précision, mais.... Très bonne appli qui calcule parfaitement les cycles de notre sommeil à la demi heure près. J'ai été assez bluffée par sa précision, et le réveil le matin est vraiment plus agréable depuis que j'utilise l'appli. En effet, le réveil ne se déclenche qu'au moment où l'on se trouve dans notre phase de sommeil la plus légère dans un intervalle de temps de 30 minutes, mais cela est réglable dans les paramètres. Bien-sûr l'application be fait pas de miracle, si on ne dort que deux heures et qu'on fait se déclencher le réveil entre 8h et 8h10, il est évident qu'on se trouvera encore dans un profond sommeil dans cet intervalle. Néanmoins on en apprend plus sur notre sommeil, et notre façon de le gérer. Je n'attribue que quatre étoiles sur cinq pour l'achat de l'appli qui débloque des fonctionnalités plus qu'utiles. La version gratuite en revanche, est bien trop limitée. Si elle amuse au début par sa précision sur nos cycles de sommeil, elle n'a pas d'autres fonctionnalités. Il faudra donc payer pour la coupler avec une ampoule Philips hue par exemple, ce qui est un véritable plus pour ceux qui veulent un réveil encore plus agréable.
Problème avec la fonction raccourci. Attention la fonction dans l’application raccourci peut ne pas déclencher le réveil. Le développeur m’a contacté pour avoir des précisions sur l’anomalie donc je retire mon commentaire négatif car je ne doute pas qu’il va chercher le problème voir corriger le tir avec le nouveau iOS. Donc si vous programmer un réveil par ce système attention de ne pas avoir de surprise. J’ai un test à faire demain matin pour lever un doute venant éventuellement d’une heure de réveil utilisé non multiple de 5‼️ ce qui peut être mon cas.
Excellent !!!. Cette application permet de vous réveiller dans la 1/2 heure suivant l'heure de votre alarme de réveil en analysant votre sommeil. Elle vous fera réveiller au moment opportun sans être fatigué et d'être frais au réveil. Le seul défaut est d'être en anglais mais c'est parfaitement compréhensible grâce à des petits dessins en guise de mode d'emploi pour la première utilisation. Et comme il faudra quand même le laisser brancher toute la nuit et le mettre la vitre sur le lit. À essayer d'urgence
Comparatif (iPhone 5s 32go iOS 8.1.2). J'ai téléchargé 3 apps analisant le sommeil, 24/7 de Motion X, Sleep Better de Runtastic & Sleep Cycle Alarm Clock de Northcube AB. Résultat: Les trois apps sont toutes très bonnes: - Sleep Better de Runtastic se démarque par ses graphiques clairs, lisibles, bien conçus, ainsi que par sa facilité d'utilisation; point négatif: options limitées et un peu trop simpliste. / point très positif: ses sonneries qui sont excellentes. - 24/7 de Motion X est moins simple que Sleep Better de Runtastic, mais très bien conçue très personnalisable; elle permet, en outre, un suivi du nombre de pas, du poids et de la fréquence cardiaque. point négatif: Un peu trop complexe dans les règlages / point très positif la démarqant des deux autres: La prise en compte des sièstes... Excellent. (Attention, English only) - Sleep Cycle alarm clock de Northcube AB et, pour moi, le meilleur compris entre les deux sus-mentionnées. Elle combine la facilité d'utilisation de Sleep Better aux nombreuses options de 24/7. point négatif: les graphgiques en mode portrait... / Point très positif: les graphiques en mode paysage ainsi que les diffèrentes notes sur la qualité du sommeil, qui sont, qui plus est, personnalisable. Excellent. Perso, j'ai gardé Sleep Cycle Alarm Clock de Northcube AB, mais je surveille constament les deux autres... Une bonne mise à jour de l'une ou de l'autre pourrait vite me faire réviser mon jugement... Bref, à vous de choisir.
Pas très clair tout ça..... Suivi de près pour apnée du sommeil, j'ai montré mes stats "sleep cycle" à mon médecin et on est d'accord: c'est pas très clair!! Le rapport entre le graphique de ma nuit et le pourcentage "qualité du sommeil" est incompréhensible. Par ex, une nuit où j'ai très très peu de sommeil profond et plusieurs réveils est noté 70% en qualité alors qu'une autre notée 48% me semblait très bonne à la lecture du schéma.... Le tableau "qualité de sommeil en hausse/en baisse" est aussi incompréhensible. Les différences entre les nuits passées seul et celles avec ma femme montrent que l'appli n'a aucune fiabilité si on est 2 au lit. Enfin, quid de la durée de la batterie de mon iphone si ce dernier fonctionne toute la nuit? (L'appli utilise minimum 30% de batterie/nuit). En conclusion, beaucoup de promesses avec ce système intéressant mais pour l'instant trop d'imperfections. Si c'est juste pour profiter du gadget "réveil en douceur", l'intérêt est bien moindre. Ceci dit, je suis prêt à changer d'avis et aimerais m'entretenir avec les développeurs.
Incontournable. J'utilise Sleep Cycle depuis 10 ans… Même moi je n'en reviens pas ! Pratique, fiable et tout simplement indispensable ! Seul bémol : les graphiques qui sont visibles uniquement en mode vertical… Avec pas loin de 10 ans de données, ils devienent illisibles.
Fonctionne très bien. Par contre 2 remarques : même en mode avion la batterie se vide en une nuit , alors que mon iphone a moins d un an ... et je ne trouve pas de fonction ou d' option pour effacer un ou plusieurs graphiques (je n'ai pas essayé de les envoyer par mail , peut être qu'ils s'effacent après ?)
Très bonne appli !. Professionnelle de santé, je suis bluffée par la précision de l’enregistrement ! Les statistiques sont faciles à lire et aident vraiment à comprendre comment se déroule notre nuit. Par contre, il manque au moins 3 éléments : - En cas d’insomnie, la possibilité de pouvoir faire une pause dans la nuit, sinon les statistiques sont bien meilleures qu’en réalité... - Également, pouvoir signaler une situation temporaire pourrait générer des conseils appropriés pour passer au mieux cette période (par exemple impossibilité de bouger suite à souci de santé) - J’ai visité votre site Internet, vos articles sont très intéressants et pratiques pour le quotidien, ce serait bien de pouvoir les intégrer à l’appli et les proposer à la lecture en fonction du besoin de chacun selon son profil de sommeil. En tout cas bravo pour cette appli qui fonctionne déjà très bien !
Réveil. Un des meilleurs réveil sur iPhone, avec un mode progressif pour un réveil en douceur.
Bien mais... L’appli est bien comparée à d’autres testées mais pour le prix il manque selon moi quelques trucs : - Le fait de pouvoir choisir sa musique pour s’endormir, je n’aime pas celles proposées et du coup je n’utilise pas cette fonctionnalité. - La détection automatique de l’arrêt de l’aide a l’endormissement (vu sur une autre appli et assez pratique car rien ne me dit que dans 10 ou 15min je serais endormie) - la possibilité d’avoir des stats sur les cycles du sommeil (ou un calculateur) je suis obligée d’utiliser une autre appli pour calculer les horaires moyens de mes cycles de sommeil (en fonction du coucher ou du lever) Sinon Ras, l’appli a l’air plutôt stable sur l’évaluation du sommeil comparé a d’autres.
Excellente application. Cette application est géniale ! Honnêtement je sais pas si je dors mieux mais je sais que je me réveille bien moins grincheux ou énervé qu’avec mon réveil traditionnel. Mais j’aime les sons de relaxations et les options proposées (Hue éclairage). Je remercie de proposer une telle application avec tant de features dans la version gratuite. Je compte bien souscrire l’abonnement que je trouve raisonnable. De plus l’application évolue très vite ! En seulement une semaine ils ont rajouté plusieurs titres de relaxations et revue l’ergonomie de l’application ! Je dis chapeau bas pour ce travail colossal. Merci de penser réellement au bien être de vos clients. Ça change de certain !
Presque parfait. Je ne suis pas un spécialiste du sommeil, et on verra dans un an si je le trouve toujours aussi efficace. Je le recommande à tous les gens qui ont une vie irrégulière et décalée car cela permet de savoir quelle est la durée réel du temps de repos. Quand aux différentes phases de sommeils, reste à prouver que l'appli puisse réellement savoir faire une différence entre sommeil profond et plus lèger. Par contre les phases de réveils sont bien détectées. Et je trouve que l'appli permet de dormir plus efficacement. Pour les programmeurs il serait bien de proposer le mode avion au moment de la programmation du réveil.
Fabuleux. Franchement une superbe application. Tout d'abord j'aime bien les sonneries car elles ne sont pas stressantes comme certaines dans l'iPhone ou iPod Touch , ensuite , le graphique qui donne assez de détails mais pour moi c'est une option en plus ... Et le réveil ... Alors là , ils ont fait fort , je me suis réveillé sans être fatigué ou même avoir envie de me recouché. Au reveil vous ne vous recouchez pas car apparament l'application détecte quand vous êtes moins fatigué et en profite pour déclencher l'alarme le plus près possible de l'heure de l'alarme ... J'avais marqué 8h30 il ma reveillé a 8h50 mais bon on peut pas lui en vouloir ^^ J'ai douté de mon achat car ils disent dans la description que ce n'est pas fait pour iPod Touch ... J'en ai un et je ne suis pas mécontent de cette application ! Un grand bravo aux développeurs et au créateur !!! Merci Édit : FAITES GAFFES !! activer le mode avion si vous ne voulez pas avoir de cancer du cerveau !! Oui car les ondes émises par l'iPhone a la longue sa peut provoquer un cancer , encore plus si l'iPhone est a quelque cm de votre tête pendant le sommeil !! Donc activer le mode avion !! Pareil pour les iPod , éteignez le Wi-Fi !!!
Cycle du sommeil. Je pense que lorsque la courbe atteint "dream", c'est du bluff car l'appli ne peut pas savoir si l'on rêve ou pas (nous non plus d'ailleurs, ou alors peut être qu'on bouge partiellement lorsque l'on rêve, mais je ne pense pas que l'appli puisse le reconnaître). Par contre, les phases de réveil correspondent parfaitement, quand je me réveille dans la nuit je regarde toujours l'heure et le lendemain cette phase est tracée par la courbe (avec l'accéléromètre). Quant au réveil plus facile je sais pas. Les 2 premières fois, ça m'a réveillé en pleine forme, mais maintenant je ne ressens plus autant cette bonne impression, peut être comme dit précédemment que c'est l'effet placebo (car un cycle de sommeil peut se calculer certes, mais il n'est pas tout à fait le même pour chaque personne, donc ils ont fait une moyenne approximative). Donc je pense que cette appli est recommandée aux personnes voulant savoir leur temps de sommeil régulier (grâce à la moyenne calculée) et non aux personnes ayant le réveil difficile. Je met donc 4 étoiles.
Super !. Tout d'abord je dois dire bravo aux développeurs de cette application qui fait très bien son travail ! J'ai l'impression que ça fonctionne vraiment ! Et les sonneries sont plutôt agréables :-) un petit quelque chose à rajouter, dans une future version peut être, et qui serait intéressante à essayer serait la possibilité de dire à l'application de nous réveiller dans une fourchette donnée plutôt que dans les 30 minutes avant l'alarme car si on est en phase de sommeil profond pendant ces 30 minutes, l'application n'aura pas été très utile ! Nous réveiller par exemple dès que possible à partir d'une certaine heure pour les fois où nous n'avons pas d'horaire très précis pour le réveil ?voilà sinon excellente application, encore merci ! :-)
Excellente application !!!!!. J'ai testé presque toute les applications qui surveillent notre sommeil. Mais je pense que celle est de loin la meilleure. En effet, elle présente une interface à la fois simple et facile d'utilisation, et complète en proposant des graphes, la possibilité d'ajouter des notes de sommeil, beaucoup de sonneries permettant un réveil en douceur.... Bref pour ce prix ça vaut le coup !!!!!
Incroyable!!. J'ai pris cette appli sans vraiment y croire et puis j'ai testé et là... Hallucinant!!! Elle analyse super bien mes phases de sommeil et me réveil en douceur au moment opportun. Au début je pensais que l'appli n'allait pas marcher car je ne dors pas seul. En plaçant l'iPhone de mon côté, aucun soucis mon cycle de sommeil est bien analysé. Ce qui me fait maintenant rire c'est de voir la différence de réveil entre mon conjoint et moi! Alors que lui se réveil a l'heure fixé sur ses reveils que ça sonne a 3 reprises departout et qu'il a énormément de mal a se reveiller, moi je suis déjà frais et dispo depuis 10min! Adieu les sonneries de réveil horrible qui vous agresse de bon matin!!! C'est une application INCONTOURNABLE!!!! Merci aux dev!! ;-)
Parfait !. Cette appli fonctionne parfaitement bien ! Depuis que je l'utilise, je me sens beaucoup moins fatigué durant la journée. Cependant, il serait intéressant que dans la liste des pourcentages de qualité de sommeil en fonction de la date, il serait possible de classer en fonction de la qualité de sommeil. Dans tous les cas, excellente application. Bravo !
Oui... et mouais.. Je n'ai pas bien compris qu'est-ce qui était payant : Sleep Cycle -que j'avais acheté lors de son lancement donc avant qu'elle ne soit gratuite- m'a demandé mon autorisation pour accéder à leurs nouveaux services, sans que je sache combien cela coûtait (au mois? à l'année?) puisque pour eux j'avais "déjà payé" par le passé. Dans un sens c'est chouette. Dans l'autre je ne saurai dire ce qui change de la version gratuite... Et j'ai encore totalement pigé comment analyser les données vu que mon sommeil est constamment en mode "montagnes russes"! (5 nuits pour l'instant au compteur). Le réveil qui réveille au meilleur moment par contre (compris dans une fourchette de 30mn), c'est le top : quand c'est un peu en avance, ça me permet de traîner un peu pour émerger au lit sans sentiment de culpabilité.
Évitez la dernière mise à jour. La dernière mise à jour rend payant (option premium) plusieurs fonctions qui étaient déjà présentes dans l'application, scandaleux ! J'utilise l'application presque depuis ses débuts en l'ayant achetée, et la du jour au lendemain de je n'ai plus accès aux fonctions que j'utilise quotidiennement. Ce genre de méthodes commerciales s'appelle du racket. Je suis très déçu par ce comportement de l'éditeur. La moindre des choses serait d'offrir le mode premium aux anciens utilisateurs.
Multi utilisations. Je suis (enfin j'étais) un mauvais dormeur mais je ne m'en rendait pas compte. Le matin toujours réveillé avant mon réveil, parfois 1h avant, et la journée une tronche à faire pâlir un zombie. Pourtant je me couche à 21h. Et bien cette appli ne m'a pas servi à me réveillé (pas encore) mais à analyser mon sommeil. Je me suis rendu compte que la nuit je me reveillai partiellement mais 2 ou 3 fois pendant une heure à chaque fois. J'ai donc isolé certains facteur pour les corriger un par un. Ça y est je dors normalement et commence à faire des nuits réparatrices. Et sans cette appli je ne m'en serai jamais rendu compte. La forme reviens merci ! Peut être bientôt est-ce cette appli qui me réveillera.
Super applis mais surchauffe de fou. Je trouve que l’application est top, mais vraiment pas bien mon téléphone surchauffais il était aussi brûlant qu’une poêle qui chauffe il aurai pu cramer et brûler le lit et nous avec je suis déçu sur le faite que mon téléphone était en grosse grosse surchauffe la batterie à l’intérieur aurai très bien pu me péter à la figure et ceux essai dès la première nuit qui à durée 5h imaginez si j’aurai dormis jusqu’à 10h30 comme je le fait ses temps si vu que je suis sans emploi 😤😤😤😤 je trouve sa dangereux j’espère que personne d’autre n’est dans mon cas..j’ai voulu essayer l’appli car j’ai un très mauvais sommeil et j’étais curieuse de savoir comment je dormais la nuit heureusement que je n’ai rien payer pr ne pas avoir d’options supplémentaires. Il à fallu 10minutes à mon téléphone pr redescendre en chaleurs et aussi le débrancher et supprimer l’application. J’aurai tellement aimer la garder mais bon si s’est pour que mon téléphone subissent sa et que je fini par ne plus en avoir à cause de sa s’est dommage...je suis en plus obliger de le mettre sur mouvement car sur le bruit il détectais mes ronflement de mon conjoint il est trop précis et ducoup il détectais le sommeil de mon conjoint sur le bruit s’est pr cela que je l’ai mis en mouvement.
extremement trop chère. Honnetement c'est une appli vraiment très puissante, très bien conçue. La version gratuite permet d'analyser les phases de sommeil. Pour plus il faut payer. Jusque là c'est normal mais dans la limite du raisonnable! Franchement un abonnement à 30€ par an c'est vraiment trop! Déjà rien que si l'application elle même coutaît 30€ ce serait chère payer, mais de là à y mettre cette somme tous les ans.... c'est de l'abus. J'étais près à passer à la version Premium en voyant la qualité de l'application mais là désolé mais c'est vraiment nous prendre pour des vaches à lait. Pour ma part je resterais à la version gratuite. Petit mot au développeurs si ils me lisent, baissez le prix et surtout arrêtez avec votre abonnement, passez à un application payante une bonne fois pour toute et là je vous assure qu'avec la qualité de cette application vous aurez bien plus de clients.
Très bien. Le système de réveil en fonction de la phase du cycle du sommeil est géniale et permet un réveil en douceur tous les matins. Le choix de thèmes est agréable et sans violence ce qui facilite le processus. Les données sont intéressantes et même si elles ne sont pas les plus précises du monde, cela donne une idée des choses à améliorer.
Magnifiquement efficace!. Il marche vraiment bien et même si on se réveille avant le réveil, on apprend beaucoup sur son propre sommeil. Vraiment très astucieux. Il manque juste des fignolages, comme la possibilité de configurer une adresse où les rappots sont envoyés automatiquement (il faut le faire a la main chaque fois actuellement) et la possibilité de faire une pause sans avoir a quitter le logiciel.
Bien bien. J'adore, et ce surtout la fonction de réveil progressif. J'aurais juste aimé pour le réglage des phases de sommeil et pour l'heure de réveil que ce soit plus variable. Par exemple plutôt 5 minutes en phases de sommeil même si c'est court et par exemple pour le réveil qu'il soit possible de le mettre 08:23 et pas seulement toutes les cinq minutes. J'espère m'être faite comprendre, je trouve toujours cette application vraiment bien :)
Un must encore perfectible. Un incontournable des applications d'analyse du sommeil. Avec de nombreuses options. Reste que les données sont souvent faussées par un enregistrement indifférencié du temps passé au lit et de celui passé à dormir. Si l'on se lève pour un dernier verre d'eau, ou si l'on désire lire quelques pages, il faudrait tout réinitialiser. De même si l'on a un réveil nocturne net, qui dure, mais que l'on n'est pas agité, le logiciel ne le prend pas en compte. Des améliorations peut-être difficile à apporter, mais il faut souligner que sous une présentation très scientifique, cette application, probablement comme la plupart des autres ne propose encore qu'une étude très approximative des phases de notre sommeil. Pour preuve, les graphes parfois très différents lorsque l'on active plusieurs applications simultanément. Essayez pour voir.
Vraiment une super appli !. O début on se dit, ouais, encore une apli attrape couillon. Eh ben pas du tout, elle marche vraiment ! Première nuit avec (nuit de jeudi a vendredi dernier ), j'étais très sceptique sur sa capacité à détecter les phases du sommeil. Mais quellle surprise le lendemain matin !! D'habitude, je suis impossible a réveiller, et bien là je me suis réveiller sans trainer, tout en étant relax et en super forme et ce, 15 min avant la sonnerie normale de mon réveil. "c'est un hasard" diriez vous, et Ben non. Hier soir, j'ai remis mon iPod a coté de mon oreiller, et j'ai programmé l'appli pour qu'elle me réveille a 8 h. Je dors... Et elle me réveille a 7 h 43. surprise, je suis aussi en super forme et aucun problème pour me réveiller. C'est une preuve de son côté intelligent : elle a déduit qu'à 7 h 43, mon corps avait fini de dormir, et que le moment été propice à un réveil en douceur, elle a donc sonné. Ce qui est super avec le version 2, c'est qu'on peut voir un graphique récapitulatif de la nuit passé. Les mélodies pour le réveil sont bien et très relaxante, mais ce qui serait mieux, c' est qu'il y en ait un peu plus, ou qu' on puisse utiliser les musiques de l'iPod. C'est ce qui a coûté une étoile a mon classement... Lappli est en anglais, mais ce n'est pas un grand problème. En résumé, super appli. Je vous la conseille vivement : c'est une expérience a essayer et vous n'en serait pas déçu !
Utile pour réguler son sommeil.. Si la précision de l'évaluation de la qualité du sommeil en pourcentages n'est pas d'une rigueur inouïe (j'ai récemment obtenu plus de 60% en dormant à peine et très mal à cause d'un vilain rhume), les mesures donner une idée et permettent de garder un oeil sur sa quantité de sommeil ainsi que sa qualité. Il est intéressant de voir l'heure du coucher, la quantité de sommeil par jour de la semaine et l'impact de certains critères prédéfinis. Mon but est de lisser la courbe s'heure de coucher et de lieux répartir mon sommeil sur chaque nuit pour en améliorer la qualité grâce aux bonnes pratiques que l'app fait ressortir. Il est juste dommage que l'app ne fasse pas une fiche "conseils" - mais ce n'est pas grand chose.
Réveil douceur efficace. Très bonne app pour réveil en douceur. Toutes les suggestions que j'avais faites dans un vieux commentaire d'il y a plusieurs mois ont été intégrées dans l'app, (choix de la durée de plage de réveil, choisir sa musique sur son compte itunes, et plusieurs autres petits détails), donc bonne réactivité des développeurs. Évidemment ça fonctionne mieux lorsque l'on est seul dans le lit, en couple c'est moins précis... Enfin une nouvelle petite suggestion (faut pas s'endormir sur ses lauriers...) : pouvoir utiliser mes playlist Spotify (ou Deezer pour ceux qui l'utilisent, pour moi c'est Spotify) en remplacement de ses musiques itunes... Hé oui les technologies avancent, il faut pouvoir les suivre... :-) Merci
Mon nouveau réveil. Un réveil idéal pour ne pas se faire surprendre . Il vous réveil au moment le plus approprié et on apprécie quand on a 10 minutes de temps en plus devant nous le matin. Le choix des sonneries et sympathique et il est intéressant de voir notre sommeil pendant la nuit même si je ne sais pas si c'est très représentatif . Il se fit en tout cas à vos mouvements et c'est très intéressant . Je ne vois pas trop l'intérêt de mesurer le rythme cardiaque au réveil mais pourquoi pas ! Je recommande
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Pas précis. Cette application donne une note juste pour donner une note. Elle ne révèle rien la qualité de votre sommeil.
Subscription. You can’t even use the free things without getting the subscrition which is bs
Vraiment une super appli !. O début on se dit, ouais, encore une apli attrape couillon. Eh ben pas du tout, elle marche vraiment ! Première nuit avec (nuit de jeudi a vendredi dernier ), j'étais très sceptique sur sa capacité à détecter les phases du sommeil. Mais quellle surprise le lendemain matin !! D'habitude, je suis impossible a réveiller, et bien là je me suis réveiller sans trainer, tout en étant relax et en super forme et ce, 15 min avant la sonnerie normale de mon réveil. "c'est un hasard" diriez vous, et Ben non. Hier soir, j'ai remis mon iPod a coté de mon oreiller, et j'ai programmé l'appli pour qu'elle me réveille a 8 h. Je dors... Et elle me réveille a 7 h 43. surprise, je suis aussi en super forme et aucun problème pour me réveiller. C'est une preuve de son côté intelligent : elle a déduit qu'à 7 h 43, mon corps avait fini de dormir, et que le moment été propice à un réveil en douceur, elle a donc sonné. Ce qui est super avec le version 2, c'est qu'on peut voir un graphique récapitulatif de la nuit passé. Les mélodies pour le réveil sont bien et très relaxante, mais ce qui serait mieux, c' est qu'il y en ait un peu plus, ou qu' on puisse utiliser les musiques de l'iPod. C'est ce qui a coûté une étoile a mon classement... Lappli est en anglais, mais ce n'est pas un grand problème. En résumé, super appli. Je vous la conseille vivement : c'est une expérience a essayer et vous n'en serait pas déçu !
Good !. Cool
Décision des devs hasardeuse. De la part d’un utilisateur depuis 2016 : le redesign est une horreur absolue
Excellent. Cette application tient des promesses en matière de réveil, il est beaucoup plus agréable d'entendre son réveil en phase de sommeil léger que quand on dort profondément. Et les statistiques basées sur les notes de sommeil sont très instructives (influence des activités de la journée sur la qualité du sommeil, statistiques sur la durée du sommeil et les heures de coucher). En revanche, plus de sonneries ou la possibilité de choisir parmi les sonneries par défaut de l'iPhone et/ou de l'iPod serait appréciable ! La possibilité d'enregistrer les bruits quand l'iPhone en détecte serait également un plus.
Appli changée ????!. Bof depuis changements
Bad updates. It used to be so easy to use and the app was beautiful. Now everything is complicated and I hate using it. I know we take time to get used to changes that’s why I waited to write my review. But I will never get used to bad UX. Won’t renew my subscription if the app doesn’t get better like it was before.
Payant. On ne peut même pas découvrir l’application que lorsque on la lance ça nous met sur l’interface payante autant la mettre payante dès le départ.
déçue. impossible d’écouter ce qu’il s’est passé dans la nuit sans payer, la version gratuite sert juste à mettre un réveil
snooze function is bugged. Once the alarm starts, you can’t even shut it without stopping the app… so snooze function doesn’t work… For the « easy wake-up » on chosen time window, I’m wondering if the app really waits for the best moment… or it just rings totally randomly, when you’re deeply sleeping. Last thing about the banner permanently forcing for the premium version, why would I pay to upgrade a soft that doesn’t work?
extremement trop chère. Honnetement c'est une appli vraiment très puissante, très bien conçue. La version gratuite permet d'analyser les phases de sommeil. Pour plus il faut payer. Jusque là c'est normal mais dans la limite du raisonnable! Franchement un abonnement à 30€ par an c'est vraiment trop! Déjà rien que si l'application elle même coutaît 30€ ce serait chère payer, mais de là à y mettre cette somme tous les ans.... c'est de l'abus. J'étais près à passer à la version Premium en voyant la qualité de l'application mais là désolé mais c'est vraiment nous prendre pour des vaches à lait. Pour ma part je resterais à la version gratuite. Petit mot au développeurs si ils me lisent, baissez le prix et surtout arrêtez avec votre abonnement, passez à un application payante une bonne fois pour toute et là je vous assure qu'avec la qualité de cette application vous aurez bien plus de clients.
Presque parfait. Je ne suis pas un spécialiste du sommeil, et on verra dans un an si je le trouve toujours aussi efficace. Je le recommande à tous les gens qui ont une vie irrégulière et décalée car cela permet de savoir quelle est la durée réel du temps de repos. Quand aux différentes phases de sommeils, reste à prouver que l'appli puisse réellement savoir faire une différence entre sommeil profond et plus lèger. Par contre les phases de réveils sont bien détectées. Et je trouve que l'appli permet de dormir plus efficacement. Pour les programmeurs il serait bien de proposer le mode avion au moment de la programmation du réveil.
App doing its job for me since 2011. User since 2011, I came here to share my satisfaction over an app that simply does its job, with just enough updates to catch new technologies when they can help the use case, and has not poisoned its pricing to finance new features i don’t ask for. This is rare
Promo sans promo. J’ai reçu en push sur l’application une offre premium à -75% et depuis 15 jours, à chaque fois que je veux l’activer, j’ai un message d’erreur m’informant que l’application est en cours de modification !!! Promo inutile pour une application très utile !
Payante. Obliger de payer pour ne serait-ce que tester l’application. Autant la mettre payante dès le départ.
Comparatif (iPhone 5s 32go iOS 8.1.2). J'ai téléchargé 3 apps analisant le sommeil, 24/7 de Motion X, Sleep Better de Runtastic & Sleep Cycle Alarm Clock de Northcube AB. Résultat: Les trois apps sont toutes très bonnes: - Sleep Better de Runtastic se démarque par ses graphiques clairs, lisibles, bien conçus, ainsi que par sa facilité d'utilisation; point négatif: options limitées et un peu trop simpliste. / point très positif: ses sonneries qui sont excellentes. - 24/7 de Motion X est moins simple que Sleep Better de Runtastic, mais très bien conçue très personnalisable; elle permet, en outre, un suivi du nombre de pas, du poids et de la fréquence cardiaque. point négatif: Un peu trop complexe dans les règlages / point très positif la démarqant des deux autres: La prise en compte des sièstes... Excellent. (Attention, English only) - Sleep Cycle alarm clock de Northcube AB et, pour moi, le meilleur compris entre les deux sus-mentionnées. Elle combine la facilité d'utilisation de Sleep Better aux nombreuses options de 24/7. point négatif: les graphgiques en mode portrait... / Point très positif: les graphiques en mode paysage ainsi que les diffèrentes notes sur la qualité du sommeil, qui sont, qui plus est, personnalisable. Excellent. Perso, j'ai gardé Sleep Cycle Alarm Clock de Northcube AB, mais je surveille constament les deux autres... Une bonne mise à jour de l'une ou de l'autre pourrait vite me faire réviser mon jugement... Bref, à vous de choisir.
Un must encore perfectible. Un incontournable des applications d'analyse du sommeil. Avec de nombreuses options. Reste que les données sont souvent faussées par un enregistrement indifférencié du temps passé au lit et de celui passé à dormir. Si l'on se lève pour un dernier verre d'eau, ou si l'on désire lire quelques pages, il faudrait tout réinitialiser. De même si l'on a un réveil nocturne net, qui dure, mais que l'on n'est pas agité, le logiciel ne le prend pas en compte. Des améliorations peut-être difficile à apporter, mais il faut souligner que sous une présentation très scientifique, cette application, probablement comme la plupart des autres ne propose encore qu'une étude très approximative des phases de notre sommeil. Pour preuve, les graphes parfois très différents lorsque l'on active plusieurs applications simultanément. Essayez pour voir.
Se dégrade…. Le rappel intelligent ne fonctionne plus et l’alarme continue de sonner après désactivation… j’arrête de l’utiliser après + de 6 ans d’utilisation
Utile pour réguler son sommeil.. Si la précision de l'évaluation de la qualité du sommeil en pourcentages n'est pas d'une rigueur inouïe (j'ai récemment obtenu plus de 60% en dormant à peine et très mal à cause d'un vilain rhume), les mesures donner une idée et permettent de garder un oeil sur sa quantité de sommeil ainsi que sa qualité. Il est intéressant de voir l'heure du coucher, la quantité de sommeil par jour de la semaine et l'impact de certains critères prédéfinis. Mon but est de lisser la courbe s'heure de coucher et de lieux répartir mon sommeil sur chaque nuit pour en améliorer la qualité grâce aux bonnes pratiques que l'app fait ressortir. Il est juste dommage que l'app ne fasse pas une fiche "conseils" - mais ce n'est pas grand chose.
Excellente application !!!!!. J'ai testé presque toute les applications qui surveillent notre sommeil. Mais je pense que celle est de loin la meilleure. En effet, elle présente une interface à la fois simple et facile d'utilisation, et complète en proposant des graphes, la possibilité d'ajouter des notes de sommeil, beaucoup de sonneries permettant un réveil en douceur.... Bref pour ce prix ça vaut le coup !!!!!
Trop contraignant. Il faut donner accès à tout, laisser branché et allumé, etc. C’est trop contraint. Et pas vraiment bon pour les appareils qui tournent tout le temps. Un suivi simple basé sur les donnés Apple Watch aurait été mieux. Je ne confirme pas l’essai.
Inutile si bouchons d’oreilles. En fait cette appli base toute son analyse de votre sommeil sur le bruit. Si il y a trop de bruit = pas de sommeil profond = mauvaise nuit. Sauf que c’est oublier les personnes qui dorment avec des bouchons d’oreilles. 😅
Super !. Tout d'abord je dois dire bravo aux développeurs de cette application qui fait très bien son travail ! J'ai l'impression que ça fonctionne vraiment ! Et les sonneries sont plutôt agréables :-) un petit quelque chose à rajouter, dans une future version peut être, et qui serait intéressante à essayer serait la possibilité de dire à l'application de nous réveiller dans une fourchette donnée plutôt que dans les 30 minutes avant l'alarme car si on est en phase de sommeil profond pendant ces 30 minutes, l'application n'aura pas été très utile ! Nous réveiller par exemple dès que possible à partir d'une certaine heure pour les fois où nous n'avons pas d'horaire très précis pour le réveil ?voilà sinon excellente application, encore merci ! :-)
Bad reviews. There is no free trailer after installing the app you have to pay 30$ to use the app I don't recommend at all
La meilleure application pour tracker son sommeil !. J’utilise Sleep Cycle depuis de nombreuses années maintenant, et je dois dire que je continuerai. Moi qui souffre d’un endormissement compliqué, la fonctionnalité « White Noise » fait partit de ces petits plus vraiment utiles au quotidien. Je regrette juste l’impossibilité de changer le son hormis en passant par les réglages. A part ce petit détail, l’application peut se vanter d’être facile à utiliser et à comprendre, et il est toujours sympathique de voir les tendances en fonction de la lune ou des activités que l’on fait. Pratique aussi pour savoir si on ronfle (moi qui croyais ne jamais ronfler 😂). Je me demande juste si l’application fonctionne si une autre personne est à nos côté, étant donné que ça utilise le microphone. On peut aussi utiliser l’accéleromètre ce qui répond peut être à ma question.
Decue. Impossible d’accéder a la version limitée
Réveil douceur efficace. Très bonne app pour réveil en douceur. Toutes les suggestions que j'avais faites dans un vieux commentaire d'il y a plusieurs mois ont été intégrées dans l'app, (choix de la durée de plage de réveil, choisir sa musique sur son compte itunes, et plusieurs autres petits détails), donc bonne réactivité des développeurs. Évidemment ça fonctionne mieux lorsque l'on est seul dans le lit, en couple c'est moins précis... Enfin une nouvelle petite suggestion (faut pas s'endormir sur ses lauriers...) : pouvoir utiliser mes playlist Spotify (ou Deezer pour ceux qui l'utilisent, pour moi c'est Spotify) en remplacement de ses musiques itunes... Hé oui les technologies avancent, il faut pouvoir les suivre... :-) Merci
Great app !. The app is great. The only complaint I have is that I prefer the previous design. It would be great to have the possibility to switch back to it.
Scam?. I am first being asked to provide my data and then I have no other choice than paying to use the app..
interface. je peut même pas sortir de l’interface premium
Bonne app. Parfaite pour comprendre son sommeil Enregistre tous les sons comme les bavardages et ronflements
Demande d’ avis dès première nuit….. Il faut du recul pour juger une application…, inutile de le demander si tôt . C’est nul.
Analyse approximative. Les donnes d’analyse ne sont pas cohérentes d’une nuit a l’autre. Difficile de comprendre comment le % est calculé. Et surtout, j’ai ete plusieurs fois réveillé par l’alarme horrible car mon téléphone n’était pas chargé. Cette alarme me gache mes nuits
Très bonne appli !. Professionnelle de santé, je suis bluffée par la précision de l’enregistrement ! Les statistiques sont faciles à lire et aident vraiment à comprendre comment se déroule notre nuit. Par contre, il manque au moins 3 éléments : - En cas d’insomnie, la possibilité de pouvoir faire une pause dans la nuit, sinon les statistiques sont bien meilleures qu’en réalité... - Également, pouvoir signaler une situation temporaire pourrait générer des conseils appropriés pour passer au mieux cette période (par exemple impossibilité de bouger suite à souci de santé) - J’ai visité votre site Internet, vos articles sont très intéressants et pratiques pour le quotidien, ce serait bien de pouvoir les intégrer à l’appli et les proposer à la lecture en fonction du besoin de chacun selon son profil de sommeil. En tout cas bravo pour cette appli qui fonctionne déjà très bien !
Mise à jour. Depuis la mise à jour et la refonte graphique, ça fait vraiment cheap, je commence à douter du sérieux de l’app
Décalage des horaires. Pour l’endormissement, très gros décalage entre l’heure indiquée et l’heure réelle -> considère que je suis éveillée alors que je dors
Parfait !. Cette appli fonctionne parfaitement bien ! Depuis que je l'utilise, je me sens beaucoup moins fatigué durant la journée. Cependant, il serait intéressant que dans la liste des pourcentages de qualité de sommeil en fonction de la date, il serait possible de classer en fonction de la qualité de sommeil. Dans tous les cas, excellente application. Bravo !
Indispensable. Une application que j’utilise depuis presque 4 et dont je ne peux plus me passer ! C’est bien la première fois que je renouvelle un abonnement (et l’une des rares fois où je lâche un review, mais ça en vaut bien la peine !) pour continuer de bénéficier de tous les avantages auxquels on a accès avec : notamment tous les graphiques à notre disposition afin de visualiser l’évolution de la qualité/des caractéristiques de notre sommeil dans le temps mais également l’enregistrement sonore au cours du sommeil ! Quelques améliorations que je pourrais proposer pour rendre l’application encore plus pratique à mon avis : - Avoir la possibilité de modifier l’intitulé des sleep notes - Rendre possible la fusion entre 2 sleep notes si l’on souhaite en supprimer une sans perdre les données qui ont été enregistrées avec - Pour les gros/ses rêveurs/euses comme moi, cela serait sympa d’avoir une fonctionnalité qui permette d’activer des « dream notes », auxquelles on aurait accès au cours de la nuit (en cas de sommeil interrompu) et au réveil (avec le wake up mood) pour pouvoir rédiger immédiatement les derniers souvenirs tout frais dont on a de nos rêves, avant de petit à petit en oublier plus de la moitié ;) En tous cas, bravo à l’équipe derrière tout ce travail, dont j’ai pu observer le glow up incontestable depuis quelques années ! Vous pouvez compter sur moi pour continuer de vous accompagner dans les années à venir et participer à l’évolution de l’application ! ;)
Réveil intelligent inopérant. Ça ne marche JAMAIS
Version gratuite sans intérêt. Ne permet pas de tester l’appli sans s’abonner contrairement aux concurrents
Payant. Je viens d’installer l’application et de créer mon compte donc avoir donné mon adresse mail,l’application m’oblige à payer
Bonne app mais.... Application futée. Bravo au développeur. Pensez au mode avion (voir plus bas). Un petit bug à signaler sur la moyenne qui ne se calcule pas sur la base de toutes les durées enregistrées mais uniquement sur la base des nuits pour lesquelles l'alarme a sonné. Logique pour le développeur qui base son calcul sur la fonction même de l'application, mais faux pour l'utilisateur au final s'il se réveille quelques fois, comme moi, un cycle plus tôt que prévu... Et surtout, pour les accrocs bons dormeurs pensez à basculer en mode avion avant de glisser l'engin sous vos draps pour éviter les rayonnements trop près de votre tête. Il n'y a aucune étude scientifique independante à ce jour à ma connaissance qui ait étudié les effets à long terme de l'exposition 7h à 12h sur 24 pendant disons 2 ans d'un iPhone sur la tête d'un client payeur (parce que les nuits s'ajoutent à l'utilisation normale du téléphone). Donc, mode avion pour ne pas être un cobaye payeur... où alors tenez un journal intime et décrivez tout: ça servira au moins à l'étude grandeur naure ;-)
Bluffée par la précision, mais.... Très bonne appli qui calcule parfaitement les cycles de notre sommeil à la demi heure près. J'ai été assez bluffée par sa précision, et le réveil le matin est vraiment plus agréable depuis que j'utilise l'appli. En effet, le réveil ne se déclenche qu'au moment où l'on se trouve dans notre phase de sommeil la plus légère dans un intervalle de temps de 30 minutes, mais cela est réglable dans les paramètres. Bien-sûr l'application be fait pas de miracle, si on ne dort que deux heures et qu'on fait se déclencher le réveil entre 8h et 8h10, il est évident qu'on se trouvera encore dans un profond sommeil dans cet intervalle. Néanmoins on en apprend plus sur notre sommeil, et notre façon de le gérer. Je n'attribue que quatre étoiles sur cinq pour l'achat de l'appli qui débloque des fonctionnalités plus qu'utiles. La version gratuite en revanche, est bien trop limitée. Si elle amuse au début par sa précision sur nos cycles de sommeil, elle n'a pas d'autres fonctionnalités. Il faudra donc payer pour la coupler avec une ampoule Philips hue par exemple, ce qui est un véritable plus pour ceux qui veulent un réveil encore plus agréable.
Fragile. Payant
Cycle du sommeil. Je pense que lorsque la courbe atteint "dream", c'est du bluff car l'appli ne peut pas savoir si l'on rêve ou pas (nous non plus d'ailleurs, ou alors peut être qu'on bouge partiellement lorsque l'on rêve, mais je ne pense pas que l'appli puisse le reconnaître). Par contre, les phases de réveil correspondent parfaitement, quand je me réveille dans la nuit je regarde toujours l'heure et le lendemain cette phase est tracée par la courbe (avec l'accéléromètre). Quant au réveil plus facile je sais pas. Les 2 premières fois, ça m'a réveillé en pleine forme, mais maintenant je ne ressens plus autant cette bonne impression, peut être comme dit précédemment que c'est l'effet placebo (car un cycle de sommeil peut se calculer certes, mais il n'est pas tout à fait le même pour chaque personne, donc ils ont fait une moyenne approximative). Donc je pense que cette appli est recommandée aux personnes voulant savoir leur temps de sommeil régulier (grâce à la moyenne calculée) et non aux personnes ayant le réveil difficile. Je met donc 4 étoiles.
Notification to purchase?! Really?!. Love your app, will change the rating when you stop notifying about your premium prices. Do you really think that using the notifications system will make people buy?
Don’t like the new ui. Great app, but the new ui is really bad. I don’t know how to describe it, it feels "cold". The previous one was much better.
Très bonne application. Cette application est une merveille je ne l’ai pas comparé aux autres applications étant donné que depuis que je l’utilise je me sens moins fatigué. C’est très agréable. Je viens d’acheter le pack sleep cycle pour compléter la première application. Vous avez su être innovant et précurseur dans le domaine du sommeil, je souhaitais donc vous encourager par cet achat. Cependant attention à ne pas vous faire dépasser par les concurrents car ils remontent en flèche. Petit conseil pour la prochaine MàJ : - donner en % le sommeil profond/le sommeil léger. - mettre en place (comme chez les concurrents) la dette du sommeil. - permettre d'enregistrer les bruits la nuit. - possibilité de coche une option lorsqu'on est 2 pour que Alep cycle adapte l'algorithme sinon les pourcentage de sommeil sont beaucoup plus faible que seul. - pour la météo il serait bien que l'application prenne en compte les prévisions pour le lendemain matin cela permettrait de faire fonctionner cette option avec le mode avion sinon impossible de l'utiliser. En tout cas je recommande grandement cette application, tachez de garder votre place de leader. Cependant, Le réveil intelligent a l'air d'avoir plus de fonctionnalité notamment la sieste pour 2€ alors que vous il faut payer 3€ et avoir 2 applications. Alors réagissez vite sinon on va changer de réveil.
Good Sleep app but expensive. Good Sleep app that I use for a long time but there removed functions progressively now you need to pay for those functions which is for me a kind of breach of contract of when I bought the app in the first place
EasyHits4U fait la promotion de vos annonces auprès de nos membres. Nous avons fourni des milliards de vues d'annonces et de visites de sites à nos membres depuis 2003. Gratuit et facile à utiliser, EasyHits4U est l'un des programmes de marketing Internet les plus importants sur le Web! S'inscrire!
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S'il vous plaît, attendez! Chargement des commentaires du jeu sleep cycle - suivi de sommeil...
Sleep Cycle - Suivi de Sommeil Client de Service
Que pensez-vous de l'application Sleep Cycle - Suivi de Sommeil? Pouvez-vous partager vos plaintes, expériences ou réflexions sur l'application avec Sleep Cycle AB et les autres?
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Sleep Cycle - Suivi de Sommeil iphone, ipad, apple watch ve apple tv images d'application.
| Langue | French |
| Prix | Gratuit |
| Limite d'âge | 4+ ans et plus |
| Dernière version | 6.26.12 |
| Play Store | com.lexwarelabs.goodmorning |
| Compatibilité | iOS 16.2 ou version ultérieure |
Installation et Téléchargement de l'application Sleep Cycle - Suivi de Sommeil (Version 6.26.12)
L'application Sleep Cycle - Suivi de Sommeil ios a été développée par Sleep Cycle AB [ID développeur: 320606220] et est sortie dans la catégorie Forme et santé le jeudi 23 juillet 2009. La taille du fichier de l'application est de 438.2 MB. Cette application a été évaluée par 4,586 utilisateurs et a une note de 4.6 sur 5. La dernière version de Sleep Cycle - Suivi de Sommeil publiée le mercredi lundi 30 mars 2026 est la 6.26.12. Le logiciel IOS 16.2 et supérieur fonctionne correctement. Google Play ID: com.lexwarelabs.goodmorning. Langues prises en charge par l'application:
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